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春季去濕湯----土伏苓煲水蛇
土茯苓是祛濕的良藥,水蛇也是屬於溫和滋補的材料。這款湯非常適合春天潮濕的時候喝。 土伏苓水蛇湯 材料:水蛇1斤,土伏苓1斤,豬骨1斤,蜜棗3個,薑片適量 做法: 1、水蛇去皮去內臟; 2...
2012-02-13 -
吃什麼水果去濕氣?什麼水果祛濕效果好?
一百個人有一百種體質,每個人的體質都不一樣,有些人濕氣比較重,那麼在生活中祛濕的水果有哪些呢?體內濕氣重有什麼表現呢? 去濕氣的水果 很多熱帶特有的水果如菠蘿蜜、榴槤、芒果都屬於助濕之物。回南天濕氣...
2016-09-29 -
減肥去濕氣的方法
很多肥胖的人經常容易出現各種各樣的疾病,肥胖可能會給我們自身帶來高血壓高血脂的問題,更有甚者還可能會給我們自身帶來濕氣的情況,這是一種非常嚴重的情況可能會引發一系列問題,很多人對於減肥去濕氣的方法...
2015-11-08 -
雞蛋能去濕氣嗎
在生活當中由於各種原因,我們會有身上有濕氣的情況,這一般主要是和生活的環境有關係,在身上有濕氣的情況後,我們一定要及時的進行調理和治療,民間有一種說法就是可以用雞蛋來去除濕氣,這樣的方法是不是靠譜...
2016-01-09 -
雞蛋去濕氣真的不
在身體有濕氣的情況後,我們一定要重視,特別是要防止各種毛病的出現,特別是風濕類的情況,去除濕氣的方法也很多,我們不但可以通過日常的飲食來調理,同時還可以通過中醫來治療,在民間也有好多偏方,有一種用...
2016-01-09 -
夏季去游泳會得皮肌炎嗎
游泳是所有體育運動項目中對身體各部位的鍛煉最為全面的運動,而夏季體育鍛煉的最好項目則莫過於游泳了。炎熱的夏天,酷暑難忍,如能在碧水清波中暢遊一番,不僅使人暑熱頓消,而且能鍛煉身體,增添生活情趣。那...
2012-11-27 -
夏季去暑敗火話養生涼茶 怎麼喝最好?
養生已經被越來越多的人重視,養生的方法也有多種,中醫養生是其中的一種;炎炎夏季難免會不同程度地出現上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、食欲不佳等症狀。中醫專家推薦涼茶是去暑敗火氣最有效最直接的方法。 話說...
2012-06-13 -
四個方法 夏季去除腳臭
夏季已經到來,很多有汗腳的人又要開始煩惱了。夏季天氣炎熱腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。這裡中醫教你怎樣消除這種腳氣尷尬。1、冬瓜皮冬瓜皮有消暑、健...
2013-05-22 -
什麼食物可以去濕氣呢
在日常的生活中,很多人由於體內濕氣過重,所以給生活帶來了很多不便,身體也出現了各種不適的症狀,比如說手腳冰冷,身體上開始起皰疹,讓他們感覺十分擔心,開始沒有食欲,所以引起了惡性循環,如果實際長時間...
2015-11-29 -
吃什麼去濕氣效果好
平常的一些飲食或者是不好的生活習慣等,都是可能會讓我們身體內的濕氣有比較嚴重的情況。這樣我們的身體就會比較多的發生疾病的症狀。所以有效的去除掉身體上的濕氣,就能很好的起到治療和養生保健的功效。那麼...
2015-11-29 -
夏季去“火”宜食補與藥補相結合
夏季容易上火,從中醫的角度看,在臨床上所講的夏季之“火”是一種致病因素,有外感、內生之分。外感“火”、“熱”之邪,其實就是熱邪,只是程度不同。“火”乃“熱”之極也。內生火熱多因陽盛有餘火,或陰虛火...
2012-04-23 -
夏季去火 去火的12種食物
1、黃瓜 黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食欲。因為其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,糖尿病人食用黃瓜,血糖非但不會升高,甚至會降低。 禁忌:需要提醒的是,由脾胃虛寒導...
2013-08-20 -
去濕氣食物及食療方
眾所周知中醫講究陰陽平衡,如果一個人的濕氣過重的話,那麼是一定會引起很多的疾病的,像便秘,就是一種常見的濕氣過重的表現,當然了如果一個人濕氣過重的和衣而臥,就會疾病纏身,對健康是非常不利的,而...
2014-05-13 -
身體濕氣重要怎麼去濕氣
壓力大、缺少運動、吃的多動的少,這樣的生活會導致身體水分代謝失調,體內濕氣變重,那麼,身體濕氣重該怎麼去濕氣呢? 如何祛除體內濕氣? 體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、...
2014-12-17 -
夏季去除狐臭的14個偏方
到了夏季,狐臭患者不能隨心所欲穿自己喜愛的衣服,臭氣熏天的狐臭味道,讓他們內心自卑,不敢過分張揚自己。給患者本人的生活和工作帶來極大困擾,祛除狐臭方法很多,以下是常見的14個偏方。 1、艾葉20克...
2016-03-11 -
哪些食物有助於夏季去火氣
:炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適,還導致越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,其中尤以女性居多,因此,“去火”成為女性在夏日是必備功課。 “去火”要點 喝牛奶很多人認...
2012-09-22 -
薏米去濕氣 這兩種吃法最祛濕
薏米能夠祛濕嗎? 濕氣入侵會導致食欲不振等症狀的出現,如果不及時祛除濕氣,對人體的健康跟心理都是很大的影響。特別是在南方,一到春季跟夏季,就會出現潮濕的回南天,很多人就是在這個時候濕氣入侵的...
2016-02-20 -
夏季去火吃哪些食物
夏季天氣炎熱,很多人都會出現上火的情況,口腔潰瘍、口幹、小便短赤……還有的甚至出現長痘痘的情況。容易上火的朋友們可以多吃以上去火食物哦。 草莓 草莓含有豐富的維生素B1、B2、C以及鈣、磷、...
2015-07-17 -
吃什麼可以去濕氣好呢
隨著現代社會更多的中醫理療館的開放,從中我們可以看出,人們對於祛除體內濕氣的重視度也越來越高了。因為濕氣會對我們的身體帶來很多不利的影響,嚴重的話就會導致腰酸背痛,同時也會加重風濕的病情。因此吃什...
2015-11-22 -
春天如何給小兒去濕氣?
孩子如果濕氣太重,就容易出現疲勞、呼吸系統疾病、以及皮膚病等。主要因素都是濕氣所致。除了飲食外,家長朋友應該怎麼做?春天如何給小兒去濕氣呢? “濕”分內外 要辨寒熱 所謂濕,即通常所說的水濕,...
2013-05-06