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夏季上火吃什麼降火 推薦三款降火食譜
炎炎夏日，高溫的天氣，讓女性朋友們很是容易上火，因此女性們最需要做到的就是降溫去火。小編建議女性朋友們可以通過科學的飲食來達到降火的效果。那麼夏季上火吃什麼降火呢？接下來為大家介紹三款降火食譜，...
2016-06-28 -
夏季上火怎麼辦？推薦4款降火食譜
進入夏季，天氣炎熱，很多人的食欲下降，吃什麼都沒胃口，而且還容易上火。因此，在飲食上要注意多吃些降火的食物。接下來為大家介紹4款降火食譜，讓大家清涼度夏。 一、鳳梨苦瓜汁 材料：鳳梨一顆，...
2016-05-17 -
夏季上火吃什麼好？推薦三款降火食譜
在夏季時節，炎熱的天氣加上一些飲食習慣，導致大家很容易上火，因此大家需要在夏季多吃降火的食物，特別是女性朋友們更是要注意。那麼夏季上火吃什麼好呢？接下來為大家推薦三款降火食譜，供大家參考。 ...
2016-05-09 -
夏季那些食物可降火滋補
在夏季時節，人們身體內出現上火的症狀是十分常見的，而要想輕鬆的去除體內的火氣，掌握恰當的方法就顯得十分的關鍵的，一般來講，在夏季上火，人們可以常吃以下幾種食物來降火滋補。 夏季是人體心火旺的季節...
2016-07-13 -
夏季上火怎麼辦 四個降火食療方
很多人都不知道吃什麼敗火，經常是在上火的時候就吃一些清涼消炎藥來應付。藥都三分毒，長時間吃藥對人體的負面影響也開始非常大的。有不少人是屬於易上火的體質，那麼吃什麼防上火？現在就跟小編一起來看看！...
2016-06-29 -
冬季如何給孩子降火 避免上火食物
導讀：冬季到來，乾燥的氣候不僅給成人們帶來身體上的影響，對免疫力低下的孩子更是無法抵抗，而感冒、上火是最常見的疾病。那麼，在冬季如何給孩子降火呢?四季養生網小編來給大家支招。 那麼在冬季...
2017-03-05 -
秋季降火多吃七種食物
秋季吃什麼去火，秋季天氣比較乾燥，讓大家的火氣節節上升。那秋季吃什麼去火呢？也是大家最關心的問題，而在這個季節，人們的胃口也會大增，所以排毒也是非常必要的。因此，在秋季去火排毒成為大家秋季的必修課...
2015-08-29 -
夏季降暑吃什麼食物最有效
【導讀】夏季天氣炎熱，近日很多地方出現高溫天氣，像“烤爐”一樣，這個時候特別容易中暑，吃錯食物會讓你“火”上加熱，你知道夏季解暑食物有哪些嗎？夏季降暑吃什麼食物最有效呢？今天就讓小編來為您介紹夏季...
2015-08-10 -
夏天吃什麼降血壓 盤點夏季降血壓食物
導讀：夏天吃什麼降血壓?夏季是高血壓患者最危險的季節，那麼在這個危險的夏季，我們如何控制自己的血壓呢?下面四季養生網小編就來告訴大家，夏天吃什麼降血壓。 夏天吃什麼降血壓： (1)芹...
2017-03-07 -
夏季降血糖食物推薦
本文重點：夏季降血糖的蔬菜夏季蔬菜水果比較豐富,且富含維生素、微量元素、可溶性膳食纖維等,能提高機體對胰島素的反應,有利於血糖的控制。下面為大家推薦8款降血糖食物。 一、紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖...
2017-03-08 -
夏季降火湯 夏季喝什麼湯降火
冬瓜荷葉湯： 冬瓜具有清熱解毒，利水腫的作用，同時配合荷葉香味，可降火，除煩躁。用冬瓜同荷葉加入適量的瘦肉，湯中不僅有冬瓜的甜葉還有荷葉的香味，瘦肉的鮮味，入口又好吃。 南瓜海帶湯： 南瓜...
2014-06-13 -
夏季降火喝什麼湯好
夏季宜上火，不妨用苦瓜、綠豆、冬瓜等解熱毒、去肝火的食物煲成湯經常食用。這裡古方中醫為您推薦三款消暑下火的湯： 1.苦瓜瘦肉湯 用料：鮮苦瓜250克、瘦豬肉200克 做法：鮮苦瓜去核洗淨，...
2011-05-11 -
吃西瓜降血壓是誤讀 來看看夏季降壓食物
西瓜是夏季最常見的水果，有研究稱肥胖人士服用西瓜萃取物後血壓降低了，看來這個消息很多人認為吃西瓜能降壓，那麼，吃西瓜真的能降壓嗎? 吃西瓜能降壓嗎 西瓜萃取物降壓，不代表光吃西瓜就能降壓 ...
2015-06-30 -
降火食物有哪些呢
秋天天氣乾燥，容易上火，除了多喝水，也可以吃一些能去火的食物。人體的水分夠了，就不會感覺乾燥，不喜歡喝淡而無味的白開水，可以喝鮮榨的果汁、豆漿、牛奶等。新鮮的水果和蔬菜可以多吃些，能生津潤燥，清熱...
2015-10-25 -
降火食物和水果有哪些
獼猴桃> 很多人經常容易出現上火的症狀，上火可能和我們自身出現的感冒發燒的情況有很大的關係，尤其是在冬天，儘量不要長期使用電熱毯，否則會增大我們自身出現上火的幾率，可以多喝水，緩解自身出現的因為上...
2015-11-12 -
容易上火怎麼辦 四種降火食物最有效
上火生氣是不少人在生活中常發生的狀況，對於一些易暴易怒的人來講，其在平日裡就更容易因為一些小事而出現上火的狀況，但由於上火會招致炎症等疾病的出現，因此，容易上火的人就應當常吃以下四種降火食物，以趕走...
2016-04-28 -
吃什麼降火 冬季降火食療方
冬季由於天氣乾燥寒冷，很多人為了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物，這樣的方式導致上火。今天小編就為你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。 冬季易生肺火 寒包肺火易感冒。冬季嚴寒，大家通常都只想到受寒...
2016-04-29 -
常吃13種滋補降火食物 養神安心
盛夏之際，無論精神、情志、飲食、起居、運動、休閒，都必須把握養生保健的基本原則，即：“順四時，適寒暑，和喜怒，安居處，不妄做勞”，保證“形與神俱”，這樣一來才能度百歲乃去。多吃一些具有滋補、降火功效...
2016-04-30 -
降火的方法 DIY夏季降火祛暑涼茶
暑熱耗氣傷津，涼茶中所用的藥材多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。家中可以經常備一些涼茶以降火解渴，小編在此為大家整理了幾種家庭常做的涼茶做法，僅供參考！ 1、陳皮茶 將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放...
2016-05-01 -
上火怎麼辦，十大降火食物拯救你！
上火 “上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內...
2017-07-27
