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天氣熱了沒胃口 這些粥就能幫你調理好脾胃
導語夏天來臨許多人又變得沒胃口，為了刺激食欲沒少吃辛辣，其實多喝點清爽雜糧粥，多吃燉煮焯拌的青菜蘿蔔，做菜少放鹽，每餐半量。若擔心兩餐之間會饑餓，可以喝一小杯優酪乳，吃少量水果。這樣，胃腸和肝腎也...
2017-03-06 -
導致夏季沒胃口的原因有哪些
“沒胃口”“又不想吃飯”“隨便整兩口就得了”，應該是夏季關於飲食人們說得最多的一句話吧。可是炎炎夏季，想想那些為我們在廚房裡“汗蒸”的家人，還是要儘量多找找原因，那麼夏季到底為什麼會沒有胃口呢?我...
2017-03-06 -
夏季沒胃口 嘗嘗酸甜番茄燉牛腩
夏季裡，因為出汗多，很多人都出現沒有胃口的情況，那麼怎麼辦呢?今天小編就給大家推薦一道開胃食譜，那就是番茄燉牛腩。能夠幫你開胃消食，還非常的健康營養哦!下面就隨著小編一起來看看吧! 番茄中的番茄紅...
2017-03-06 -
孩子感冒沒胃口怎麼辦
孩子感冒是每個家長都很擔心的事情，那麼孩子感冒沒胃口怎麼辦，感冒了吃什麼好的快。小編這裡建議可以吃點米糊，下面我們一起來瞭解一下各種米糊的做法吧。 紅薯米糊 主要食材 紅薯（40克）、大米（...
2016-03-01 -
天熱寶寶沒胃口怎麼辦 4款開胃食譜寶寶吃得香
夏季天熱孩子沒胃口，爸爸媽媽們可急壞了。不知道該如何改變這種情況。哪些方法能夠讓寶寶胃口大開，享受多種營養美食呢？一起瞭解吧。夏季天熱寶寶沒胃口緩解措施激起寶寶的食欲孩子想不想吃飯和食欲有很大的關係...
2016-06-21 -
夏季沒胃口，怎麼辦
“夏季少食症”這是夏季普遍現象，夏日一到，胃口不好，又容易吃壞肚子，一個夏天總覺得很煩、很累。如何在夏日裡吃得清爽又健康，避免肥胖，輕鬆度夏呢？ 夏天為何吃不下飯，總是沒食欲？ 氣溫每增高10...
2015-06-15 -
沒胃口？老人開胃養生的秘訣
吃是我們每天都要做的事，胃當然就是很重要的消化器官啦，但是隨著人的衰老，胃的功能變弱，食欲並不是很好，尤其是老年人。那麼，老人胃口不好怎麼辦呢？一起來瞭解下吧。 老年人開胃養生的秘訣 1、勾...
2016-03-24 -
孕期為什麼會沒胃口 3款美食讓孕媽媽胃口大開
當女性們懷孕的時候，我們會發現女性們的肚子一天天的大起來，自己的胃口以及身體內的激素分泌有一定的變化，身體的內分泌出現變化，是會直接影響到人體的食欲以及消化能力的。孕婦的激素水準的細微變化，這就會影...
2015-06-02 -
孕婦沒胃口的3個飲食原則
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳，胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來，那胎兒很可能會發生...
2015-07-22 -
沒胃口怎麼辦？吃香菜快快緩解
香菜是人們日常生活飲食中一種常見的提味蔬菜，它含有豐富的營養價值，亦可作藥用。傳統中醫認為，香菜性溫味甘，能健胃消食，所以冬季烹飪適合當的加一點香菜是很有利於健康的哦！ 吃香菜的好處 中醫認為...
2013-11-27 -
夏季沒胃口？ 吃什麼菜來開胃
夏天吃什麼涼菜好?夏季天氣炎熱，是最適合吃涼拌菜的季節，涼拌菜清涼開胃，涼菜的品種有很多，那麼夏天吃什麼涼菜好呢?涼拌黃瓜、涼拌藕片、涼拌金針菇……下面小編為您介紹最適合夏季食用的涼菜，讓你胃口大...
2017-03-07 -
孕期沒胃口怎麼辦？推薦3款專屬開胃食譜
由於孕期的孕吐或者不適等原因容易造成准媽媽沒有胃口，可是如果沒有胃口就很難補充身體所需要的各種營養元素，這可怎麼辦呢？今天，為大家盤點一下最適合准媽媽開胃的食譜，一起來學兩招吧。孕婦沒胃口的飲食原則...
2016-09-26 -
夏天沒食欲可以做點番茄醬
夏天沒食欲?番茄最養生美容減肥?唉，但是還是吃不下啊!今天，小編教你一招!把番茄做成番茄醬!然後，灑在你要吃的蔬菜上，美味的沙拉做好啦! 哈哈，那麼，今天就和小編一起看看番茄醬的開胃效果吧。 番茄...
2017-03-08 -
夏季沒胃口要怎麼辦
炎熱的夏天，什麼都好，就是天太熱了，連食欲也跟著受影響了，那麼夏季食欲不振，沒胃口要怎麼辦呢? 首先，從改善早餐食做起 很多上班族或由於時間來不急，或者追求苗條身材早餐通常是隨便對付了的，甚至都不...
2017-03-08 -
夏季沒胃口 不妨試試這些開胃食物吧
要知道夏季氣溫高，很多人出現食欲不振的情況，那麼夏季吃什麼能夠開胃呢?開胃的食譜又有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧! 夏季氣溫高，很多人出現食欲不振的情況，再加上身體營養流失比較快，又沒有補充回...
2017-03-08 -
夏季天熱沒胃口 試試美味素菜營養又減肥
進入夏季，很多人都覺得吃不下飯，看到油膩的飯菜更是沒有胃口。不妨試試素菜，既有營養又能減肥，下面推薦的幾款食譜絕對讓你一飽口福。 1、蒜蓉蒸茄子 主料：嫩長茄子。 輔料：大蒜、味精、鹽、糖、香油。...
2017-03-08 -
沒胃口時就不吃飯？60歲後飲食小心7大誤區
健康飲食是養生的重要內容。美國“網路醫學博士網”最新載文總結出了60歲後飲食營養方面最容易犯的7大誤區，並給出專家建議。60歲後，新陳代謝減速，需要營養更少。美國塔夫茨大學衰老研究中心專家愛麗絲·H...
2013-09-24 -
夏季沒胃口 推薦陳皮粥
最近，身邊不少人跟我抱怨，過完年後沒有胃口了。究其原因，大多是因為暴飲暴食的日子把他們的腸胃功能破壞了，積食不消化，胃動力不足，因此吃不下。此時，喝碗陳皮粥可在一定程度上解決這種狀況。 陳皮是曬乾...
2017-03-09 -
孕期沒胃口怎麼辦？這幾款開胃食譜幫助開胃！
由於孕期的孕吐或者不適等原因容易造成准媽媽沒有胃口，可是如果沒有胃口就很難補充身體所需要的各種營養元素，這可怎麼辦呢？今天，為大家盤點一下最適合准媽媽開胃的食譜，一起來學兩招吧。孕婦沒胃口的飲食原則...
2016-01-07 -
夏天沒養好身體秋後算帳傷不起
夏季炎熱的天氣會讓人們異常煩躁、食欲減退、睡眠品質差、室內外活動少，甚至是過度貪涼，都會使身體產生潛在的危機，到了秋季，隨著氣候發生變化，人體機能也會發生一定的轉變，這些潛在危機就會表現出來。 高枕...
2017-03-10
