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夏季高溫天氣吃哪些水果降火?飲食降火的注意事項
在各個地區都持續高溫的此時,我們要如何來降火呢?飲食降火的方法有很多,可以根據個人的偏好來選擇。水果是大部分人都喜歡吃的,那就不如來瞭解瞭解都有哪些水果具有降火的效果吧。吃哪些水果最降火梨:降火的水...
2016-08-01 -
你真的懂怎麼喝水嗎?夏季喝水注意事項需知
你真的懂怎麼喝水嗎?這並不是在危言聳聽,在炎炎夏季,有很多人因為飲水問題而出現身體健康問題,比如腸胃受刺激,口乾舌燥等等,該如何喝水,來看看中醫有什麼好建議吧。夏季喝水少有什麼危害大腦萎縮人的腦部有...
2016-07-18 -
夏季高溫注意事項 如何應對高溫天氣
現在正好是七月份,溫度開始出現了上升,急劇上升的溫度讓我們的人體接受不了這樣的溫度就會出現中暑、失眠、頭暈的症狀,那麼我們夏季如何對付高溫呢?有什麼方法呢?多少度的才算高溫呢?一起跟隨三九養生堂看...
2017-03-09 -
鮮雞蛋要不要水洗 夏季儲存四大注意事項
核心提示:夏天天氣炎熱,氣溫偏高,雞蛋易變質,不容易保存,可是我們又不能每天都現吃現買,到底夏天該如何保存雞蛋,才能讓它的保質期延長呢? 新鮮雞蛋保鮮期是多久 首先我們要知道,鮮雞蛋的保質期是多久...
2017-03-09 -
桃子吃多了會怎麼樣 夏季吃桃子9個注意事項
夏天到了,是桃子上市的季節,桂陽是盛產桃子的地方,很多村子都有大片大片的桃樹,桃子當然也是大家的最愛。但是桃子吃了多會怎麼樣呢?今天小編帶大家一起去瞭解下夏日吃桃子的9個注意事項,桃子的功效與作用...
2017-03-09 -
夏季煮綠豆湯 注意事項
很多人可能會覺得很奇怪為什麼自己煮的綠豆湯的顏色不斷變化的呢?從綠變為黃色,再由黃色變為紅色。那麼綠豆湯是什麼顏色的呢?下面菜譜大全為你介紹綠豆湯的顏色。 綠豆湯煮成紅色的原因: 1)綠豆湯常煮成...
2017-03-09 -
寶寶飲食 寶寶夏季飲食注意事項
1、適當增加食物量。 夏天氣溫高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病,需要適當地為寶寶增加食物量,以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物,...
2016-11-07 -
夏季啤酒可解暑 飲酒的注意事項
恰當飲啤酒對心臟病、高血壓有必定效果。還有健胃、添加食欲、利尿、美容、抗變老等效果,而且啤酒解暑,夏天喝啤酒再適宜不過了。可是,咱們在夏天喝啤酒時也要留意幾個事項。 1、患有胃炎的人不宜飲啤酒。 ...
2017-03-09 -
夏季到了,汽車空調的6個注意事項 80%車主不會用鬧出“空調病“
汽車熱了,汽車空調又成了車主們不得不重視的話題。誰也是無法忍受在悶熱的車內開車的,這簡直是人間煉獄。所以用好汽車空調非常重要。不過對於汽車空調,不僅僅這是開車打開空調要多大有多大,很多次車友由於不...
2017-03-09 -
夏季飲食七大注意事項....夏季更適宜食用的蔬菜...
夏日飲食注意事項 夏季氣溫升高,人的食欲也隨著發生改變,此時人的腸胃功能最弱,飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。專家提示,在這個特殊的季節,飲食上必須注意調節,該吃的適量吃,不該吃的堅決不能吃,所謂...
2017-03-09 -
嬰兒食譜!夏季寶寶飲食9大注意事項
寶寶飲食是媽媽最關心的問題,吃什麼食物對寶寶的發育更好?什麼樣的食物又會對寶寶的身體造成一定的危害?各位媽媽不要急,下面就和小編一起來看一下寶寶飲食都有些什麼要注意的吧。1、不要給寶寶吃過多的魚鬆有...
2013-08-16 -
游泳注意事項 夏季游泳安全知識
很多運動專案在運動過後都會弄得一身是汗,唯獨游泳例外。因而游泳是夏日裡最受歡迎的運動。只要一進入水中就會全身愜意。可是要想在水中做一隻快樂的魚兒,還得注意一些游泳安全知識,一些游泳裝備也是必不可...
2014-07-31 -
夏季健身注意事項都有哪些
隨著年歲的增長身材也開始慢慢的發胖,夏季健身注意事項都有哪些啊,以前我還是個偏瘦的女孩,可這幾年的時間裡讓我變的發胖起來,以前的衣服我現在都再也穿不上了,我才知道原來胖了這麼多啊,我才想起來要減肥...
2015-12-26 -
慢性病患者夏季鍛煉注意事項
糖尿病患者 許多糖尿病患者喜歡出門活動筋骨,如郊遊、游泳等。這樣不僅可以增強體質、降低體重、增添生活樂趣,還可以增強身體對胰島素的敏感性,使血糖下降。但是,鍛煉的方式及運動量要因人而異,量力而行,並...
2017-03-10 -
夏季護牙三大注意事項
1、注意口腔衛生 夏天氣溫較高,一些人在食用辛辣食物後,不注意口腔衛生,易導致牙齒表面出現大量菌斑,久而久之即成為牙結石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石,又沒能及時消除,有可能引起牙齦炎、牙周...
2014-05-12 -
夏季媽媽坐月子須知注意事項 寶寶如何防痱子
坐月子對女性來說是一項考驗,夏天坐月子更是一項不小的挑戰。對於新媽媽來說,怎樣度過難熬的夏天呢?下麵教你夏季坐月子。夏季坐月子:1、私處常清洗,保持衛生。清洗陰部時,最好使用活水,但不要採用灌洗的方...
2015-08-06 -
夏季保健注意事項
1、夏天晚上睡覺別貪涼 夏天我們時常會遇到這樣一類患者,臨睡前毫無異常,晨起盥洗時忽覺不能喝水與含漱,出現口角歪斜、飲水時漏水、不能鼓腮、吹氣漏氣,前額皺紋消失、不能皺眉,上下眼瞼閉合不全、結...
2010-07-22 -
夏季吃西瓜有哪些注意事項
夏天到了,又可以看見到處都上櫃了新鮮的大西瓜,可以說沒有西瓜的夏天是不完整的夏天。它利尿解毒,可以幫助我們消化消腫,對尿少、口渴等症狀有很好的治療效果。西瓜中94%是水分,可以很好的幫助我們派...
2015-06-09 -
坐月子注意事項 夏季這樣坐月子更舒服
女人坐月子期間,有很多事情不能做,比如不能洗頭,不能著涼等等,那麼,你知道女人坐月子注意事項有哪些呢?女人夏天坐月子需要注意什麼呢?下面我們一起來看看夏天坐月子吃什麼好呢?來學學吧! 女人坐月子...
2016-07-09 -
夏季游泳需警惕的注意事項
入夏以來天氣逐漸炎熱,我們許多人都會選擇通過游泳來消暑,但是游泳之前一些準備的注意事項是不能少的,只有這樣才能達到玩得開心,玩得安全,下面我們一起來看看吧。 1.不要到不知水情的地方去游泳。 ...
2014-07-10