-
【經典易學:夏季祛暑藥粥】
炎炎夏日,暑熱悶濕,多數人會因為天氣炎熱而常感不適,食欲也會減退。現介紹幾種祛暑藥粥。 1)薏苡仁粥 做法:將薏苡仁50克洗淨,浸泡5小時後撈出,粳米100克洗淨備用。取鍋放入清水、薏苡仁和粳...
2017-02-17 -
夏季祛暑茶療方
炎炎夏日,悶熱潮濕,令人食欲減退,體倦乏力。如果來一杯清涼甘甜的茶飲,既能祛暑提神,又能消食開胃,何樂而不為呢? 金銀花茶:金銀花10克,冰糖適量。共置保溫杯中,沸水沖泡,加蓋燜5~10分鐘,涼後...
2017-02-17 -
夏季祛油的方法有哪些
每個人的肌膚都是不同的,主要分為幹性和油性皮膚,對於油性皮膚的人群而言,肌膚總是有油,不但使面部看起髒髒的,而且也會影響平時的上妝。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家面部出油的原因,及如何祛...
2016-06-03 -
七款夏季祛火消暑美容養生湯
【導讀】進入夏季,炎熱的天氣讓人難以招架,吃不下飯,又很疲憊,那麼如何做好夏季養生呢?不妨多喝點夏季養生湯,不僅能夠祛火消暑,而且能夠美容養生呢!下面小編就為您帶來這篇七款夏季祛火消暑美容養生湯,...
2015-12-09 -
痘痘好轉之後如何護膚 夏季祛痘大作戰
痘痘好轉之後如何護膚在痘痘有所好轉的時候,我們的肌膚還是非常脆弱的,此時不適合用一些特別精華的護膚品,還是要以基本的清潔補水為主,再用一些修復性的面膜,等到痘痘和痘印完全消失,我們才能大膽的使用化妝...
2015-06-15 -
吃什麼美白 女性夏季祛斑有方法
夏天到了,海邊成了很多女性朋友嚮往的地方,但是到了海邊很容易被曬出色斑,那麼夏季該如何祛斑美白呢?美白的方法又有哪些呢?今天我們就從女性飲食的角度出發,來瞭解一下夏季女性吃什麼美白效果好吧。 特效...
2017-02-28 -
夏季祛暑小零食:綠豆糕
“說到夏天解暑的食材,最先想到的就是綠豆了。 中醫上說:綠豆味甘,性寒,有清熱解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。據《本草綱目》記載綠豆:“厚腸胃。作枕,明目,治頭風頭痛。除吐逆。治痘毒,利腫脹”。 而...
2017-03-04 -
夏季祛痘飲食須知 三種祛痘必吃食物
夏季到了,又是一輪新的戰“痘”季節。但是往往並不太注重真正的“面子”問題,特別是容易被祛痘問題所左右。很多人在尋找痘方法,但周而復始,反反復複,沒祛好還對皮膚造成傷害。下面小編就來分享一些夏季祛痘...
2017-03-04 -
夏季祛斑是難題 多吃這三種湯粥還你白淨臉龐
夏季祛斑美顏吃什麼1黃瓜粥材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。製作方法:將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑...
2015-05-27 -
中醫食療養生 夏季祛濕解暑的飲食
炎熱的夏季,夏季感冒的病因多屬暑濕,中醫稱之為“暑濕感冒”。老年人及兒童更易受侵襲。因此應少吃肥甘味東西,多吃清淡利濕的蔬果,以下為你介紹幾款有祛濕解暑的飲食。 荷葉菊花薏米湯荷葉、菊花各15克,薏...
2011-03-02 -
最適合夏季祛痘的四個小妙招
夏天,誰不想要光滑白皙的肌膚,但是,看著被太陽曬黑的皮膚,再看看臉上耀武揚威的痘痘,真的是無語問蒼天,想要一個好膚質有那麼難嗎?不難,來看看給大家分享的祛痘美白的小妙招吧! 夏季祛痘美白小妙...
2016-06-07 -
夏季祛濕排毒湯粥大全
養生之道網導讀:夏季養生的重點是去濕排毒,其中粥和湯是絕佳的去濕食物,那麼夏季祛濕排毒湯粥有哪些怎麼做呢?下面養生之道網為您介紹一些夏季祛濕排毒湯粥的做法,看看吧。 夏季祛濕排毒湯粥:湯 1、薏苡仁...
2016-06-02 -
夏季祛濕的水果有哪幾種
在日常生活中,有很多的人喜歡吃水果,大家需要注意水果的選擇,多吃水果可以有效的補充維生素,而且,對身體也有很好的功效,平時大家需要注意合理膳食,而且,多吃一些西瓜,甜瓜,那麼,夏季祛濕的水果有哪幾...
2016-06-07 -
夏季祛斑的小方法
養生之道網導讀:夏季祛斑的小方法有哪些?夏季炎熱高溫,是色斑最易滋生的季節,強烈的紫外線容易使臉上出現斑點。那麼有哪些夏季祛斑的小方法呢?不要著急,下面小編來為您介紹。 夏季祛斑的小方法 1、白醋+...
2016-07-18 -
夏季祛火養肝好時節 推薦四款養肝藥膳方
人體肝臟的重要性不亞於心臟,要總是加班加點就會對肝臟健康造成影響。同時夏季氣候悶熱,易燥、易上火等。你知道怎樣養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了四款養肝的藥膳方,讓我們...
2016-04-06 -
夏季祛火的天然果蔬 防上火三大誤區需慎防
上火是中醫常用的術語,夏季高溫天氣下容易出現上火症狀,如口腔潰瘍就是心火旺盛的一個表現。那麼。面對上火,我們應該如何祛火呢?下面介紹去火食物跟防上火過程中應該避開的誤區。 夏季祛火的天然果蔬 1、...
2014-05-28 -
適合電腦族夏季祛火的飲食
電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處...
2013-06-23 -
夏季祛火適合吃的五大食物
夏天豔陽似火,很多人會出現口乾舌燥、潰瘍頻發、小便赤黃、大便幹結,甚至心慌胸悶、脾氣暴躁、夜睡不佳等現象。究其原因,是因為天氣炎熱、肝火旺盛所致。 1、黃瓜 黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑,...
2013-07-29 -
夏季祛火養生可以喝什麼茶
飲茶如今已經成為人們的一種生活習慣,而且炎熱的夏季人們也可以通過飲茶來達到清熱解暑的養生功效,而且對於夏季的一些常見病還可以起到防治作用,下面介紹六款養生茶,做法簡單自己動手就可以完成,你也不放...
2013-06-15 -
夏季祛火降暑飲食小提示
夏季烈日裡,悶熱的天氣讓人心情難耐,接下來就是食欲不振,再接著就是上火了,夏季上火是常事了,怎麼預防夏日的“火氣”?下面讓小編來告訴你吧! 1、沉下心來。這需要平和寧靜的心態,這種心態缺失是...
2013-02-03