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黃瓜清熱促代謝 最適合夏季排毒的7種蔬果
肝臟是我們身體最重要的解毒器官，體內的毒素經過肝臟的一系列反應後可以轉化為無毒或者低毒物質。中醫認為，春夏季節肝臟活動活躍，此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。...
2017-03-08 -
夏季排毒的最牛食物
夏日飲食宜清淡不宜過於油膩，要多吃雜糧，以寒其體，如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒，不可過多食用熱性食物，以免加重體內的火熱，激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火的食物。 綠豆湯能解毒 ...
2010-08-10 -
夏季排毒又降火 4種食物最牛
夏日飲食宜清淡不宜過於油膩，要多吃雜糧，以寒其體，如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒，不可過多食用熱性食物，以免加重體內的火熱，激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火的食物。 綠豆湯能解毒 ...
2010-08-23 -
夏季排毒吃什麼 最佳排毒食物你常吃嗎
炎炎夏日，暑氣蒸騰，平時蟄伏在身邊的各種的“毒素”都變得活躍起來，我們的身體也更容易疲倦、浮腫、上火，整個人都感覺變得更容易焦躁、煩悶，甚至沒有食欲。中醫認為：這是因為冬季，身體內的毒素容易堆積起...
2017-03-09 -
排毒養顏 適合女性夏季排毒好招數
人的身體內，會有長期累積的一些毒素，若不把這些毒素及時排除體外，便會影響健康。我們最常掛在嘴邊的就是排毒養顏。女性為了健康美麗，一定要將排毒重視起來。毒素是指人體新陳代謝後所產生的廢物，如糞便、二氧...
2014-07-09 -
夏季排毒吃什麼？排毒的食物有哪些？
現在由於社會的發展越來越快，各大工廠也是層出不窮，所以人們的生活環境、空氣品質等都在日漸的下降，所以這就導致了我們的身體在不知情的情況下出現了很多毒素。 夏季排毒吃什麼 排毒的食物有哪...
2016-07-18 -
夏季排毒不可錯過的九種食物！
夏季排毒吃什麼食物比較好？夏季很多人開始變懶了，因此體內的毒素累積過快。那麼如何來排毒呢？從飲食下手吧。夏季排毒這九種食物不可錯過。排出體內的毒素能夠讓我們的身體更加的健康，避免疾病找上門。那麼夏...
2016-07-04 -
夏季排毒8食療 拜拜毒素輕鬆瘦
炎熱6月，體重沒有降下來反而跟著氣溫急速上升?這是體內毒素在作怪!趕快跟小編一起立刻行動起來，開始排毒吧。以下的8款排毒瘦身飲品，就可以幫你拜拜毒素輕鬆瘦下來。 1、銀耳枇杷飲 原料：新鮮...
2016-05-24 -
夏季排毒最適宜 美食養生排毒素
國醫學認為，夏季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對夏季排毒有所幫助。這個時候，就一定要多吃這幾種食物：1、檸檬檸檬富含豐富的維...
2015-05-04 -
夏季排毒減肥 試試自製糙米茶
夏季排毒減肥 試試自製糙米茶糙米茶是用糙米煮出來的茶，也就是民間所說的米湯。糙米茶跟糙米粥飯一樣，營養價值很高，而且有減肥與美容的功效。糙米茶喝起來非常清心爽口，是夏天的解渴飲料。在喝糙米茶時，最好...
2016-08-10 -
啟動夏季排毒計畫 七大排毒法美體又美膚
我們的神經或許已被各種新聞報導鍛煉到堅強如磐石，但身體卻並不如想像中那麼百毒不侵，空氣中存在的廢氣、懸浮的重金屬物、煙塵、食物中殘留的農藥或其他不良添加劑，都在慢慢累積，蠶食健康，與其等到健康出現...
2012-04-27 -
六款苦瓜減肥食譜 夏季排毒又瘦身
有人吃苦瓜，曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉，讓苦瓜減肥法成為減肥女性青睞方法。而初夏正是苦瓜的生產期，這時的苦瓜又便宜又好。下面，就試試小編為你推薦的超級苦瓜減肥食譜，在這個夏季給力瘦吧。 ...
2011-06-13 -
夏季排毒不可隨意 兩事項需關注
夏季排毒是很多人都會採取的行動，不論是飲食排毒還是運動排毒還是其他的，都有人採取，但是排毒也不能隨意，不恰當的排毒反而會給自己的身體健康帶來更大的負擔，在這裡，專家為大家講解一下排毒需要注意的事項，...
2013-08-02 -
夏季排毒減肥有 哪些
減肥在當下已經成為一種時尚的趨勢，夏天衣服穿的都比較的單薄，很容易露出身上的小肉肉，所以每逢夏天也是大家減肥的高峰時期，很多人要求減肥的效果快，卻忽略了健康的問題，那樣反彈也會比較的嚴重，夏天排毒...
2015-11-15 -
男士夏季排毒減肥五大食譜
夏天，人的代謝旺盛，是減肥的好季節。然而，代謝越快，身體產生的“廢物”也多。如果不注意排毒，體內的毒素堆積過多，會出現便秘、肥胖現象。因此，夏天減肥要格外注意排毒。下面小編就為你推薦幾款適合男士...
2016-06-20 -
夏季排毒吃什麼食物比較好
近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體...
2015-06-29 -
夏季排毒很重要 8種食物幫你排毒
8種食物幫你排毒 胡蘿蔔 胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排...
2016-04-29 -
教你不花錢不吃藥的排毒偏方
體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成...
2011-11-10 -
哪些藥膳適宜夏季排毒養顏
到底樣怎麼排毒呢？其實生活中有著很多排毒養顏的機會，就看你怎麼把我了，其實喝湯就是其中一種。 夏季，餐桌上少不了清涼可口的湯品，今天給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌...
2012-06-07 -
夏季排毒10大食物最給力
1、苦瓜： 苦瓜能清暑消熱，明目解毒。 2、蜂蜜： 蜂蜜含有氨基酸、維生素，可促進身體良性迴圈。 3、綠葉蔬菜： 綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質。 4、黑...
2012-07-24
