-
夏季養胃遵循5忌6該定律
胃病患者飲食治療是關鍵,應該注意少吃油炸,醃制,生冷刺激性食物,同時要規律飲食,定時定量,細嚼慢嚥等等。只有在飲食的輔助治療下,才能將保胃行動進行到底。 得了胃病飲食上要注意以下11條原則: ...
2008-05-20 -
夏季養胃哪些食物不能吃
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大,對胃部產生較多刺激,在殺滅...
2013-06-04 -
夏季養胃食譜"無花果燉豬腸"健腸胃又益氣
夏季養胃食譜:無花果燉豬腸 這是適合夏季飲用的養生湯飲,老少皆宜,具有降血壓,降血脂,潤腸治燥,健胃益氣等保健功效,且製作過程很簡單,快來看一下吧。 中醫認為無花果性平味甘,能健胃、潤腸、...
2013-04-23 -
夏季養胃早餐吃什麼好
在炎熱且潮濕的夏季,暑熱傷氣又傷陰,脾胃受濕氣影響,消化吸收功能下降。而一些貪涼的人用冷飲、冷食給自己解暑,也會對胃黏膜造成損傷。夏季胃病多發,要想養胃,一定不能忽視每日的早餐,而喝粥是調理腸...
2015-07-17 -
夏季養胃最基本的方法
胃病三分在治療,七分靠調養。現在正值暑熱夏季,慢性胃炎尤其要注意飲食和生活調理。 一、飲食宜清淡衛生,做到三餐定時定量。應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,細嚼慢嚥。不要吃過...
2013-06-21 -
夏季養胃的三忌八該原則
夏季的時候,因為天氣炎熱的關係,人們很容易沒有食欲,但是養胃的你,卻是要堅持的,現在我們就來看看,夏季養胃應該遵守哪些原則。 1.忌諱油炸食物 因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃...
2013-06-05 -
夏季養胃的幾個注意事項
夏季是胃病的高發季節。專家提示:胃病三分治七分養。現在正值伏期,一年中最熱的時候,胃不好的人尤其要注意飲食和生活調理。那麼夏季如何養胃?具體要做什麼呢? 夏季養胃注意事項 1、飲食宜清淡衛...
2015-05-12 -
夏季養胃護胃 早餐尤為重要
夏末天氣陰晴交替冷熱不定,中醫認為不穩定的天氣會使人體脾胃內虛,抵抗力下降,夏日炎炎出汗增多,脾胃受外界濕熱影響,消化及吸收的功能減弱,因而會感到全身無力,胃口欠佳、口淡乏味。為此,美國營養專家提...
2012-05-17 -
夏季養胃 請堅持“五養”原則
飲食推薦:7個飯後好習慣,吃飽吃好不發胖 胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司...
2011-05-31 -
夏季養胃的兩大食物
1.南瓜 南瓜屬於碳水化合物類食物,同時在南瓜中還含有大量豐富果膠,這兩類物質都能起到增加胃部黏膜的作用,從而保護脾胃免受刺激。 但是有一點需要注意,因為南瓜中含糖量比較高,因此像一些患有...
2012-07-24 -
夏季養胃護胃大全
夏天人們容易焦慮不安、煩躁惱怒,可能出現食欲減退、腹脹疼痛、腹瀉或便秘交替等“腸道症候群”,還會導致消化性潰瘍、慢性胃炎加重或復發。所以,最好調整好心態,清晨和傍晚適度運動。 很多人認為“十胃...
2011-05-20 -
夏季養胃菜有哪些?
夏天到了,很多人食欲隨氣溫升高逐漸減退,總喜歡吃些涼的、刺激的,結果往往吃壞了腸胃。營養師建議大家,夏季養胃,不妨試試紅-紅薯、黃-南瓜和綠-捲心菜,這三種跟交通燈一樣顏色的蔬菜是最好的養胃菜。...
2011-06-17 -
夏季養胃 堅持“五養”原則
胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病...
2013-10-03 -
養好脾胃遠離腸胃疾病 夏季養胃保胃
脾胃乃“後天之本”,為“氣血生化之源”,是人體正氣的重要部分,是養生的基礎和前提,脾胃健康,才能更好的濡養身體。中醫講,脾屬土,喜燥惡濕,長夏季節,氣候多雨而潮濕,濕濁寒涼之氣容易侵襲機體,易損...
2013-04-19 -
傷胃的壞習慣你有嗎?夏季養胃大戰
炎炎夏季即將來臨,想必各位吃貨們已經準備好了迎接各種夏季美食了,可是你們的胃準備好了嗎? 一、怕“不守時” “廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健...
2013-04-17 -
“五養”原則 夏季養胃必備
胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生...
2013-04-17 -
夏季養胃 多吃"紅黃綠"
俗話說胃七分靠養,值此炎炎夏日,又應當如何養胃?通過食療養胃,無疑是最健康的方法。小編提醒大家,養胃食物主要來自于紅黃綠三種食物,紅有紅薯,黃有南瓜,綠有圓白菜。這幾種食物不妨搭配著吃,幫助你打贏...
2013-04-23 -
夏季養胃食療方
胃是人體新陳代謝的重要器官,是人體內名副其實的“永動機”。中醫關於胃病的治療始終堅持著五養基本原則:保暖護養、保暖護養、忌嘴保養、平心靜養以及運動健養。 養胃原則 保暖護養——天涼之後,晝...
2013-07-04 -
夏季為什麼易發胃病 夏季養胃有妙招
胃病相信大家都不會陌生,很多人發現夏季是胃病的高發季節,這給患者帶來了很大的痛苦,想要治療好胃病就要先瞭解夏季易發胃病的原因,之後再進行養胃。那麼夏季為什麼易發胃病呢?夏季如何養胃呢?接下來為大家...
2017-04-18 -
胃不好怎麼養胃 夏季養胃湯推薦
到了夏季,人們總是容易感覺疲勞,並且也沒有什麼食欲,那麼這時你不妨為自己做上一碗養生湯,不僅能促進食欲還能幫助養胃,實在是兩全其美。那麼夏季喝什麼湯養胃呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。 夏季...
2017-04-25