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夏季吃薑祛濕嗎
一、夏季吃薑祛濕嗎二、吃什麼可祛濕三、祛濕的方法夏季吃薑祛濕嗎1、吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。生薑有解表化濕功效,可將其帶皮切下五六片,放入滾開的水中,待幾分鐘後就可飲用了。如果覺得生薑水味道...
2016-09-14 -
夏季多吃4種食物輕鬆祛濕氣
多吃4種食物能輕鬆祛濕氣1牛蒡牛蒡中含有豐富的膳食纖維和水分，這兩種物質能很好的維護健康的腸道環境，並且還能促進宿便的分解和排出，可謂是極好的調節便秘的食療選擇。另外常吃牛蒡還能降低人體內膽固醇，從...
2016-06-08 -
夏季健脾祛濕吃什麼 這三種食物可常吃
夏季健脾祛濕吃哪些食物好1赤小豆：利水消腫赤小豆屬豆科植物赤小豆或赤豆的乾燥成熟種子，甘、酸，平。歸心、小腸經，利水消腫，解毒排膿，用於水腫脹滿，腳氣浮腫，黃疸尿赤，風濕熱痹，癰腫瘡毒，腸癰腹痛。赤...
2015-06-19 -
夏季濕氣重 6款中藥材幫你祛濕
夏季天氣炎熱，氣溫高，又常下雨，因此濕氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。中醫食療祛濕是不錯的治療方法。以下，來看看中醫推薦的一些祛濕的中藥材，祛除濕氣沒煩惱。 祛濕清熱的中藥材 1、花...
2016-07-04 -
健脾祛濕湯怎麼做？
炎熱的夏季大家都喜歡呆在空調房裡，覺得這樣更涼爽，殊不知對身體的影響卻是極大的，會加重體內濕氣。為了減少這種現象的發生，可以適量飲用健脾祛濕湯，比如豬橫脷煲夏枯草、淮山扁豆煲雞腳、芡實煲老鴨、眉豆...
2017-07-31 -
冬瓜祛濕湯怎麼做
冬瓜有很好的去濕功效，可以在天氣比較熱的時候做冬瓜祛濕湯來調理保健，具有一定的清熱解毒、調理腸胃的效果，另外還有很好的預防便秘，預防大便稀溏的症狀表現，冬瓜祛濕湯的做法也比較簡單，裡面有冬瓜，有薏...
2017-12-20 -
八款最去濕氣的祛濕湯
當身體濕氣過重的時候，就應把身體的多餘的水分代謝出來，避免導致一些副作用反應，這時候可以吃一些具有祛濕作用的湯，能夠提高免疫力水準，能夠預防身體體質下降，祛濕湯有很多，比如說淮山扁豆煲雞湯、陳皮豬...
2017-12-24 -
冬季祛濕茶有哪些
冬天的天氣比較寒冷，空氣的濕度也是比較大的，對於免疫力差的人是很容易受到濕氣的侵襲，這些濕氣在進入體內以後，對於人體的健康造成的影響是比較大的，所以在冬天的時候也可以喝一些去濕茶，具有健脾養胃去濕...
2017-12-24 -
清熱祛濕湯食譜大全，吃這個可祛濕
身體的濕氣重，體內會有一些濕毒無法代謝出去，這時候常會導致風濕的症狀，引起肥胖，導致食欲不良，身體出現疲乏勞累的感覺，這時候可以通過一些清熱去濕湯來調理身體，就很好的去濕止瀉、預防大便稀爛等症狀，...
2017-12-28 -
體內濕氣重怎樣祛除 秋季祛濕方法
風濕病，類風濕都是屬於身體內的濕氣過多而形成的疾病，人體內的濕，大都由以下兩個方面造成的：第一是經絡不通。第二是身體內陽氣不足。經絡不通，大都是因為過食垃圾食物；陽氣不足，是過食冷飲啤酒。同時，猛吹...
