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夏天蔬菜保存方法大盤點
這個夏季又是如此的炎熱,在為炎熱而煩惱的你對蔬菜保存也很苦惱,除了把蔬菜放在冰箱裡,又有何保存方法呢?今天小編就來幫你幫你解決大問題,盤點盤點夏天蔬菜的保存方法。 菠菜、茼蒿、小白菜等葉菜:...
2013-10-02 -
度過夏天少不了以下的方法
導語:夏季養生,我們要對付的是夏季的濕氣、暑氣,因此如何清熱解暑,如何健脾化濕就是我們需要去瞭解的,以下我們介紹了幾款夏季養生必備的祛暑中藥:藿香、佩蘭等,並且附上做法,大家可以嘗試一下。 專家...
2013-04-08 -
夏天最有效的美白方法
夏天到了,將面臨太陽公公炙熱的陽光考驗你的細膩皮膚,這時候美白就成為了大家重中之重的護膚功課。大家想出了一切的護膚方法變白,從常規護膚品的更替,到一些私家秘笈的嘗試,紛紛屢試新招。其實殊不知,想要...
2013-01-08 -
夏天最適合的減肥方法一
夏天最適合的減肥方法之一,運動。相信大部分女性朋友還是比較能接受運動這一方式來進行減肥的,這樣不僅僅經濟實惠還鍛煉出自己,這樣才是健康減肥,大家聽過一句俗話“冬練三九,夏練三伏。”夏季運動的減肥效...
2013-04-08 -
夏天最適合的減肥方法之針灸減肥
夏天最適合的減肥方法之二,針灸減肥法。一說到針灸大家一定會感覺這不就是中醫嗎?或者有的人還很害怕針灸,怕疼,但實際上是這樣的嗎?針灸真的能減肥嗎?下面就讓我們一起去瞭解一下吧。 其實所謂針灸...
2013-07-07 -
夏天最適合的減肥方法之三
夏天最適合的減肥方法之三,雖然女性朋友希望自己的身材是最完美的,希望自己更加纖細,但是健康減肥才是最關鍵的,科學地節食減肥法也是不錯的選擇,那麼就讓我們一起去瞭解一下吧。 一般來說,蔬菜的水...
2013-07-07 -
夏天有什麼好的驅蚊方法嗎?
每天服用維生素B1兩片,可預防蚊蟲叮咬,因維生素B1代謝後隨人尿或汗中排泄出一種特殊的能驅蚊的氣味。 在你的座位下、床頭櫃或床旁,放兩三瓶揭開蓋兒的清涼油,蚊子會聞而生畏,不敢前來“侵擾”。 ...
2012-08-12 -
三個習慣加重體內濕氣 祛濕的方法有哪些
生活方式不健康,濕邪就容易入侵。它無孔不入,而且從來不孤軍作戰,總要與體外的邪氣裡應外合,糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕,遇熱則成為濕熱,遇風則成為風濕。 三個習慣加重體內濕氣 以上這些信號都與濕邪的...
2017-04-26 -
夏天天氣炎熱濕氣重,不妨吃盤炒莧菜健脾祛濕
夏天正值炎熱之際,濕熱入侵人體,盛夏時節吃點莧菜能清熱去濕熱,餐桌上別少了這盤菜哦!中醫認為,莧菜性涼味微甘,入肺、大腸,生於田間或路旁,有清熱利濕、涼血止血、止痢等作用。 清炒莧菜 食材:莧菜1...
2017-05-01 -
這八種豆漿夏天喝效果好極了,還能清熱解毒、祛濕滋補
夏季天氣炎熱,吃的食物要能清熱比較好,夏天主心,心火旺盛,我們經常覺得煩躁,就是心火旺盛的原因,所以,清心火也是一個重要方面。同時,夏天南方多濕,濕則脾傷,胃口不佳,所以健脾除濕也非常必要。根據這三...
2017-05-01 -
夏天這個菜最火!但80%的人不知道這個方法吃才對!
