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適合養肝的春季養生粥大全
春天一到,萬物復蘇,生機勃勃,是陽氣生髮的季節,人體的肝氣也開始旺盛。排濁氣、暢氣血,春季正是調養肝臟的大好時機。中醫認為,春宜養肝,春季養肝可從飲食入手,那麼適合養肝的春季養生粥有哪些呢? ...
2016-04-14 -
考生飲食 高考生春季養生粥大全
離高考只剩下不到三個月的時間,三年寶刀磨礪,只為這兩天。然而很多考生在考前還是會感覺到緊張,隨著日期一天天臨近,情緒也開始不穩定,再加上天氣炎熱的原因,考前很容易出現失眠多夢、記憶力衰退等症狀...
2016-04-11 -
夏季祛濕排毒湯粥大全
養生之道網導讀:夏季養生的重點是去濕排毒,其中粥和湯是絕佳的去濕食物,那麼夏季祛濕排毒湯粥有哪些怎麼做呢?下面養生之道網為您介紹一些夏季祛濕排毒湯粥的做法,看看吧。 夏季祛濕排毒湯粥:湯 1、薏苡仁...
2016-06-02 -
腎虛飲食怎麼調理 養生推薦10款補腎壯陽粥
十款補腎粥大推薦1龍眼山藥粥龍眼山藥粥補益心腎,安神益智。山藥具有鎮心神、安魂魄、補心氣、健腦益智作用;桂圓,古人稱之為“益智果”,是治失眠健忘的補品;荔枝能通神益智、補腦填髓、養心神、補血氣;五味...
2014-10-15 -
補腎壯陽粥的做法大全,養生粥有大療效
腎臟是人們要好好保護的一個器官,因為它維持著我們身體各功能的正常運行。但是現代男性工作壓力大、休息時間少,很多人有腎虛的情況。腎虛了怎麼辦?很多人會選擇服用藥物,這其實是不明智的,因為藥物可能會有副...
2016-10-17 -
養腎壯陽粥怎麼做
現在這個社會是非常提倡環保的,同時也是非常注重養生的,其中很多男性朋友由於生活上或者是工作上帶來的一些壓力,導致身體變得越來越差,腎虛就是現在很多男性朋友會患上的一種病症,在出現腎虛的時候一定要進...
2015-12-29 -
寶寶防病治病食療粥大全
寶寶都不愛吃藥,但美味的粥孩子一定不會拒絕,那麼媽媽為什麼不趕快露一手呢?既防病又美味,還等什麼? 有助於寶貝增強免疫力 羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝) 原料:精羊肉100克,鮮...
2016-05-13 -
讓你瘦到沒朋友的夏季養生粥大全
夏日炎炎,每一個愛美的女士既想擁有曼妙的身材,又想吃到最“瘦”而又營養的食物,下面專家推薦的養生粥,絕對是您的不二選擇,讓您飽口福,夠養生! 讓你瘦到沒朋友的夏季養生粥大全 1、脊肉粥 ...
2016-04-20 -
養生粥大全
隨著生活的不斷加快和生活進步,很多養生的產品就慢慢出現了,在家裡了我們也可以進行養生。保養調養身體身體。比方說養生粥的就是可以進行調養體力,抗禦外部的疾病。養生粥主要可以在增強心理正常壽命,補充人...
2014-05-20 -
煮薏米粥大全有哪些呢
精鹽 國內很多人都喜歡吃粥,清晨的時候吃粥配上小菜或是包子類的食物更好,當然有些人則喜歡吃麵食,麵包牛奶等,吃粥時就要觀察近期的身體情況,可利用粥類食物調理好身體,所產生的益處則會增多,粥的品種是較...
2016-01-15 -
薏仁粉煮粥大全
古時候有一道粥,被譽為延年益壽的仙丹,慈禧太后常常吃的八仙糕就是薏仁粉做的,乾隆皇帝也經常喜歡吃八仙糕可以長壽。薏仁粉可以美容,也是治療癌症的剋星,還可以長壽。薏仁屬於穀類,含有高品質的蛋白質,含...
2016-01-04 -
專家介紹:5種有效補腎壯陽粥
通過烹調加工而成的美昧佳餚,也可具有保健強身、防病治病、延年益壽的作用。 專家在這裡介紹五種中醫認為對補腎壯陽有較好效果的粥品。 1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適...
2011-06-19 -
夏季養生粥大全有哪些
夏天喝一點粥的確是不錯的,通過一些特殊的方法熬出來的粥營養非常的豐富,並且通過喝這種粥能夠讓我們的身體各項功能加速運轉,能夠增強身體抵抗力,但是熬粥也不是一件很簡單的事情,有很多問題都要注意,並且...
2015-12-12 -
補腎壯陽粥的做法是什麼
男性補腎壯陽似乎是一個恒久的話題,因為每一個男性朋友都不願意在親密愛人面前呈現自己薄弱的以免,在傳統中醫當中有很多養生保健的壯陽粥可以供大家選擇,不過選擇合適自己的養生粥可是有學問的,一定要先瞭解...
2015-12-06 -
補腎壯陽粥的做法大全有哪些
在生活當中大家普遍都有這樣一種意識,那就是補腎壯陽是男性才需要的,女性一般都不需要。其實這個看法是錯誤的,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,不管是男性和女性都有可能會發生。在日常生活當中有很多可以補腎壯陽的...
2015-12-06 -
春季養生粥大全 5款粥滋補潤肺
每個人都有喝粥的經歷,有人喜歡喝粥,也有人嫌棄粥不好喝。不過,喝粥對腸胃好,還有一定的養生功效哦!尤其,現在是春季。吃粥能夠滋補身體,能夠潤肺滋喉,能夠調和身體,是春季養生不可或缺的角色。下面,小編...
2015-03-29 -
古代補腎壯陽的藥粥大全
韭菜粥 原料:韭菜150克,大米100克。 製作:將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可溫腎壯陽。 鎖陽粥 原料:鎖陽15克,大米100克,調味品適量。...
2011-02-25 -
冬季養陰生津的藥粥大全
沙參麥冬粥 沙參、麥冬各15克,大米50克,冰糖適量。將沙參、麥冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖調服,每日1劑。可益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳。 芝麻粥 芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒...
2010-11-30 -
最養顏補腎的食療藥粥大全
1、鎖陽羊肉粥 原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。 功效:...
2011-01-25 -
小兒厭食的食療粥大全
⑴乳食不節型 ①雞內金粥將雞內金用文火炒至黃褐色,研為細末。先用粳米100克,加水500~800毫升,煮至稀稠適當時加入雞內金粉3~5克,加少量白糖,分次溫服,連服5日。 ②蘿蔔子粥炒萊菔子...
2012-10-08