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與梨子相克的食物 夏季吃健康梨應謹慎

導讀:梨含是清熱解毒聖品, 其中多種營養元素都有利於我們的身體健康, 但是吃梨子也有禁忌的哦, 梨子不能和什麼一起吃?現在我們就一起來瞭解下夏季吃梨的注意事項吧。

梨子不能和什麼一起吃

1.蟹

梨味甘微酸性寒, 而蟹也是一種寒性食物, 一起吃會影響腸胃消化, 傷腸胃。

2.白蘿蔔

白蘿蔔與梨子是相克食物, 蘿蔔的大量植物色素, 與梨子同吃後, 經過消化分解, 會產生的一種物質, 可以誘發甲狀腺腫。

3.羊肉

梨子中一些成分, 會分解掉羊肉的酵素, 進而導致人體消化不良, 甚至引起腹脹、腹痛等等。

4.鵝肉

梨子與鵝肉一起吃, 會發生不良反應, 會引起發熱發燒, 並且, 會損傷脾胃和腎臟。

夏季吃梨的其他禁忌

1.吃梨不宜同吃油膩食品

吃梨子時, 再喝下冷水, 或是食油膩食品, 容易引起腹瀉, 腸胃不好的人要特別注意。

2.寒性症狀者不宜吃

梨性偏寒助濕, 如脾胃虛寒、外感風寒等等慎吃。

3.胃酸過多少吃

梨含果酸多, 對於胃寒, 胃酸過多者來說, 不可多吃。

4.糖尿病者慎吃

儘管梨子非常營養, 但是, 梨含有糖量高, 糖尿病者必須慎吃。

5.止咳化痰者吃梨子有講究

想利用梨來改善咳嗽, 有痰症狀者, 不宜選擇含糖量太高的甜梨, 可以將梨子煮著吃。

6.夜尿頻者少吃

梨有利尿作用, 夜尿頻者, 睡前少吃梨。

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