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打呼吃什麼好 夏季吃什麼能治療打呼
打呼是我們日常生活中一種常見的疾病,我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類疾病的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下打呼的治療方法相關知識。 1. 豆...
2015-08-04 -
百合的功效與作用 夏季吃百合的好處
百合我們經常食用,百合的功效可不是一般的多,很多時候我們可能都不清楚它的功效具體有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下百合的具體營養價值有哪些?有什麼食療作用?一起來瞭解一下吧? 1、潤肺止咳 ...
2015-07-31 -
夏季吃百合大功效
【導讀】夏季吃百合大功效,百合不僅味道鮮美,而且營養豐富,藥用價值也很高,《本草綱目》中有百合可潤肺止咳、寧心安神、補中益氣之記載。我們一起來瞭解下夏季吃百合大功效吧。 夏季吃百合大功效 1、...
2015-05-27 -
夏季吃桃可養心
一、桃養陰生津,鮮桃養人 按照中醫理論,季節和五行五臟是有所對應的:夏季屬火,對應的臟腑為“心”,所以養心也成為夏季保健的一大關鍵點。那麼夏季怎麼養心呢?夏季養心可通過食療進行。 西瓜、桃子、...
2015-05-13 -
夏季吃5種菜防病又減肥
春末夏初、很多人會因為季節的變換而出現健康問題、為此、俄羅斯《共青團真理報》推薦5種蔬菜、有助於在疾病高發的春末克服感冒、高血壓、體力衰退等病症、且有利於減肥。 1、酸菜。 酸菜中含有...
2014-05-20 -
與梨子相克的食物 夏季吃健康梨應謹慎
導讀:梨含是清熱解毒聖品,其中多種營養元素都有利於我們的身體健康,但是吃梨子也有禁忌的哦,梨子不能和什麼一起吃?現在我們就一起來瞭解下夏季吃梨的注意事項吧。 梨子不能和什麼一起吃 1.蟹 梨味甘微...
2017-03-07 -
老人夏季吃蓮子的好處
本文重點:蓮子是一種很健康的食物,適合夏季吃,下面介紹一下老年人夏季吃蓮子的好處,一起來瞭解一下。 蓮子是一種很健康的食物,適合夏季吃,下面介紹一下老年人夏季吃蓮子的好處,一起來瞭解一下。 蓮子,...
2017-03-07 -
夏季吃辣幫你消暑散熱
提到“消暑散熱”,多數人首先想到的是綠豆湯、冰西瓜。其實盛夏適當吃點辣也有助散熱,早在唐朝孫思邈的“千金要方”裡就提到,“辛主發散”,即辣味食物有助於將體內的熱氣消散。現代的科學研究也表明,辣味食...
2017-03-07 -
海鮮水果同吃會腹痛 夏季吃海鮮要注意的六大禁忌
導讀:海鮮在我們的日常生活種是非常常見的,海鮮的味道鮮美可口,適當的食用對我們的身體健康有很多的益處。但是食用海鮮也是有禁忌的。那麼你知道吃海鮮要注意哪些飲食禁忌呢?海鮮怎麼吃呢?今天小編就來告訴...
2015-05-07 -
夏季吃日本家常壽司 潤肺養血還健腦
炎炎夏日,經常感到全身乏力、食欲不振。許多人反映,吃什麼都覺得沒味道,每天吃清炒黃瓜、木耳炒肉絲……很想知道有什麼菜肴可以讓人食欲大增,而且最好是平時比較少吃的。編輯就帶大家領略異域風味,學做各種...
2017-03-07 -
夏季吃魚講究“對症”
魚是日常餐桌上的“常客”,其含有豐富蛋白質、礦物質、低脂肪等特點一直受到都市人的青睞。但中醫認為,凡是食物都有“溫熱寒涼”之分,吃魚的時候同樣需要“對症”,這樣才能吃出健康。 夏季健康吃魚貼士 ...
2015-05-03 -
夏季吃什麼好 番茄奇異果幫助抵抗紫外線
導讀:夏季的太陽是非常的炙熱的,而且由於大氣層的破壞,如今的紫外線是越來越強,那麼我們夏季養生食物就要選擇一些幫助抵抗紫外線的食物。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下夏季吃什麼好 1.適量攝取黃...
2017-03-07 -
檸檬的功效與作用 夏季吃檸檬清熱解毒
炎炎夏季,很多人都會選擇用檸檬來消暑,的確,酸酸的檸檬消暑的作用很明顯,還可以幫助我們清熱解毒。今天,我們就和大家一起來瞭解下檸檬的功效與作用還有哪些?你想知道吃檸檬的好處還有哪些嗎?來瞭解下吧!...
2017-03-07 -
夏季吃西瓜需要要注意的八個方面
夏天來了,汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖...
2010-06-21 -
夏季吃螃蟹 你需要知道的5件事
摘要夏季因為各類水產的上市,人們的餐桌也會變得豐富,魚蝦、螃蟹、水植物紛紛上市。 夏季因為各類水產的上市,人們的餐桌也會變得豐富,魚蝦、螃蟹、水植物紛紛上市。其中吃螃蟹被譽為是一種閒情逸致的飲食文...
2017-03-07 -
葡萄美容又營養 夏季吃葡萄好處多
葡萄是鮮嫩多汁的生果,不單果肉、果汁和果核內皆露有很多的自然營養成分,並且對肌膚去說,葡萄中露有丹寧酸及脂肪酸的油脂,水溶性維他命B群和多種礦物質,對肌膚極具柔軟和保溫功能。最受人注視的葡萄多酚,...
2017-03-07 -
夏季吃番茄有禁忌 蜂蜜拌番茄更營養
番茄是果蔬兩用的食物,具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。而在炎熱的夏季,來一道糖拌番茄,再放冰箱裡冰鎮一下,那是絕對的開胃啊!但是你知道嗎?這道菜對我們的健康...
2016-08-05 -
夏季吃綠豆好處多多9款綠豆粥做法消暑開胃又美顏
引導語:綠豆是消暑的主要食材之一,用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等均可,不但味美、營養,還具有許多的食療功能。所以盛夏之時,每個家庭幾乎都會使用它來防暑降溫、清熱解毒,但並不是所有的家庭都會...
2017-03-07 -
夏季吃9種食物 清熱又降火
天氣會一天天的熱起來,在氣溫很高的環境下生活,人就相對容易上火,除了喝涼茶以外還有什麼更好的降火方式嗎?因為涼茶喝多了肯定傷身子。夏天是產水果的好季節,我們可以選擇一些降火的水果。那麼你知道哪些水果...
2016-06-02 -
夏季吃桑葚能健脾胃 3個小方法巧儲存
夏季是吃桑葚的好季節,眼下正是桑葚的上市季節。桑葚這個紫黑色的水果雖然顏色深,但是不影響它的美味。雖說桑葚好吃,但是有什麼營養,在食用時又有哪些禁忌事項,這是很多人不知道的。以下,到文中看看這些我們...
2016-05-31