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女性夏季去“心火”幾種食物輕鬆搞定
夏季已經進入最熱的階段了，不管是你能明顯感受到得溫度還是夏季的天氣狀況，都會有一定程度的讓你上火。而“心火”重很容易讓身體上火，並且生病。有沒有什麼辦法可以讓女性輕鬆去“心火”的呢？給大家介紹幾種...
2013-08-04 -
去濕氣的食物都有什麼
身體濕氣重會對身體造成很多方面的危害，有的人天氣不好，就會全身酸痛，抬胳膊、抬腿都顯得比較累，身體還抵禦不了寒冷，現在冬天也到了，大家要注意這一方面的調理，祛除濕氣其實在飲食方面也是可以調理的，下...
2015-11-15 -
女人夏季去火飲食吃啥好
炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適，還導致越來越多的人火氣上升，表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等，現在這些症狀被統稱為“夏季情感障礙”。據統計，超過1/5失會因高溫而出現上述症狀，其中尤以女性居多...
2017-05-16 -
80歲老中醫：有一種喝水就能去濕氣的方式，不出7天濕氣全無！
你是不是每次起床的時候都感覺頭昏腦脹，像裹著一塊布一樣四肢沉重，渾身酸痛、無力，整天都一副睡不醒的樣子，上個班跟上刑場一樣，你以為是“春困秋乏夏打盹兒”嗎?不一定哦，這可能是因為你身體的濕氣太重啦...
2017-05-21 -
汗蒸可以去濕氣嗎？
濕邪是現代人健康的剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇，濕氣重的人往往容易感到疲憊，還會出現舌苔厚膩、沒食欲、大便不成形等症狀。汗蒸是一種祛濕氣除寒毒的過程，汗蒸房的原理是利用遠紅外線高溫讓...
2017-06-20 -
薏米怎麼做去濕氣?
薏米是一種藥食兩用的食材，平時可以熬粥，還可以煮薏米水，對身體有一定的保健作用。薏米的藥用價值很高，它是除濕良藥。經常食用薏米，有助於去除體內濕氣，排除毒素，還能美容皮膚，對肌膚有一定的美白作用。...
2017-06-21 -
防癌去濕氣的生薑，這一個缺點卻讓大家都不敢吃
生薑發芽能吃嗎 植物生長發育過程中遇到不良環境條件時，有的會暫時停止生長，這種現象稱作休眠。如芽、鱗莖、塊莖類蔬菜發育成熟後，體內積累了大量營養物質，原生質發生變化，代謝水準降低，生長停止，水分...
2017-06-26 -
夏季去火食譜有哪些？
夏季，天氣炎熱，人們出汗比較多，如果水分補充不及時的話很容易出現上火現象，所以平時一定要注意多飲水；另外還要適當一些去火的菜肴，比如苦瓜拌雞蛋、黃瓜拌皮蛋、蒜茸絲瓜鮮蝦盅等，去火效果都很好。 ...
2017-07-27 -
女人應該怎麼去濕氣？
中醫學認為，夏秋之交熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛可致病。濕邪傷人有內外之分，外濕多由氣候潮濕，坐臥濕地而致病；內濕多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物損傷人體陽氣所致。那麼，怎麼去除體內濕氣呢？一般...
2017-08-03 -
紅豆薏米去濕氣效果怎麼樣？
但中醫理論中，如果人體的濕氣過重的話，陽氣就會受到損傷，解決身體濕氣過多的最好方法是飲食調理，據介紹，紅豆薏米的去濕氣效果非常好，但專家表示，並不是所有人都適合吃紅豆薏米的，所以相關事項要注意。 ...
2017-08-03 -
泡腳能去濕氣嗎 正確泡腳的好處你不可不知
濕氣是百病之源，這種說法相信很多朋友都知道，每個人體內都有濕氣，濕氣的危害很大，那麼我們要怎樣祛除濕氣呢?有人說泡腳可以，今天就讓我們看一看泡腳能去濕氣嗎?泡腳的好處有哪些，希望能夠幫助到大家哦...
2017-10-20 -
去濕氣的食物有哪些
體內如果有濕氣對身體健康危害是比較大的，尤其是在夏天的時候，經常會出現濕熱的特點，這時候濕氣容易進入身體，影響身體的健康，常會導致身體乏力，舌胎苔膩等症狀表現，那麼去濕氣的食物有哪些呢？下面我們就...
2017-11-26 -
去濕氣的中藥有哪些
在夏天的時候容易出現濕氣比較重，這時候對身體的健康影響很大，常會導致四肢沉重，常會造成脘腹脹滿，另外引起食欲不良，時間一長容易導致免疫力比較差，平時要注意飲食調養，如果症狀比較嚴重，可以通過吃一些...
2017-12-04 -
腸胃濕氣重如何去濕氣才好呢?
腸胃出現濕氣重的情況，大家一定要及時的對應處理。腸胃濕氣重會對腸胃產生消化不良的情況，這樣就會導致了積食的現象。去除腸胃濕氣，可以食用薑蒜蔥，並且要多運動。其實濕氣除去的方法是很簡答的，只要朋友多...
2017-12-20 -
怎樣去濕氣最好最快呢?
想要去除身體的濕氣，怎麼才能最快最有效的，這樣的方式是有很多的。去濕氣，需要保持室內乾爽，減少濕氣的存在，再就是在飲食上進行調理，比如食用瘦肉、豬骨、黨參、白蘿蔔等等。濕氣過重容易導致身體出現免疫...
2017-12-19 -
八款最去濕氣的祛濕湯
當身體濕氣過重的時候，就應把身體的多餘的水分代謝出來，避免導致一些副作用反應，這時候可以吃一些具有祛濕作用的湯，能夠提高免疫力水準，能夠預防身體體質下降，祛濕湯有很多，比如說淮山扁豆煲雞湯、陳皮豬...
2017-12-24 -
秋天煲什麼湯去濕氣
濕氣過重對健康影響比較大，在秋天的時候也是如此，秋天天氣逐漸轉涼，這時候可以煲一些具有祛濕作用的湯飲，有很好的調理身體和保健身體的作用，比如說黃豆肉排湯，土茯苓赤小豆鯽魚湯等等，有很好的祛濕效果，...
2017-12-24 -
紫蘇泡腳去濕氣效果好嗎?
紫蘇既是一種不錯的食材，還是一味傳統的中藥材，適量食用可以治療咳嗽、氣喘等疾病;另外紫蘇的性比較溫和，用紫蘇水泡腳的話可能達到不錯的驅寒、去濕的效果，專家表示每天早晚泡兩次，一次半小時，堅持一個療...
2018-01-17 -
夏季該如何去痘痘 夏季去痘痘的方法
夏季該如何去痘痘？夏季皮膚比較難打理，經常出汗，有的人皮膚還會很油膩。這樣更容易導致堵塞毛孔導致長痘痘。那麼夏季去痘痘的方法有哪些呢？下面就一起來看看吧！ 痘痘肌誘發因素 痘痘形成原因很多，包括可...
2016-04-28 -
去濕氣的食物 春季多吃鯽魚豆腐養肝護脾胃
如今時值春季，不同季節達到養生效果的話，吃的食物也有區別。春季正是肝旺時節，少食酸性食物，否則會使肝氣更旺，傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋類、牛奶、蜂蜜、豆製品、新鮮蔬菜。 至...
2016-04-30
