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女生多打網球 身體好處多多
女生打網球胳膊會變粗嗎?經常一隻胳膊揮拍,是不是經常打兩隻就不一樣粗了?如何選擇網球拍?帶著這些問題,我們一起來看看女人打網球有哪些好處吧。網球是一項大眾健身運動,老少皆宜,一個球從離拍到觸及對...
2011-04-08 -
患者要多多警惕內痔瘡的常見症狀表現
近幾年,痔瘡的發病率變得越來越高,而內痔瘡也是其中一種,給人們的生活帶來了影響。而很多人不重視內痔瘡的症狀,這就可能導致患者無法接受及時的治療。因此大家要多瞭解內痔瘡的症狀,才能及時發現病情。下面...
2012-02-07 -
排毒補血降血壓 紅薯葉功效多多
紅薯葉有很多人並不熟悉,其實這也是有種具有豐富營養價值的綠色蔬菜,並且吃法很簡單。在這裡,不如就來一起看看紅薯葉的營養價值和吃法都是怎樣的,快來學兩招吧。紅薯葉的營養價值現代營養研究發現甘薯葉具有特...
2016-04-26 -
初秋喝蜂蜜好處多多 潤肺除秋燥
初秋喝蜂蜜有哪些好處?現在正是夏秋交替的時節,天氣逐漸的乾燥起來了,進入秋季之後我們要做好潤肺去燥的工作,那麼怎麼才能潤肺去燥呢?專家介紹,蜂蜜是秋季養生的佳品,下面為大家說說初秋喝蜂蜜有哪些好處...
2015-09-07 -
花椒水的功效與作用 花椒水泡腳好處多多
【花椒水的功效與作用】一、去腥。在烹調上,花椒水主要用於醃制肉類原料或肉類餡料的調製,不僅可以去除肉的腥味,還可以增加香味。二、驅寒暖胃。花椒性溫,用來驅寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒,也容...
2015-07-18 -
解毒護肝防癌治心腦 硒元素功效多但不可多多進補
硒在人體內必不可少,硒元素是人體最重要的微量元素之一。硒對人體健康作出了不可磨滅的貢獻。因此,為保證身體健康,含硒高的食物應該多吃。硒的作用有很多,歸納起來大概有十種:1、硒能提高人體免疫機能。2、...
2013-07-19 -
“無辣不歡”就對了,8種辣味食物對人體好處多多
生活中辣味食物有很多,辣味食物大多作為調味料,且辣味食物對人體的好處多多。那麼,哪些辣味食物有益健康呢? 1.生薑 生薑性溫味辣,含有薑醇等油性揮發物,還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂...
2016-08-22 -
南瓜子改善精子品質,吃南瓜子好處多多!
南瓜子是常見的食物之一,但是你知道嗎?南瓜子對人體有極大的好處,常吃南瓜子會有你意想不到的好處。那麼到底有什麼好處呢? 大家都知道南瓜子是對男性有很多的幫助,南瓜子可以有保護男性前列腺,改善精...
2016-08-22 -
這水常喝有受益終身,健康多多!
早晨喝蜂蜜水嗎?早晨喝水可以達到排毒的效果,但是很多人都用蜂蜜水代替白開水,這樣真的好嗎?喝蜂蜜有什麼好處呢?一起去瞭解一下吧。 一日之計在於晨,早晨起來吃什麼確實非常的重要,因為早餐可以...
2016-08-19 -
“生氣”對人體傷害多多
從中醫角度來看,生氣至少有以下幾大害處: 傷腦 氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會導致腦溢血。 傷神 生氣時由...
2010-06-24 -
多多瞭解冠心病的症狀才是最關鍵的
冠心病的出現給我們的生活帶來了很大的危害,每位患者出現的冠心病的症狀都是不一樣的,那麼最常見的冠心病的症狀有哪些呢?下面就一起來看看冠心病的症狀。 . 心絞痛型:冠心病的症狀表現為胸骨後的壓榨感...
2012-04-21 -
人們要多多瞭解高血壓的護理方法
高血壓這種病的危害性極大,會隨時並發出其他疾病,對患者的生活會造成影響。而患者在治療期間如果缺少高血壓的護理方法,就可能會影響到病情發展,到時就很危險。因此大家要瞭解高血壓的護理方法,才能最照顧好...
2012-03-23 -
消暑開胃又美顏 夏季吃綠豆好處多多
1 .抗菌抑菌作用 ①綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。抑菌實驗證實,綠豆衣提取液對葡萄球菌有抑制作用。另占有關研究 ,綠豆所含的單寧能凝固微生物原生質 ,可產生抗菌活性。 ②通過進步免疫功能間接發...
2017-03-08 -
人們要多多重視黑色素瘤的治療方法
現在患有黑色素瘤的人變得越來越多,這給人們的生活帶來了很多不便,還會影響到患者的外觀。而人們一般不注重黑色素瘤的治療方法,這就可能會影響到患者的病情。因此大家要瞭解黑色素瘤的治療,才能有更好的選擇...
2016-10-13 -
白領久坐危害多多 如何“坐”出正確坐姿
你有統計過,一天二十四小時,除了睡覺時間,你有多少時間不是坐著的呢?上班坐車、工作久坐、下班到家吃飯看電視也還是坐著。久坐,對健康構成的威脅,其危害性同吸煙或者在日光下過度暴曬同樣嚴重。研究顯示,即...
2016-04-24 -
如何促進早產兒的腦部發育,游泳好處多多
對於早產兒,相信經過父母們的悉心呵護,寶寶可以茁壯成長。可是,他的智力發育怎麼樣?以後的學習能力會不會比其他孩子差一些?父母們肯定心急如焚吧! 許多早產兒,特別是懷胎不足8個月出生的寶寶,...
2014-01-14 -
白領久坐危害多多 不妨多練“站樁”
一天二十四小時,除了睡覺時間,你有多少時間不是坐著的呢?久坐已經成為一種習慣,它的危害有哪些?久坐的危害,並非聳人聽聞:1、極易肥胖:久坐不動,機體對攝入的脂類、澱粉過多地轉變為脂肪貯存體內,使人肥...
2015-08-27 -
治療胃炎的飲食宜忌 多多補充蛋白質
快節奏的生活,讓越來越多的年輕人有了胃腸疾病的煩惱,由其是胃炎更是成為了現代人的通病,胃炎是常見的胃病,要想遠離胃炎的煩惱除了科學的治療外,還要注意日常的飲食,那麼胃炎吃什麼食物好呢?下面就來瞭...
2015-12-29 -
橄欖油妙用的多多 祛痘護髮護膚
橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史,在西方被譽為“液體黃金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”, 原因就在於其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹調用途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖...
2014-05-31 -
喝湯養生 講究多多
感冒的時候不適合煲湯進補,就連品性溫和的西洋參也最好不服用,因為這些油膩的湯容易加重感冒症狀。 月經前適合補性溫和的湯,千萬不要因為補得過火導致經血過多。具有食療作用的湯要經常喝才能起到作用,每...
2012-08-09