-
怎樣給孩子選擇飲品才會更健康
怎樣給孩子選擇飲品才會更健康生活中有很多的飲品是孩子們喜歡的,像什麼可樂、果汁,都是愛不釋手的,那麼這些飲品真是對孩子有幫助嗎?其實這些飲品都是不利於孩子健康和成長發育的,家人們還是注意一下比較好。...
2014-02-28 -
冬蟲夏草豬肺湯治哮喘 這兩種飲品能防治咳嗽
這兩種飲品能防治咳嗽1冬蟲夏草豬肺湯取豬肺250克,冬蟲夏草15克,生薑3片,大蔥2根,植物油、食鹽和味精少許。把豬肺沖洗乾淨,擠去泡沫,切塊用沸水過水,與冬蟲夏草、生薑和大蔥一起放入沙鍋中,加入清...
2015-02-12 -
夏季減肥飲食怎麼吃? 4種飲食讓你變身瘦美人
最有效的瘦腿方法之飲食瘦腿1冬瓜冬瓜的性味甘淡而涼,屬於低熱量、含水多的蔬菜,脂肪含量亦低,是夏天極好的蔬菜。冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分,這種物質可抑制糖類物質轉化為脂肪,從而防...
2014-07-31 -
男生增肥方法
一、男生增肥方法1. 改掉挑食的習慣2. 每天吃6次3. 運動增胖二、男生增肥的飲食方法1. 增肥適宜的食物1.1. 魷魚1.2. 巧克力2. 增肥的食譜2.1. 蓮子豬肚2.2. 蓯蓉羊肉羹2.3...
2016-10-29 -
女人如何美容養顏 兩款養顏飲品推薦
“魔鏡、魔鏡,你說誰是這世界上最漂亮的女人?”想必很多女性小時候都玩過這樣的遊戲,每個女性都希望自己是最漂亮的那一個。不過世界上的女性有很多,並不是每個人都是漂亮的,如臉上雀斑叢生、膚色暗黃、痘...
2016-11-25 -
每天喝一種飲品老年不得癡呆症!
據英媒報導,科學家發現,每天喝三杯牛奶能有效防止老年癡呆症和帕金森氏症。這是因為牛奶有助於延緩腦細胞衰老以及日後可能出現的退行性疾病損傷。參與研究的志願者在被掃描大腦之前,由研究人員詢問每天的飲食...
2016-12-05 -
太瘦不健康!六種食物讓你健康增肥
許多消瘦者往往食欲差,再好的東西也不想吃。對這種情況,須要從幾個方面入手: 增肥" alt="太瘦不健康!六種食物讓你健康增肥(1)"> 一是設法改善精神狀態,喚起愉快的情緒。如可以飯前聽聽...
2016-11-23 -
夏季炎熱 推薦寶寶的健康飲品
寶寶夏季悶熱難耐,靚媽們該怎麼辦?不用擔心,小編即將教靚媽們5款果蔬汁DIY,不僅能幫助寶寶消除暑熱,還能幫助靚媽們解除寶寶不愛吃瓜果蔬菜的煩惱哦! DIY果蔬汁的注意事項 1、給寶寶喂果蔬汁時,...
2017-02-28 -
瘦子健身增肥計畫
一、瘦子健身增肥計畫二、瘦子吃什麼增肥三、瘦子如何增肥瘦子健身增肥計畫1、飲食注意瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象。因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣。多吃碳水...
2016-09-30 -
春季排毒喝什麼 推薦排毒效果超強的飲品
春季排毒喝什麼自製排毒茶1荷葉消脂茶材料:荷葉5公克,枸杞10公克,黃耆15公克,何首烏10公克,水700cc。做法:荷葉放入沸水中汆燙至葉片顏色變深,取出備用。將其餘藥材,以冷水沖洗去除雜質,備用...
2015-03-24 -
想要增肥就吃這些零食
可能在你執著的進行減肥的時候,有些人卻在苦惱如何增肥,不少人屬於易瘦體質,只要自己的情緒一受到影響,那麼立馬就會變為瘦子,怎麼吃都不胖,而最近有人拍到鄭爽就表示已經瘦成紙片人,那麼對於這類人應該如...
2016-07-30 -
七款飲品治感冒護嗓子
喉嚨腫痛的原因不單只是感冒發燒所引起的,長時間說話也有可能損傷聲道,因而產生很多後遺症。那麼怎麼才能有效預防以及緩解喉嚨腫痛呢?下面小編介紹七種可以消腫解痛的飲品,既能有效治療感冒,也可以用於保護...
2016-07-30 -
夏天吃什麼可增肥
養生之道網導讀:夏天吃什麼可增肥?夏季很多女孩子都開始了減肥計畫,但是對於一些瘦子來說,增肥也很苦惱,那麼夏天吃什麼可增肥?不要著急,下面小編為您介紹,一起來看看吧。 夏天吃什麼可增肥? 1、板栗 ...
2016-08-05 -
杜仲黃瓜湯怎麼做? 壯腰健腎養生最佳飲品
壯腰健腎食譜 杜仲黃瓜湯主料:黃瓜300克輔料:杜仲25克,雞蛋50克調料:料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克做法及要訣1將杜仲去粗皮後潤透,切成絲,並炒焦;2黃瓜洗淨,...
2014-06-03 -
夏季這些飲品男人養陽不可少
中醫主張“冬病夏養”,“春夏養陽”,實在夏季是養陽的關鍵時期。春夏是陽長陰消的階段,順應這一趨勢而養陽,效果會比其他季節要好得多。春夏之際,應給予補充適當的食用品,以達到調養的目的。在夏季如何養陽...
2011-07-08 -
身材太瘦也不好 身體瘦弱有哪些增肥的方法
身體瘦弱有哪些增肥的方法體重太輕,特別是體重低於標準體重,會引起很多嚴重的問題,比如會導致免疫力下降,疲勞,營養不良等,所以體重過輕的人知道瘦人如何增肥,增強體質很有必要。具體表現有如些情況,體重過...
2015-01-31 -
夏日必備飲品百合花茶
都市白領不是喝養生茶就是喝花茶,想養生的喝養生茶想美容美白的喝花茶。茶道指南:有一類人是不適合喝養生茶的,一定要搞清楚自己的情況再喝! 花草茶一向被譽為“天然的健康飲品”,不同種類具有不同療效...
2012-08-29 -
白開水是兒童最佳飲品
如今渴了喝飲料的孩子越來越多,飲白開水的卻越來越少。這是一種影響孩子成長的不良傾向。 營養學家指出,從營養學觀點而言,任何含糖飲料或機能性飲料都不如白開水對身體健康有益。純淨的白開水最容易解渴,它進...
2011-03-20 -
防電腦輻射很有效的保健飲品
你是否有剛到公司的時候,同事們都很羡慕的光滑、白淨的皮膚。然而工作了一段時間後,你會發現臉上冒出了很多雀斑,毛孔變粗,有時還有痤瘡、粉刺,不管用什麼方法都不能恢復到以前那樣。據中醫生介紹,一般像這樣...
2012-09-28 -
豬肚湯怎麼做好吃 夏季滋補養生必備飲品
豬肚怎麼做好吃首先,我們先來瞭解一下豬肚湯需要哪些材料吧:豬肚300克 蓮子100克 料酒2杯蓋 生薑薄片2片、鹽、雞精、蔥末接下來,我們再來學習一下豬肚湯的做法吧1豬肚洗淨,開水氽熟,切成兩指寬的...
2014-07-02