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哺乳期的女性吃什麼補充營養
十月懷胎，一朝分娩。生產時，女性需要消耗大量的力氣，也丟失了很多營養。產後的女性身體虛弱，並且還要不如嬰兒，這個時期的營養飲食一定要重視起來。下面一起來看看哺乳期的媽媽們吃哪些食物能很好地補充營...
2015-01-06 -
妊娠期補充營養很重要孕婦奶粉來幫忙
市場上有各種專門為孕媽咪們準備的“孕婦奶粉”，它是在牛奶的基礎上，添加孕期所需要的營養成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素配製而成。孕婦奶粉可以滿足孕媽咪的特殊需要，更為寶寶的健康成長打下堅實...
2016-12-30 -
老人太瘦該怎麼補充營養
哪些原因造成老年人過瘦 變瘦是人體衰老的象徵，很多老年人變瘦並非因為脂肪減少，而是肌肉的品質和功能下降了，這種肌肉退行症狀被稱為少肌症。人步入老年後，隨著年紀的增長，性激素分泌下降，使得肌肉...
2015-08-10 -
寶寶學走路期 補充營養的三個錦囊
寶寶第一次睜開眼睛、第一次發出模糊的音節、第一次抬頭、第一次爬行……這些都是令爸爸媽媽難以忘懷的瞬間。當寶寶滿一歲之後，爸爸媽媽又將迎來寶寶另外一個“第一次”——第一次走路。寶寶走路確實令人興奮和...
2012-08-08 -
6個月寶寶食譜：補充營養的6個月寶寶食譜
此時，寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。 山藥蛋粥 食...
2012-07-16 -
寶寶補充營養須得當
大多數父母都知道，營養不良會阻礙孩子的正常生長發育，所以，唯恐自己的孩子營養不足，影響了發育，於是就拼命給孩子吃這喟那，甚至濫用營養藥。結果事與願違，往往造成時下流行的現代病“營養過剩綜合症”。 ...
2011-01-20 -
治療脫髮需要注意補充營養
現實生活中，脫髮的患者無處不在，無論是男女，上到老人下到兒童均能夠出現不同程度的掉發現象，但很多人在出現這種情況時，卻不以為然，不積極採取相應的治療措施，很容易造成禿頂。下面，我們介紹幾種飲食治...
2013-06-20 -
孕婦營養餐：補充營養預防營養缺失
孕婦的營養問題一直是備受關注的話題，如何搭配才能全方位的補充營養呢？今天，現編就為各位准媽媽推薦與富營養餐吧！讓你和寶寶都健康起來。孕婦營養餐孕婦可以吃營養餐，而且簡單，營養豐富，還可以喝孕婦奶粉，...
2015-01-22 -
夏季吃水果要適當 根據體質補充營養
從營養學角度來說，人體基本的營養需求——碳水化合物、脂肪、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期靠“水果化”生存，對人體的內分泌系統、消化系統、免疫系統等都將產生不利影響。而且大部分水...
2014-07-20 -
女人30歲如何補充營養
女性30歲是個坎。一過這個坎，體內雌性激素水準下降。雌性激素是女性風采的生命線，女性天天喝500毫升豆漿或食100克以上的豆製品，對內分泌系統有良好的調節作用。 因為大豆中含有異黃酮，是一種類...
2011-09-05 -
女人30歲後如何補充營養
多吃抗氧化物防皮膚衰老 我的飲食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑” 天然食物中富含維生素E、番茄紅素、類黃酮等多種抗氧化物，對保持皮膚的青春極為重要，而且具有預防癌症和預防心血管疾病的保健作用...
2011-07-22 -
肝硬化患者怎麼補充營養呢
蛋白質對於很多疾病都有所負擔，肝硬化患者也應該嚴格按照規定攝入蛋白質，不能過多的食入蛋白質，這樣對肝臟存在一定的傷害。下面我們為大家介紹一下肝硬化患者應該如何攝入蛋白質食物，才能夠對病情起到幫助...
2012-11-12 -
健康小知識：夏天補充維C 不僅美膚還能減肥
含維C的蔬果，可以預防雀斑的產生，從而抑制黑色素的形成，保持肌膚美白。尤其在夏季，多吃富含維生素C的水果蔬菜，有助於恢復皮膚彈性，防止過敏反應的發生。維生素C的有何作用？1、參與膠原蛋白的合成膠原蛋...
2013-07-22 -
四種產後飲食食譜推薦 補充營養又健康
產後飲食食譜。由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。一、產後虛弱調理食譜由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量...
2014-08-28 -
補充營養可改善心情，營養好處多！
你是否有情緒低落、難過抑鬱的時候？你是否曾經一蹶不振、自卑消極過？有這些不良情緒卻不知道如何解決的人很多，其實只要補充一些營養物質，就能改善心情。 隨著生活和工作壓力的增大，很多人都會有不良的...
2015-11-30 -
補充營養吃什麼好呢
如今隨著人們物質生活的逐漸豐富，人們已經擺脫了過去饑寒交迫生活，人們對於美食的要求也越來越高，特別是科學的飲食方法和好營養的食物受到很多人的青睞。其實人們的身體健康與日常攝入的食物營養又有很大關係...
2015-11-29 -
身體12大表現告訴你 該補充營養了
我們沒有大白這個私人健康管家，可是我們每個人都可以成為自己的健康管家哦。每當我們身體缺乏某種營養時，身體都會向我們發出“警告”，一起來看看身體是在提醒我們需要補充什麼營養吧！我們常常會問醫生我們缺少...
2015-05-18 -
食道癌患者要注意補充營養
中醫食道癌專家發現患者的營養狀況對食道癌治療有很大的影響。為什麼這麼說呢？ 中醫食道癌專家臨床發現衡量食道癌患者營養狀況的一個簡單指標，就是觀察患者的體重變化。由於食道癌是慢性消耗性疾病，因而...
2012-11-23 -
患有淋巴癌化療後吃什麼補充營養
有很多淋巴腫瘤的患者不知道怎樣去安排自己的飲食習慣，總是愛吃什麼就吃什麼，其實這樣對身體是沒有好處的，如果吃得食物對自己身體的病有害的話，對身體是有很大的害處的。下面看一下患有淋巴癌化療後吃什麼補...
2016-08-30 -
怎麼補充營養素預防腎結石
現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節，大部分疾病都可以預防。結石形成的一些因素如結石成分、結石形成的促進物和抑制物，除和某些代謝疾病有關外，都可由食物代謝...
2012-12-15
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1回答
宮頸癌術後吃什麼可以補充營養
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1回答
流產兩次需要補充營養嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養