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換季要警惕“涼拖鞋肌腱炎”
隨著夏天的到來,人們開始換上各式各樣的涼鞋或涼拖鞋。但一名美國足病醫生卻警告說,人們脫掉秋冬鞋,一下子換上涼鞋,容易患上一種肌腱炎——“涼拖鞋肌腱炎”。 據合眾國際社日前報導,美國紐約長老會醫院的提...
2009-04-17 -
夏秋季節科學養胃 吃什麼治療胃病
夏秋交替,科學調理胃腸道很重要。由於晝熱夜涼、氣候寒熱多變,許多人的胃病就容易出現。那吃什麼對緩解胃病有好處呢?要遵循什麼原則嗎?切勿暴飲暴食夏秋之交,養胃關鍵是忌暴飲暴食。從功能上看,只有胃通暢了...
2013-09-09 -
夏秋季節把住“嘴”關 謹防食物中毒
食物中毒一般分為兩大類,一類是急性細菌性食物中毒,是由於進食被細菌或其毒素污染的食物所引起,同席多人或在食堂中多人發病是其特點;另一類是化學性食物中毒,由於進食被農藥或鼠藥等化學毒物污染的食物而造...
2012-09-26 -
風熱感冒多見夏秋季 有哪些症狀表現?
什麼是風熱感冒?風熱感冒多見於夏秋季,是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。治法為辛涼解表,宣肺清熱。風熱感冒有哪些表現及如何診斷?外感,多發生於春季。春季多風,氣候轉溫,故風與溫熱之邪多相兼致病。風熱感冒...
2014-02-20 -
換季,該如何養胃
天氣漸涼,最近常聽周圍幾個同事說胃不舒服。緊張的工作、不規律的飲食,讓很多上班族深受胃病困擾。前段時間天熱圖一時之快,吃冷飲涼菜,一到換季,胃就“還以顏色”了。胃病須養,除了保證規律的飲食,適當...
2011-04-07 -
換季吃5種蔬菜 可提高抵抗力
換季飲食的原則是以甘平為主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物豐富多彩,諸如 豆芽菜、菠菜、胡蘿蔔、 菜花、芹菜等等,吃法也是多種多樣的。 豆芽 中的葉綠素可以防治直腸癌,...
2013-04-29 -
夏秋交替疾病高發 5款食療方來防治
夏秋交替的時候正是疾病的高發期,身體抵抗力差的人就容易感冒、消化不良、口腔潰瘍,對於這些換季病,我們可以通過飲食來防治。 口腔潰瘍——喝番茄菠菜汁 初秋,氣候開始變乾燥,一旦蔬菜、水果、水...
2015-08-26 -
夏秋交替濕氣重該如何祛濕
現在是夏秋交替的季節,這個時候雨水多,氣溫高,很容易導致人體濕氣重,那麼,這個季節改如何祛濕呢? 濕氣重症狀 中醫將一年分為五個季節,除春、夏、秋、冬外,還有一個長夏。長夏處於夏秋之交,是一...
2015-08-19 -
各年齡階段寶寶換季保持健康的方法
又到了夏秋換季的時候,抵抗力稍弱的寶寶容易感冒、咳嗽。除了上呼吸道問題外,甚至還會出現皮膚乾燥,或腹瀉、便秘等腸胃功能失調等。從中醫的角度來說,秋氣主燥,燥易傷肺,如因著涼而使免疫力下降,無力抵禦...
2012-08-28 -
換季怎麼預防兒童感冒?
季節交替,天氣溫度驟變易引起兒童感冒。這一時期,父母應更加關注兒童的健康狀況。下面主要從兩方面來介紹如何預防兒童感冒。 1、防受涼是預防感冒的關鍵 ①穿衣要適當 民間有句古話:“若要寶寶安...
2012-03-20 -
預防秋季皮膚病 換季衣物最好曬一曬
秋季時節天氣多變,導致人們抵抗力下降,加上氣候乾燥,也是各類皮膚病的高發季節。 近日,記者從哈市多家醫院的皮膚科瞭解到,進入秋季以來,皮膚病患者明顯增多。醫生提醒,秋季是各類皮膚病的高發季節,...
2009-10-14 -
秋冬換季食栗子 補腎益氣強筋骨
秋季吃板栗補腎益氣。霜降過後適合溫補,而板栗性味甘溫,可以補腎益氣、養胃健脾,最適合秋末初冬食用。小編為你整理出栗子的最佳吃法、栗子去皮妙招、栗子的營養價值和功效,一起看看吧。霜降後,氣候轉涼,人體...
2013-11-16 -
處暑怎麼養生?4個技巧過好換季時節
前兩天,我們剛度過第十四個節氣處暑。處暑,即為“出暑”炎熱離開的意思。秋季在意義上已經來臨,此後長江以北地區的氣溫將逐步下降,雖然暑氣依然未消,但早晚會逐漸有了涼涼的秋意。那麼,在處暑時節,保健養生...
2015-08-25 -
換季易生病 4招讓身體應變力UP
換季時最容易生病。這是因為很多人的身體狀態無法很快地適應季節轉換所帶來的變化。所以,擁有珍貴的“應變能力”非常重要,這樣才能讓你的身體在不斷變化的氣候中巋然不動,時刻保持健康的最佳狀態。如今的天氣真...
2015-08-14 -
換季預防流感吃什麼 教你吃對7大食物防流感
流行感冒在換季的時候特別容易出現,頭暈、鼻塞、頭重腳輕等一系列的症狀都有可能出現,讓人特別難受。不過,小編這裡有預防流感的食物攻略,教你吃對食物,預防流感,在換季的時候也能擁有健康的身體!預防流感的...
2015-05-06 -
甘平橙黃色蔬菜 換季抗感冒首選食材
又到秋末冬初,北方地區迎接強冷空氣洗禮的同時,感冒病毒也襲擊了一大波毫無預防的人群。秋末冬初正是氣溫起伏大、感冒病毒容易趁虛而入的時節,在這個時節裡多吃富含維生素C的食物,有利於提高免疫力,抵抗感...
2012-11-08 -
春夏換季做好5大方面 讓身體隔離病菌
春天和夏天是截然不同的季節,氣溫、濕度等方面都會發生改變,如果不注意,有可能會惹上疾病。如今恰逢換季,春夏之交,究竟要注意哪些方面的問題呢?下麵,就逐一數。1、睡眠方面春夏交際,也要注意養肝。因為肝...
2015-05-13 -
換季易感冒 6類食物讓你遠離感冒
換季時節,特別容易受涼感冒,一不小心就咳咳咳,每天咳到人心煩。咳嗽不但讓人煩,還特別難受。冬天如何預防感冒?其實良藥就在你身邊,下面這些天然食物和天然調理方法,讓你輕鬆擁有“抗感”體質!感冒的發生與...
2015-02-12 -
換季易感冒 推薦五款中醫藥膳
“夏季夏季悄悄過去……”這下夏季真的要過去了,昨日是二十四節氣的立秋節氣,立秋意味著氣溫由最熱逐漸下降。雖然說天氣會越來越涼,但季節的轉換容易患上感冒。中醫指出,季節交替之際是各種流感、腹瀉高發季節...
2013-08-12 -
換季要防“濕” 除濕食療方
早上起床照鏡子,發現自己眼袋浮腫;面色晦暗發黃、動不動就油光滿面;食欲下降,總是沒有饑餓的感覺,連水也不想多喝……你是不是也有這些症狀呢?如果有,那就說明你的身體有濕氣了!秋來夏未走,氣候偏濕,加上...
2013-09-04