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菊花茶的功效與作用 夏季喝茶有哪些好處
炎炎夏日,來上一杯清涼的花茶真的是太享受,太美味了。現在花茶的種類有很多,每一種花茶的功效都是不一樣的,來上一杯菊花茶清熱解毒,除了這些還有更多的功效你是不知道的,今天小編就帶你一起遨遊在菊花茶...
2015-05-21 -
8個好習慣讓你夏季喝酒喝不怕
酒,已經是日常飯桌上不可缺少的一道風景線了。逢吃必有酒,酒多即傷身。喝酒的方法不對,同時伴有很多壞習慣,對我們的身體是有很大傷害的。日常喝酒應酬是必不可少的,那麼怎樣喝酒才能既不傷親朋好友間的感...
2015-05-14 -
夏季喝粥的好處及養生粥推薦
喝夏季養生粥的好處 喝粥最養人,日常喝粥能夠有效的保健脾胃、調補身體的虛損,令腸胃還有身體更家的健康。在日常生活之中,我們所吃的食物都是要在體內進行分解,轉變成為結構簡單的小分子物質才能夠被...
2014-05-08 -
夏季喝涼茶不當對身體有害
夏季解暑很多人鍾愛於涼茶,但是中藥指出:夏季喝涼茶不當對身體有害。長期喝涼茶會有頭暈、失眠、尿多、拉肚子甚至身體虛弱的副作用,選擇涼茶時一定要慎重。 “中醫本來就沒有‘涼茶’之說,‘涼茶’只...
2014-04-29 -
夏季喝粥養胃護脾預防疾病的效果
古人將粥稱之為“世間第一補人之物”。清代章穆的《飲食調疾辯》就曾記載道:“粥能滋養,虛實百病固己。若因病所宜,用果、菜、魚、肉及藥物之可入食料者同煮食之,是飲食即藥餌也,其功更奇更速。” 夏季...
2016-05-26 -
夏季喝啤酒的4大學問
炎熱的夏天最好的飲品是什麼呢?當然是啤酒啦,很多人認為和啤酒不好,其實不然,啤酒含有豐富的營養物質,且酒精含量低,喝啤酒也是有大學問的。接下來就跟隨小編去看看吧。 喝啤酒會胖嗎 一罐350m...
2013-05-31 -
夏季喝綠豆湯要注意什麼
綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效。因此,為了防暑降溫,很多人都喜歡在夏天喝綠豆湯。但綠豆湯並不適合所有人,以下幾類人群要少喝: 1.老人、兒...
2013-07-26 -
夏季喝鴨湯防暑又健康
夏季,人們受暑邪的侵擾,少食短睡,不少人形體消瘦,需要食物進補。夏季進補不宜用肥膩、燥熱之物,宜食用鴨子之類消補之物,並且喝鴨湯為最佳。夏令喝鴨湯,既能補充過度消耗的營養,又可祛除暑熱帶來的不適。...
2016-06-27 -
夏季喝涼茶爽!但是這三類人不宜喝
夏季是喝涼茶的好時機,不過中醫提醒,涼茶並不是隨隨便便就可以喝的,喝涼茶不僅不能喝太多,而且有三類人是不能喝涼茶的。 月經期和產後女性不宜喝涼茶 由於女性月經期和產後身體比較虛弱,寒涼...
2016-07-25 -
喝茶減肥有用嗎 夏季喝5款茶瘦身去水腫
如果讓女孩子說到減肥,估計有很多女性能說出個十來條的,一般主要是運動減肥和節食減肥,但是也是有一些女性採用飲茶減肥的,但是喝茶是不是真的能減肥呢,下面我們就讓專家來告訴你吧。 夏季喝5款茶瘦身去水...
2014-07-09 -
女人夏季喝優酪乳9件事:優酪乳搭配青木瓜減肥又豐胸
炎炎夏日,我們都喜歡喝些涼的東西來滿足味蕾。優酪乳是很多人的不二人選,對於女人來說一定要瞭解關於優酪乳的9件事!一、優酪乳和優酪乳飲料不是一回事兒如今,不僅優酪乳的品種琳琅滿目,而且優酪乳飲料也層出...
2013-06-20 -
夏季喝冰啤酒有四“不宜”
入暑後人們一般都喜歡暢飲冰啤酒,但飲用時得注意四個“不宜”。 酒溫不宜過低 存放在冰箱裡的啤酒應控制在 5-10 攝氏度,因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低而變化的,啤酒各種成分在這...
2008-06-23 -
夏季喝白開水的四大好處
水在人體中佔有很大的比重,缺水會使人引發各種疾病、多喝可以促進新陳代謝,預防疾病的發生。夏天最好多喝白開水,中醫稱白開水是“百藥之王”。夏季多喝白開水好處多,不僅能夠解渴解乏,而且還具有防高溫...
2014-06-13 -
夏季喝茶 推薦六款養生保健茶
夏季機體水分流失的比較快,所以補水工作很重要。機體補水不單單通過喝白開水,我們還可以喝茶水,這樣喝起來會更有滋味。下面我們就一起來看適合在夏季飲用的六款養生茶: 1、鹽 茶茶葉3克,食鹽1克,用開水...
2015-05-15 -
夏季喝啤酒1天不宜超2瓶
夏日炎炎,無論是在大排檔聚餐,還是在餐廳飯店宴請,酒都是不可或缺的。但經常有人因為喝酒過量而造成身體不適。 其實,喝酒都要有個“度”,不過這個“度”可不是酒精的含量,而是指喝的量。專家指出,夏天...
2011-07-20 -
健康飲食 夏季喝啤酒的10個禁忌
夏季氣溫高、天氣炎熱,大家都喜歡晚上的時候在路邊喝上幾杯冰鎮啤酒,再吃點燒烤。看似很正常的事情,裡邊卻有很多健康隱患。到底為什麼會這樣說呢?喝啤酒的禁忌又有哪些呢?下面我們就一起來看下一下吧。 ...
2014-07-22 -
喝啤酒技巧 夏季喝啤酒六忌
夏天來了,炎炎的夏日不僅烤著大地,同樣也烤著我們的身體。所以,往往一到夏天的時候,啤酒就特別的暢銷,不管男女都愛喝。在炎熱的沙灘上,在晚上的燒烤晚會上來一瓶冰啤酒是每個人都愛不釋手的,那麼你知道...
2014-05-10 -
警惕夏季喝牛奶禁忌 喝對時間更養生保健
現在牛奶幾乎是我們生活中必須品,也越來越受到大家的認可的接受,那可知道喝牛奶都有哪些好處?對健康而言它都有什麼作用?空腹喝牛奶對身體對嗎?一天中什麼時間段喝牛奶營養最好? 喝牛奶的注意事項 ...
2013-07-30 -
老年人慎吃冷飲 夏季喝冷飲要注意8點
夏季天氣比較炎熱,走在大街小巷可見冷櫃、冰箱,裡面擺滿各種冷飲,在熱的時候來一口冰的冷飲,是不是很爽?但是注意了,夏天喝冷飲一定要注意控制量,避免影響身體健康。夏季喝冷飲需要注意這些!1、細細品嘗、...
2016-07-26 -
秋季喝水多還是口幹怎麼辦
喝水是補津液,可是喝的水已經不少了,嘴唇還照樣幹,怎麼辦﹖ 1、多運動,運動促進血液迴圈,津液自然充溢。 2、水果宜吃葡萄梨等,忌溫性的荔枝蘋果等。 3、秋季要少吃過油過甜過辣過鹹的東西;...
2013-09-17