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減肥飲食配方 天然食物不能少
減肥就是亙古不變的話題,也是很多女性在不斷追尋的希望。尤其是天氣越來越熱了,很多人的也開始了自己的減肥計畫。什麼鄭多燕減肥操,瑜伽,跑步等方式不斷的發生。其實,想要健康的減肥,也是需要我們配合健...
2016-08-30 -
三款簡制中藥飲品讓你整冬不再冷
一到冬天,基本上所有人都開始有多少就恨不得往身上穿多少了,但還是被這個寒冷的天氣凍得瑟瑟發抖,這就不得不說有些人天生的身體就有“體寒”的症狀,所以說,在冬天,有幾款中醫藥茶和藥羹,是必須要喝的,...
2015-12-08 -
四大飲品暗藏的高糖危機
【導讀】四大飲品暗藏的高糖危機麼?喝纖體飲料可去除小腹?小心這些飲料裡添加的糖分,讓你老得更快。生活中的糖分並非都顯而易見,很多健康的食品也隱藏著高糖陷阱,下面就為你介紹四大飲品暗藏的高糖危機。 ...
2015-04-09 -
三種飲品的高糖陷阱
【導讀】補充膠原蛋白飲料可增加皮膚彈性?四物飲可以改善氣色?喝纖體飲料可去除小腹?小心這三種飲品的高糖陷阱,讓你老得更快。生活中的糖分並非都顯而易見,很多健康的食品也隱藏著高糖陷阱,下面就為你介紹...
2015-04-09 -
夏至7款清涼解暑自製飲品做法
夏至是夏季的節氣之一,夏至到來,天氣更加炎熱了,很多人在炎熱的天氣裡沒有胃口且很容易犯困,這可怎麼辦呢?你知道夏至吃什麼比較好嗎?下面小編給大家介紹幾款夏季飲品,消暑降溫最有效,最適合夏至節氣食用...
2017-03-07 -
一種防癌抗病的超級飲品
【導讀】你知道一種防癌抗病的超級飲品嗎?如果我們必須要選擇一種茶飲作為日常飲料,卻又在琳琅滿目的茶葉市場眼花繚亂,那我建議大家考慮下綠茶,它不僅有防癌的功效,還有很多令人意想不到的防病養生功效。下...
2015-03-26 -
五款飲品讓臉上斑點走掉
【導讀】每個女人都渴望擁有白皙嬌嫩的肌膚,但即使是再白皙的皮膚,如果臉上長了斑點,那可真是影響了整體容貌。女性臉上長斑看起來似乎比真實年齡還要老幾歲,那麼,如果臉上長斑了該怎麼辦了,女神支招五款飲...
2015-03-26 -
五種飲品助你遠離上火
【導讀】越到年底,越是忙碌的時候,每個人都是風風火火,身體也容易跟著上火,更是給煩躁焦慮的心情火上澆油。五種飲品助你遠離上火,滅火是最重要,讓自己過個清清爽爽的新年!下面就為你介紹五種飲品助你遠離...
2015-03-25 -
四種能讓肌膚美白的飲品
【導讀】每個女孩子都希望自己擁有白皙嫩滑的肌膚,可是苦於找不到健康美白的方法。下面小編要介紹四種能讓肌膚美白的飲品給愛美的女孩子們,讓你們在喝好喝的飲品中擁有白皙的肌膚。那麼四種能讓肌膚美白的飲品...
2014-12-02 -
多吃水果能減肥?過量吃小心不能減肥反增肥!
水果能減肥?各有各說法水果一向被認為是減肥食物,也是女性最喜歡的甜美食材。不過,它們到底能不能幫人減肥,卻似乎是眾說紛紜。各種水果幫助減肥的說法,比如檸檬能讓人瘦身減肥,吃蘋果能減肥,香蕉讓人瘦腿等...
2015-08-28 -
預防冬季感冒的七種飲品
【導讀】涼爽的秋天過去,既將迎來的是乾燥的冬季,而到了冬季由於氣候乾燥,寒冷,所以很多的人們都會出現感冒的現象。特別是一些小孩子,更是容易出現感冒的現象,比如說像發燒,流鼻涕,咳嗽等情況。冬季感冒...
2014-12-09 -
駐顏祛斑4種飲品 健美豐肌最佳選擇
黃瓜粥 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢...
2010-06-25 -
增肥的方法 科學健康增肥有療效
在這個以瘦為美的時代裡,還是有很多朋友需要增肥的,其實增肥也是講究方法的,今天小編就給大家詳細的介紹一下增肥的方法,感興趣的朋友們可以來看看哦,希望能夠幫助到大家,增肥也是需要堅持的,這樣才能有...
2016-04-23 -
夏至如何防暑? 6種降溫飲品推薦
夏至如何養生?夏至是最熱的一個節氣,夏至節氣到了,氣溫會直線上升,中暑的現象也會越來越嚴重。所以在這個時節,最重要的要防暑降溫,那麼我們應該如何在夏至節氣前後預防中暑呢?下面請跟小編一起去瞭解夏至...
2015-06-22 -
初春流感凶勢來襲 五種飲品防春季流感
寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特別容易著涼,更要小心流感。預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。下面介紹五種防流感的飲品:1、薑白湯:生薑6片...
2014-02-14 -
排毒飲品 告別輻射困擾
導讀:上班族的白領MM們擔心的就是電腦輻射導致的肌膚暗黃長斑無光澤的現象,讓肌膚看起來比實際要蒼老很多,因此防輻射對於上班一族來說是一件十分重要的事。防輻射不僅要做好外在輻射也要內調,四季養生網告...
2017-03-08 -
春季減肥飲食法 控制食欲不用擔心長胖
1、細嚼慢嚥,品嘗每一口食物 細嚼慢嚥有助減肥。慢慢地品嘗每一口食物不僅能讓你享受更多的進餐樂趣,也能讓你在吃得過多之前讓瘦素幫助你“刹車”,讓你的大腦有足夠的時間向你的胃傳遞“吃飽了”的資訊,減...
2017-03-08 -
孩子長不高,這些飲品竟是幫兇!
攝取過多可樂不利人體健康已成為消費者共識,但這並不影響人們對可樂的喜愛,其粉絲群體也從成人逐漸擴展到青少年甚至是幼兒。眾多專家對此表示擔憂,可樂等碳酸飲料喝太多可能影響青少年、兒童正常生長發育,家...
2016-08-17 -
減肥的最佳飲品!喝蜂蜜水的五個時間點,你喝對了嗎?
早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現,基本每天都會廁所便便一次,非常規律,會形成一種習慣,這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水,有利於清理腸胃,有助於排除體內垃圾。 蜂...
2014-04-03 -
健康的減肥飲食
如今我我們的生活水準有了很大程度的提高,每天都能看見大魚大肉,特別是很多家庭都是特別喜歡吃肉食的,但是如果過度的吃肉,還會導致營養過剩,一些肥胖的疾病也會出現了,也就是我們說的富貴病,現在有很多人...
2014-05-30