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夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了,儘管天氣很炎熱,但是還是有很多朋友堅持跑步,由於天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了,我們會發現天氣開始熱起來了,而且上火現象也變得非常的嚴重,如果這個時候不降火的話,不是出現嘴裡面長泡,就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢,哪些穴位能夠去火呢,來看看...
2016-05-12 -
新生兒夏季護理六攻略
1、新生兒餵養攻略: 提倡母乳餵養,母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品,因為母乳營養成分合理,易於消化,溫度適宜,不易被污染,同時含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶;如果母乳不夠...
2013-06-26 -
【立夏時如何防夏季病】
習慣上人們將立夏作為夏季的起始,從此時開始一些夏季常見疾病如頭痛病、皮膚病和腸胃疾病也逐漸多了起來,為了能更好更健康的度過夏天,從初夏開始,我們就要學會一些正確的夏日“防身保健之術”。>>>夏季防...
2017-02-17 -
夏季
夏季心火最旺,要重在養心,夏季養生應多吃養心的食物。飲食上應清淡可口並注意補充體液;多吃各種新鮮蔬菜和水果;適量吃些苦味食物,以消暑清熱、增進食欲、健脾利胃。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏...
2017-02-17 -
【夏季如何靜心】
立夏以後,天氣轉熱,溫度和濕度都在升高,人們容易出現煩躁不安、自控力減弱等問題,此時特別需要“平心靜氣”。而夏季又是心陽最為旺盛的時候,因此夏季養心需“靜心”,如何才能做到“心靜自然涼”呢? 養...
2017-02-17 -
【夏季飲食要注意什麼】
由於炎熱的刺激,人的腸胃功能在夏季會相對減弱,因此飲食上要格外小心,飲食上以清淡、低脂、易消化、富含纖維素為主。專家建議夏季飲食要注意“三多”,那麼夏季養生究竟應該吃什麼樣的食物,下面就隨小編一起...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟: 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主,能促進熱量代謝,加上它還有豐富煩人維生素C,熱量很低,所有愛美想瘦的人,都一...
2016-07-27 -
夏季健康減肥的方法
方法步驟: 01 多喝綠豆湯 綠豆湯是營養專家推薦的高效清脂瘦身飲品。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝,是排...
2016-07-27 -
【綠豆湯夏季解暑必備良方】
炎炎夏日家家必備的解暑食物就要數綠豆湯了,每年一到夏季家裡就會準備一些用來祛暑解毒。 又要抵禦空調病,又要防輻射,這時該怎麼辦呢?最簡單的方法是,每天喝幾大碗綠豆湯。“綠豆解百毒”,它可以緩解或...
2017-02-17 -
【經典易學:夏季祛暑藥粥】
炎炎夏日,暑熱悶濕,多數人會因為天氣炎熱而常感不適,食欲也會減退。現介紹幾種祛暑藥粥。 1)薏苡仁粥 做法:將薏苡仁50克洗淨,浸泡5小時後撈出,粳米100克洗淨備用。取鍋放入清水、薏苡仁和粳...
2017-02-17 -
【夏季皮膚病提前預防】
夏季是皮膚病的高發季節,所以皮膚病預防就顯得尤為重要了,提前做好預防工作是減少皮膚病的有效手段。 汗液障礙類皮膚病:在高熱天氣下,汗液排泄不暢,積于皮內而造成。如痱子、汗瘡疹、汗腺囊瘤等。預防方...
2017-02-17 -
夏季兒童如何防治痱子?
夏季是四季中空氣最為悶熱的季節,也是一個對寶寶嬌嫩肌膚充滿挑戰的季節,面對新陳代謝旺盛,加上寶寶活潑好動,流汗自然必不可少,這時寶寶的皮膚問題也隨之出現了:痱子。 痱子,你瞭解嗎? 痱子是夏...
2011-05-17 -
夏季如何預防痱子
夏天出生的新生嬰兒由於天氣炎熱,寶寶哭鬧,非常容易出汗,同時新生嬰兒皮膚非常嬌嫩,因此,很容易生痱子。痱子可形成小膿皰,如果護理不當甚至會引發敗血症而危及寶寶生命。所以,媽媽要十分注意預防痱子的...
2012-08-07 -
夏季要如何遠離痱子?
錦囊1:溫度控制 濕熱的環境特別容易長痱子。因此,有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱,以減少寶寶出汗和利於汗液蒸發;可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環境,室溫最好保持在25℃左右,濕度也...
2012-06-14 -
夏季新生寶寶怎麼防痱子
由於嬰幼兒皮膚嬌嫩,汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較差,所以更易生痱子。那麼,如何讓孩子安然度過夏季呢? 炎炎夏日,在一些寶寶的頭面部、頸胸部及背部、四肢等處粉嫩的皮膚上,經常生出密密麻...
2012-07-10 -
寶寶夏季防治痱子的民間偏方
夏天寶寶漲痱子是媽媽們很頭疼的一件事,也是寶寶為之痛苦的一大難題。媽媽們想出各種各樣的方法都沒用,痱子粉根本不起作用。今天小編就給大家介紹一些民間治療痱子的偏方,供大家參考: 民間偏方: ●用...
2013-05-10 -
寶寶夏季愛生痱子 這樣做讓寶寶清涼一夏痱子遠離
炎熱的夏天,寶寶由於被捂得熱。脖了上都會長痱子,雖然治理寶寶痱子的方式有很多。但是寶寶長痱子還是很遭罪的,一是寶寶的肌膚嬌嫩,一旦寶寶生了痱子,都不知道用什麼安全的方式來治理寶寶痱子。所以預防是最關...
2017-04-18 -
濕疹和痱子有4大區別 夏季多吃絲瓜祛濕
夏季天氣熱,稍微動一下就流汗,很多人身上長了紅色的小疙瘩,這是濕疹?還是痱子?究竟濕疹和痱子有什麼區別?得了濕疹和痱子,又該如何分別治療?濕疹和痱子的區別很多人對痱子和濕疹分不清,不知道怎樣區分它們...
2017-07-02 -
寶寶夏季痱子怎麼護理 媽媽須知這些小竅門
寶寶身上長了痱子,會讓寶寶變得非常煩躁,媽媽也會隨之心焦。其實,對於寶寶痱子,我們只要護理方法得當,肯定是能很快趕走可惡痱子的,從而最終恢復寶寶瓷娃娃般的皮膚。下面我們看看怎麼護理長痱子的寶寶?痱子...
2017-07-30
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1回答
兒子身上老是長痱子怎麼辦
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1回答
寶寶長痱子擦什麼能好
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1回答
寶貝八月額頭長痱子花露水沒有效果怎麼辦
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1回答
夏天的時候寶寶身上長痱子怎麼辦