今天我給打擊帶來一道涼拌黃瓜,希望大家喜歡,好了話不多說上菜譜 原料:黃瓜一根、蒜、辣椒油 調料:鹽、味、生抽、陳醋、香油、糖 第一步:蒜去皮在案板上拍碎然後剁成蒜末 第二步:黃瓜在案板上用刀身...
2017-05-03 -
夏天總是被曬黑?這些美白小方法快收好
炎熱的夏天即將到來,很多人在夏天一不留神就被曬黑了,再想要白回來,可真的是要下一大番功夫的。俗話說:一白遮百醜。那麼,有什麼美白小方法嗎?食物也是美白原材料多吃蔬菜水果,特別是含維生素C 較多食物,...
2017-05-05 -
夏天很煩躁該怎麼辦呢? 七大方法幫你克服煩躁
炎熱的夏天已經快到了,每當夏天的到來,大家都會覺得很煩躁,天氣熱是一回事,更多的是心情煩躁。那麼,面對炎熱的夏天,我們該如何調整好心情,克服煩躁呢?就讓小編介紹七個克服煩躁的方法吧。找到心煩的原因其...
2017-05-06 -
夏天喝點冬瓜祛濕湯 盤點冬瓜湯的做法
冬瓜祛濕湯的做法 做法一 材料:祛濕湯包,冬瓜,姬松茸。 做法:1、把湯包裡的材料浸泡二個小時以上; 2、冬瓜洗淨去皮切塊; 3、姬松茸同樣洗淨; 4、把祛濕湯包與冬瓜、姬松茸一起下鍋燉熟即可。 ...
2017-05-09 -
潮濕體內濕氣重 試試4大方法有效祛濕
四五月份,正值回南天。這個時候,不管是晴天還是雨天,地上還是牆上,到處都是水滴,衣服曬了幾天還能擰出水來…在這濕漉漉的環境下,想不染上濕氣都難。濕氣重了,就容易生病,什麼感冒、風濕的,甚至是高血壓、...
2017-05-13 -
夏天心情煩躁該怎麼辦? 六大方法幫你趕走煩躁
天氣越來越炎熱,難免讓我們的心情煩躁起來。其實我們也不能單方面怪罪到天氣上,我們自己也要學會調整心情。那麼,夏天煩躁該怎麼辦呢?調整心態,控制情緒既然已經知道夏天是一個比較容易讓人躁動煩悶的季節,那...
2017-05-14 -
夏天到了,和蚊子的鬥爭又要開始了,快來學會這幾個天然的驅蚊方法,免受其害!
夏天來了,溫度越來越高的同時,蚊子也越來越多了,特別是那些容易招蚊子叮咬的朋友,夏天最困擾的就是被咬了吧,不僅在家睡覺被咬,出門遊玩還被咬,又不可能時時刻刻塗驅蚊液,而且大多不健康,這個時候這些天然...
2017-05-15 -
夏天高血壓吃西瓜能降壓?高血壓的飲食方法
夏天高血壓吃什麼可以降壓呢?高血壓在夏天裡可以吃一些西瓜等食物來控制血壓,並且同時在飲食上多注意細節,這都會對降壓有所説明。在這裡,具體為大家介紹一下夏天吃什麼可以降血壓吧。夏天高血壓吃什麼好西瓜。...
2017-05-15 -
夏天臉上總出油?盤點改善油性肌膚的小方法
說到夏天護膚,女孩子們首先想到的多數是控油加防曬,並且大部分人也將控油防曬擺在首要位置。很多人也會有疑問,為什麼夏天臉上總愛出油呢?改善油性肌膚有什麼辦法呢?作息不規律是出油首因 盤點夏天皮膚出油原...
2017-05-17 -
夏天心情煩躁該怎麼辦? 七大方法幫你趕走煩躁
夏天天氣炎熱,隨溫度的增高,人們的心情也不斷地煩躁起來。其實也不能全怪溫度,因為我們的心情不是完全由天氣決定的。所以,每當煩躁的時候我們要學會克制。那麼,夏天心情煩躁該怎麼辦呢?心煩的時候洗一下臉這...
2017-05-21