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女人日常如何保健 預防腰椎病3招搞定
護好你的腰 女性應如何預防腰痛其實,腰酸背痛是十分值得我們注意的一個身體健康問題,因為它可能預示著我們的脊椎有問題。大 多數人腰酸背痛的病根是肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出症、退化性關節炎﹝俗稱骨刺﹞、脊...
2014-06-03 -
夏季如何順時養生?
《內經》的養生思想注重精神調攝,從本段經文中可以明顯體現出來。本段文字中除“夜臥早起”一句講述起居外,餘皆為調攝精神情志的論述。所謂“無厭於日”,是說長晝酷暑,傷津耗氣,人易疲乏,情易煩膩。而養生之...
2011-05-06 -
夏季如何防治面癱方法
近日來,醫院的針灸寇里經常會出現這樣一些病人,他們在早晨起床後發現嘴巴歪向了臉的一側,哭笑、皺眉困難,面部一側的肌肉鬆弛、不能隨意運動、面部兩側不對稱等症狀。經過詢問,這些人多數都有晚上整夜吹空...
2013-07-19 -
夏季如何選用濕紙巾
隨著盛夏的來臨,濕紙巾的使用越來越頻繁,那麼,我們應該如何選用合格衛生的濕紙巾產品呢? 1.注意外包裝:外包裝上面應有廠名、廠址、電話、保質期、有效成分、生產批號、生產日期、衛生許可證號、執行...
2013-07-19 -
女人夏季如何祛濕? 適當午休讓女人更健康
女人夏季如何祛濕?兩個妙招據瞭解芳香能夠醒脾。將薄荷、生薑涼拌,稍微放點辣椒,能刺激脾胃。脾胃“清醒”過來,才能利濕。具體來說,噁心欲吐者,喝藿香正氣水,吃參苓白術丸。舌苔膩、早上肚子偏大者,說明身...
2014-06-13 -
夏天為什麼更容易掉頭發? 夏季如何預防脫髮
夏天脫髮濕熱所致“夏天是最容易脫髮的,李先生的例子一點也不奇怪。”頭髮是毛髮的一種,其埋入皮內的部分叫發根,發根為毛囊所包裹。從西醫角度講,脫髮涉及的病因較多,包括感染因素、精神因素、內分泌異常、理...
2015-05-06 -
夏季如何養生 睡前5保養法讓你未老先衰
夏季如何養生你知道嗎?夏季如何保養我們的肌膚呢?今天小編就為大家介紹一些會讓你未老先衰的錯誤的肌膚保養法,你想要瞭解一些嗎?那就趕緊跟著小編去下文看看吧! 夏季養生小常識 5保養法讓你未老先衰...
2013-05-17 -
夏季如何養生 9壞習慣讓你滿臉“溝壑”
夏季養生小常識 9壞習慣讓你滿臉“溝壑” 你知道夏季如何養生嗎?哪些壞習慣會讓女人擁有滿臉的皺紋呢?今天小編就為大家盤點那些會讓女人們滿臉皺紋的壞習慣,你想要瞭解一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文...
2013-07-04 -
老年人心理有什麼特點?該如何保健?
人到老年,除了身體會發生變化外,心理也會產生不小的變化。那麼人老後的心理有哪些特點呢?老年人該如何保健心理?接下來小編為大家介紹老年人心理的特點及保健方法,供大家參考。 老年人心理有什麼特點...
2016-04-22 -
女人如何保健按摩養生 找對身體穴位是關鍵
編者按:快到秋冬季交換的季節了,那麼,女性朋友們,如何通過保健按摩來養生呢?按摩哪些穴位比較適合自己呢? 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季,很多女孩子喜歡吃火鍋等,甚至夜宵的量和頻率也會加大,...
2012-09-07 -
釣魚技巧 夏季如何利用海竿在池塘釣魚
夏季釣魚大家都想釣上大魚,可是並不是所有人都能釣到大魚的,有什麼釣魚技巧可以幫助我們在夏季釣到大魚嗎?今天小編就給大家介紹夏季釣魚技巧,告訴大家用海竿在池塘釣魚的7個技巧,喜歡垂釣的小夥伴一起看...
2016-05-05 -
夏季如何拒絕乾眼症
夏季炎熱,長期生活在空調房內導致空氣流通不暢,空氣中水氣大多被空調吸收,容易造成乾眼症。這就是為何一到夏天很多人都會感到眼睛乾澀的原因,乾眼病原本是秋冬季節的常見病,但現在卻成了夏季的“熱門病”,...
2017-03-06 -
夏季如何防空調病 七方法健康吹空調
夏季天氣炎熱,酷暑難耐,很多人恨不得一整天都待在空調房裡不出門了,但是這樣時間長了就容易出現鼻塞、頭昏、乏力、皮膚發緊發幹、變差等“空調病”。所以夏季養生要警惕“空調病”,那麼我們應該怎麼預防空調...
2017-03-06 -
夏季如何防蚊蟲 幾款天然方法讓你輕鬆趕走蚊蟲
怎樣驅蚊安全又有效1關上門窗,在窗前放置有洗衣粉水的盆子,第二天,水盆中就會有一些死去的蚊子。因為洗衣粉帶鹼性,蚊子是不宜生長在帶堿的水中,可是洗衣粉水中有香料,又會讓母蚊誤以為有食物就把卵產在其中...
2014-05-14 -
春季冠心病人應如何保健呢
冠心病的診斷主要靠臨床表現(病人症狀)。當一個具有冠心病發病基礎(年齡較大,多重危險因素)的患者出現具有下列特徵的胸痛時,要高度懷疑冠心病。近幾年,冠心病已成為威脅人類健康的第一殺手。在這氣溫變化...
2016-04-15 -
夏季如何調節不良情緒
夏季的天氣總是“高燒不退”,而最近,這樣的“高熱”還在繼續,甚至愈發“放肆”。而在這蒸籠般的環境裡,人的情緒也極其容易變得煩躁。 這不,隨著天氣的一天天變熱,一向溫順賢淑的小美就像是變了個人:...
2014-07-20 -
E世代新女性如何保健康
隨著社會及家庭生活型態的改變,身為職業婦女的媽咪們,必須在不同的時空裡,扮演不同的角色,必須付出比其它人更多的心力來應付生活上的種種考驗。 在同時承受工作壓力與家庭壓力的媽咪們,到底應該如何保...
2010-06-29 -
腸胃太脆弱怎麼辦?教你如何保健調理
腸胃不好可以吃麵食嗎?腸胃不好的症狀主要表現有:胃痛、胃脹、噁心、嘔吐、食欲不振、消瘦、貧血、大便不規律、口臭等等。那麼腸胃不好可以吃麵食嗎?“胃不好多吃面”的說法有一定道理。一般來說,麵食要比大米...
2015-08-27 -
夏季如何預防5種高發眼病
炎炎夏日,氣溫上升及加劇的環境污染使眼部感染的幾率也隨之增大。專家提醒,夏季應當做好防護措施,科學應對夏季眼病。夏季最易爆發哪些眼病?我們又該如何預防? ◆眼部過敏 夏季眼部過敏病例明顯增加。氣溫...
2017-03-06 -
孕期口腔問題多 如何保健?
准媽媽在孕期要做好日常的口腔護理哦。老一輩有“生一個孩子,壞一顆牙”的說法,這並不是毫無根據。接下來,小編來為大家盤點孕期容易出現的口腔問題,以及孕期口腔保健的正確方法,別錯過啦。孕期易出現的口腔問...
2014-07-25