2016-04-29 -
夏季如何祛除痘痘 夏季祛痘的正確方法
夏季如何祛除痘痘？夏季是痘痘肌活躍的季節，天氣悶熱，臉上油脂分泌也跟著旺盛，增加出油現象，容易冒痘痘，形成痘痘肌，應注意預防保養。那麼夏季如何祛痘才正確呢? 痘痘肌誘發因素 痘痘形成原因很多，包括可...
2016-04-29 -
夏季祛斑有妙招 中醫辨證祛斑
中醫認為，色斑多為肝鬱脾虛、肝腎不足所為，當以補益肝腎、疏肝健脾為治。肝為藏血之髒，具有疏通人體氣機、調節血液運行的功能，喜舒暢而惡抑鬱。當肝失疏泄或情緒抑鬱不舒時，則會引起肝氣鬱結。肝氣鬱結易形成...
2016-04-29 -
夏季祛痘有妙招 中醫辨證祛痘
夏季皮脂分泌旺盛，代謝旺盛，局部菌群失調，造成毛孔堵塞。中醫管痘痘叫痤瘡，下面是痤瘡的類型以及對應的辯證治療方法： 1.肺經蘊熱型 主要表現為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口幹、小便黃、大便乾...
2016-04-29 -
清熱祛濕湯 三款湯譜健脾祛水腫
夏季最適宜吃些粥、喝些湯，因為喝湯是祛濕氣最快的方法之一，那你知道夏季養生湯都有哪些嗎？不知道的今天與小編一起來看看這三款夏季養生食譜，不僅美味還可治病防病，一起來學習如何做吧！ 薏米冬瓜排骨湯 材...
2016-04-30 -
祛濕湯 雜豆鯽魚湯的做法
此湯有祛濕利尿的作用，鯽魚含膽固醇較高，中老年高血壓、膽固醇偏高者少食為佳。 材料： 鯽魚500克、黑豆150克、花生150克、紅芸豆100克、鹽適量。 做法： 1、將鯽魚開膛、去鰓、去除內臟，洗...
2016-04-30 -
怎麼祛痘 夏季祛痘偏方大全
夏季是痘痘的高發季節，天氣熱，新陳代謝加快導致油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔從而導致痘痘的發生。痘痘不斷發生，久而久之就出現痘印。其實有過痘痘的人都知道，祛除痘痘容易，祛除痘印就比較難了。所以在炎熱的夏...
2016-04-30 -
怎麼去痘印 夏季祛痘八大注意事項
夏季來臨了，由於夏季高溫悶熱，人體生陳代謝十分旺盛，不少的人體皮膚都會出很多的油脂，如果護理不當就很容易導致皮膚出痘痘。下面我們就一起看一下夏季防治痘痘的幾種有效的方法吧。1、切忌劉海遮住額頭不要為...
2016-05-31 -
春季祛濕的食物有哪些
如果長夏濕氣過盛，就容易損傷脾臟。同時，脾主運化水液，它的特點是陽氣易衰，陰氣易盛，濕邪侵犯人體後最易傷害脾陽，而脾陽的虛弱也進一步助長了濕邪的侵入。還有的人喜歡吃豬肉，豬肉性味鹹寒助痰，肉吃多了也...
2017-04-07 -
豆苓祛濕湯的適用人群
經典名方《豆苓祛濕湯》就是專門針對體內濕氣重的人群設計的一款藥膳方，每一味藥材都精挑細選的道地藥材，獨立小包裝，計量更精准，方中含冬瓜皮30g，熟薏仁30，赤小豆18g，土茯苓18g，白扁豆15g，...
2017-04-19 -
?初夏時節，要多喝3款清熱祛濕湯
俗話說：“小滿大滿江河滿。”夏季悶熱潮濕，“小滿”之際氣溫明顯增高，雨量增多，這使人體內濕氣逐步加重。且隨著氣溫升高，人們更偏愛小滿時節冷飲消暑降溫，加上早晚仍較涼，晝夜溫差較大，脾和胃腸道功能更顯...
2017-05-24
