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夏季喝牛奶會上火嗎
這種說法,到底有沒有科學依據呢?我們來聽聽專家的解釋:中醫認為,牛奶味甘,性微寒,具有潤肺胃、補虛、解毒等功效;此外,牛奶中含有多種免疫球蛋白,能幫助人體增強免疫抗病能力。所以,喝牛奶不僅不會上...
2013-11-14 -
夏季上火吃什麼食物好
牛奶 牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達70...
2013-07-10 -
夏季可以下火的小零食
山藥 將山藥搗碎成粉,放入鍋內蒸熟記白糖調陷兒,將山藥陷與糯米粉製成湯圓食用。 強效食補: 做拔絲山藥,然後晾涼了放入冰箱當糖塊吃。 敗火關鍵字:筋骨疼痛 山藥也屬於中藥。能清心安神,...
2009-07-15 -
夏季易上火,多吃深顏色的蔬菜
>>>推薦:夏季打敗痤瘡的四大招 夏季天氣炎熱,小孩的自我調節能力比較弱,容易上火。而要預防孩子上火可以適當多吃一些瓜類的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等;保證孩子蔬菜水果的進食量,特別是...
2010-04-20 -
上火怎麼辦 喝三款下火食療方
人們常常把眼睛紅腫、咽喉腫痛、牙齦腫痛,口舌生瘡等現象稱之為上火。其實上火拼不是中醫或西醫的醫學術語,而是民間流傳的一個俗語。由於上火所包括的症狀較多,無論是中醫還是西醫都無法用某一證候或病名將...
2014-04-09 -
健康飲食預防夏季上火引起的疾病
隨著進入夏季,氣溫迅速上升,人體內熱旺盛,一旦人們生活不規律、過食辛辣油膩,各種火氣容易乘虛而入,出現咽幹、咽痛、口腔潰瘍、牙痛、便秘等上火症狀。上火原因大致可分為內因和外因兩種,內因主要指先天...
2010-10-21 -
上火怎麼辦 夏季上火吃什麼好
因此夏季一定要多吃一些健康的食物,如多吃清熱解毒的食物,多吃利濕瀉火類的食物,多吃攻下實火類的食物,等等等,而關鍵是要知道生活中有哪些食是屬於清熱解毒的食物,哪些食物是有利濕瀉火類的食物 專家...
2014-05-26 -
夏季降火湯 夏季上火喝什麼湯好
芥菜牛肉湯: 其具有化痰止咳,清熱解毒的功效,可益氣,可散寒。最適合夏季的時候喝了,其做法簡單,只需要處理好的芥菜和牛肉分別放入開了的水中就可,等到其沸騰之後,加入調味品就可。 冬瓜鯇魚湯:...
2014-06-12 -
中醫偏方治療夏季上火牙痛
夏季天氣炎熱,常常容易出現上火的症狀,牙痛也經常會在上火的時候出現,那麼,如何應對夏季的牙痛呢? 胃火牙痛:除了會感到劇烈疼痛外,還會出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點能夠清胃瀉火,涼...
2014-05-03 -
夏季上火吃什麼袪火
有些老年人夏季常常容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等“上火”症狀。夏季“上火”以食療祛之,常可收到獨特的療效。 肺火:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足...
2011-05-05 -
夏季保健應怎麼預防上火
中醫認為夏季是一年中陽氣最旺的季節,人們最容易出現“上火”症狀。隨著氣溫一天天升高,最近各大醫院的“上火”病人也在直線上升,主要表現為頭暈、頭痛、食欲不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大便乾...
2011-05-05 -
夏季上火怎麼辦?
編輯推薦:夏天哪些人容易上火? 中醫的“火氣”理論由來已久,所謂的“火氣”,會讓人口腔潰破、心神不寧。西方醫學中也有一把火——發炎,發炎和火氣一樣,對身心影響廣泛。西醫的發炎,比較偏向中醫實證的...
2011-05-06 -
夏季天熱吃中藥上火?
夏季吃中藥會上火嗎?是否適合吃湯藥?夏季湯藥液怎麼儲存?這些夏季吃中藥的問題,聽聽中醫專家如何說吧。 中藥和成品的西藥不同,到了夏季,中藥材要涉及藥材和藥液的煎制、儲存問題,否則藥材和藥液一旦...
2011-12-26 -
夏季吃3種水果易上火
這是因為,荔枝、龍眼屬溫熱水果,榴槤過於油膩,夏天吃容易上火,尤其對於體質偏熱的人要少吃。 夏季是天地間暑氣最盛、氣溫最高的季節,呈現出“暑邪”和“濕邪”並存的狀況,而這兩種邪氣都對腸胃功能有...
2011-06-22 -
關於夏季上火的小常識
常見的上火症狀有“心火”和“肝火”等,夏季則以“心火”多見。 心開竅於舌,舌為心之苗。中醫認為,舌頭總的來講能代表心的問題。 我們常見的一個“心火”的病例就是口腔潰瘍,有時候潰瘍此起彼伏,這...
2011-06-29 -
夏季吃苦 絕對不上火
苦味蔬菜 苦味蔬菜各有所長,代表性苦菜苦瓜。苦瓜因味苦得名,所含維生素C量很高,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽,可醬、可醃。 苦味飲品 苦味飲品療效不同,代表飲品苦丁茶。苦丁茶能散風...
2011-06-28 -
夏季5種食物讓你上火燥熱
少吃熱性水果 夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果,容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人,由於本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不能吃溫...
2011-07-08 -
夏季上火症狀有哪些?
上火,是泛指頭面部的各種炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火,但絕不是一上火就該清熱瀉火,因為“火”有虛實之分。一起來看看簡單有效的去火方法。 1、喉幹嗓啞 飲淡鹽水;...
2011-06-03 -
夏季兒童多吃蔬菜防上火
相關閱讀:夏季養生喝什麼茶好? 想要避免“上火”,就要按時作息、定時定量進餐,忌暴飲暴食。多吃“清火”食物,如新鮮綠葉蔬菜、柳丁、綠茶、綠豆湯、赤小豆湯等都有清火作用,而胡蘿蔔可補充人體的維生素...
2011-06-15 -
夏季哪些人容易上火?
相關閱讀:夏季養生喝什麼茶好? 俗話說“小夥子睡涼炕,全憑火力壯”。如果一個人不怕寒冷,身體壯實,人們常會說他火力壯。不過“火力”究竟是什麼,對健康有哪些影響,也許很多人並不清楚。 “人們常說...
2011-06-15