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夏季祛暑用決明子湯
綠豆湯 alt="夏季祛暑用決明子湯-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/7d1699a61416e1b171c1fe02bf2050da.j...
2013-09-07 -
夏季養胃食療方
胃是人體新陳代謝的重要器官,是人體內名副其實的“永動機”。中醫關於胃病的治療始終堅持著五養基本原則:保暖護養、保暖護養、忌嘴保養、平心靜養以及運動健養。 養胃原則 保暖護養——天涼之後,晝...
2013-07-04 -
夏季祛除暑濕 多吃辛辣食物
夏季天氣炎熱,由於降水量的增加,空氣濕度也比較的大,體內容易出現暑濕,暑濕會影響到身體的健康。那麼怎麼祛除暑濕呢?中醫介紹,適當的吃點辣味食材可以有效的去除暑濕,那麼哪些食材可以去除暑濕呢?下面為...
2017-04-19 -
濕氣重怎麼祛濕 祛濕食譜助你趕走濕氣
如今處於雨水季節,容易增加體內濕氣,體內濕氣重會引發一系列的疾病,如感冒、沒精力、失眠等症狀。尤其是在南方濕氣比較嚴重,所以要注意去濕氣。那麼問題來了濕氣重怎麼祛濕呢?接下來為大家介紹幾款有助祛濕...
2017-04-20 -
小滿節氣適合飲用十種祛濕食物
小滿節氣適合飲用十種祛濕食物1玉米具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等症。2高梁有健脾益腎、滲濕止痢的功效,適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等症。3苡仁有...
2017-05-27 -
夏季祛痘有方法 推薦4個中醫小偏方
傳統中醫文化博大精深,有許多中醫藥理可以幫助我們保持健康。到了青春期後,臉上開始不斷的長痘,也有一些人由於飲食不當也會造成痘痘的出現。 中醫祛痘偏方 1、土豆敷臉 中醫認為,土豆性涼、平,土...
2017-06-21 -
男人夏季祛痘的5大誤區 夏季男人如何正確祛痘
對於注重形象的男人來說,臉上長痘痘可是十分不爽的事情。雖然,每天清潔皮膚就能減少痘痘發生的幾率,可是仍是不能100%避免。那麼,夏季男人祛痘誤區有哪些呢?夏季男人如何正確祛痘呢? 男人夏季祛痘的5...
2017-07-13 -
體內濕氣重有這些表現 推薦8種祛濕食材
濕氣重是很多人常聽的一個詞,那麼怎麼知道自己身上濕氣重不重呢?如何緩解濕氣重症狀呢?下面我們就一起來瞭解: 身體濕氣重的9個表現: 1、頭部 當時期首先侵蝕的時候,頭部是首先會反應出來的部位,當濕...
2017-07-19 -
夏季感冒食療方有哪些 推薦十種食譜治療感冒
夏天天氣熱,溫度高,很多人經常吹空調,導致很多人都患上了感冒。感冒時很多人盲目地吃西藥,這是不對的,很多食療偏方都可以有效地治療感冒,下面一塊來看看吧。 一般感冒時,最好遵守以下幾個飲食原則: 1...
2017-07-25 -
男人夏季祛痘的6大誤區 夏季男人祛痘的小秘訣
對於注重形象的男人來說,臉上長痘痘可是十分不爽的事情。雖然,每天清潔皮膚就能減少痘痘發生的幾率,可是仍是不能100%避免。那麼,夏季男人祛痘誤區有哪些呢?夏季男人如何正確祛痘呢? 男人夏季祛痘的6...
2017-07-31 -
冬季祛濕茶有哪些
冬天的天氣比較寒冷,空氣的濕度也是比較大的,對於免疫力差的人是很容易受到濕氣的侵襲,這些濕氣在進入體內以後,對於人體的健康造成的影響是比較大的,所以在冬天的時候也可以喝一些去濕茶,具有健脾養胃去濕...
2017-12-24 -
鹿茸之風濕食療保健菜——鹿角杜仲酒
功效:溫陽補腎,祛風除濕。適用於腰膝酸痛、行走無力等。 原料:鹿角霜、杜仲各30克,補骨脂、薏苡仁、秦艽各20克,白酒1500毫升 做法: 1、 將前5味研為粗末,入布袋,置容器中,加入白酒,...
2015-10-26 -
鹿茸之風濕食療保健菜——鹿茸淮山燉烏雞
功效:溫腎壯陽,健脾益氣。適用於脾腎陽虛、消化不良、泄瀉、腰膝酸軟、四肢乏力、陽痿等症。 原料:烏骨雞600克,淮山50克,鹿茸20克 調料:薑5克,鹽4克,味精1克 做法: 1、烏雞剁成塊,...
2015-10-26 -
鹿茸之風濕食療保健菜——腰痛酒
功效:溫腎散寒,祛風利濕。適用於風濕腰痛、遠年腰痛。 原料:杜仲15克,破故紙、鹿角霜各9克, 白酒500毫升 做法: 將前3味藥研為粗粉,置容器中,加入白酒,密封並浸泡7日,然後過濾去渣即成...
2015-10-26 -
鹿茸之風濕食療保健菜——巴戟雞茸鹿筋
功效:補腎陽,強筋骨,祛風濕。適用於腰膝無力、關節酸痛、小便不禁、陽痿、遺精、風寒濕痹等症。 原料:雞肉50克,巴戟6克,水發鹿筋125克,雞蛋清1個,冬筍10克,火腿10克,水發口蘑5克,油菜10...
2015-10-26 -
鹿茸之風濕食療保健菜——參茸追風酒
功效:搜風散寒,舒筋活絡,止痛。 原料:制川烏、制草烏、紅花、當歸、陳皮、淡竹葉、炮薑、甘草各100克,生曬參20 克,薄荷100克,鹿茸5克 調料:蔗糖200克,食醋1200毫升,白酒10升 ...
2015-10-26 -
人參之風濕食療保健菜——石榴浸酒
功效:益氣健脾,行氣開胃。適用於貧血、營養不良、食少乏力、氣虛水腫及處於病後恢復期者。 原料:酸石榴、甜石榴各1000克,人參60克,苦參60克,北沙參60克,丹參60克,蒼耳子60克,羌活60克,...
2015-10-26 -
夏季養生食療 不同體質的夏季養生食療
中醫認為,人的體質有寒熱虛實之分,根據自己的身體情況,隨同季節變化,選擇具有不同適合自己的養生辦法,才是延年益壽的養生之道。下面就來介紹幾種不同體質的夏季養生食療。 氣鬱質:“林妹妹”喝玫瑰茶。 特...
2016-04-28 -
夏季養生食療 什麼是適合自己的養生食譜
中醫認為,人的體質有寒熱虛實之分,根據自己的身體情況,隨同季節變化,選擇具有不同適合自己的養生辦法,才是延年益壽的養生之道。下面就來介紹幾種不同體質的夏季養生食療。 氣鬱質:“林妹妹”喝玫瑰茶 特徵...
2016-04-28 -
體內濕氣重怎樣祛除 秋季祛濕方法
風濕病,類風濕都是屬於身體內的濕氣過多而形成的疾病,人體內的濕,大都由以下兩個方面造成的:第一是經絡不通。第二是身體內陽氣不足。經絡不通,大都是因為過食垃圾食物;陽氣不足,是過食冷飲啤酒。同時,猛吹...
2016-04-29