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日常食用辣椒帶來的好處多多
辣椒是我們在現實中經常看到的一種蔬菜，而這種蔬菜基本是被用來當調料使用，是可以幫助我們刺激味蕾。因為辣椒的好處有很多，所以現在越來越多的人開始慢慢的喜歡吃上了辣椒。就算不怎麼會吃辣的人群也開始慢...
2016-07-13 -
常按印堂和神庭對頭部好處多多
浴頭疏發以整個頭部為按摩物件。首先，鬆開十指，如梳頭狀，以十指指肚著力，用中等稍強的力量，從前發根外疏到後發根處，從前到後疏理整個頭部。重複做15-20次，用力的大小，以做完後頭皮微感發熱為好；...
2012-12-28 -
夏季食欲不振要多多吃芒果哦
夏季您是不是常常食欲不振，不想吃東西，那麼芒果可以治療嗎？它還有其他功效嗎？ 芒果果實呈腎臟形，主要品種有土芒果與外來的芒果，未成熟前土芒果的果皮呈綠色，外來品種呈暗紫色；土芒果成熟時果皮顏色不...
2013-07-17 -
冬季 吃好零食益處多多
養生之道網：季氣溫低，身體散熱快，相對產熱少。寒冬胃腸功能不濟，單純依賴正餐獲取的營養往往有失完整，適當補充些零食會有益健康。 (1)葡萄乾、巧克力、糖果等，為補充熱量的良好供源，是防寒與保暖的助...
2011-01-24 -
寶寶缺鋅，症狀多多
寶寶的降生，給初為人父母的人們帶來了無數歡樂和希望，同時也帶來了諸多令人揪心的事情。比如寶寶缺鋅，各種症狀齊發，就折磨得無甚經驗的父母們手足無措。下面，就讓我們一起來看看寶寶缺鋅的症狀有哪些。 寶...
2012-09-28 -
土豆貌不驚人好處多多 減肥還能美容
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的食物之一。下面，就跟著小編一起來看看土豆的5大功效吧！ ...
2016-10-17 -
練瑜伽排毒養顏春天練瑜伽好處多多
蝸居了一個冬季，體內毒素一定累積了不少，小肉肉也長起來了。一起練瑜伽吧。減肥排毒，還能有好膚色哦。你還等什麼。 春天練習瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節，風和日麗，萬物生機萌動，對於人體來說，...
2017-02-23 -
吃豬蹄的好處多多 選購豬蹄有3大技巧
豬蹄含豐富的膠原蛋白， 可以延緩衰老，還能減緩骨質疏鬆。很多人喜歡吃豬蹄，卻沒有選購豬蹄的經驗，很容易上了肉販子的當。那麼，選購豬蹄有哪些技巧呢？ 豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹...
2016-10-14 -
臉色總是暗黃 多多補氣血
臉色發黃多是氣血不足，需要食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。每天堅持吃氣血雙補的食物，氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有...
2016-11-08 -
當心！益生菌也不是多多益善的
我們很多人都是知道益生菌是一個好東西的，很多人都是經常的給我們的孩子服用益生菌的，但是其實不少的專家已經表示過了，益生菌雖然功效好，但是也是不能隨便使用的。 益生菌並非多多益善 益生菌從理論上...
2016-11-24 -
橘皮治感冒 功能多多
橘子酸甜可口，是人們喜愛的水果，但橘皮往往會作為廢棄物隨手扔掉了，其實橘皮的用途很廣。 1.橘皮9克，核桃仁1個，生薑3片。水煎服。可以治療感冒咳嗽。 2.橘皮適量，烤焦研末，加凡士林調塗患...
2010-07-07 -
趣多多 餅乾的做法
大民民有一種最愛的巧克力餅乾，它的名字叫“趣多多”。酥脆的餅乾搭配一顆顆甜蜜的巧克力豆，讓無數吃貨為他著迷。 By 個性勝過姿色 用料 黃油 110g 可哥粉 15g 低粉 200g 泡打粉 4g...
2017-02-23 -
吃番茄好處多多 ，什麼時候吃最好？
經常吃番茄有哪些好處？1治皮膚病番茄有抗真菌作用，能抑制某些對植物或人有致病力的真菌，這很可能是因為其中所含番茄堿的作用。由於其豐富的營養，外用番茄不但能治療一些真菌感染類疾病，還能起到美容嫩膚功效...
2016-12-18 -
紅糖水煮雞蛋好處多多 沒事得多喝
吃過美味的紅糖水煮雞蛋嗎？甜甜的湯水，富有嚼勁的雞蛋，是不是想一下就已經流口水了呢？紅糖水煮雞蛋做法簡單，但卻是一道家喻戶曉的藥膳。它藏著很好的營養價值，是一道養生佳品。那麼，你知不知道它到底好在...
2016-09-19 -
得了牛皮癬熬夜壞處多多
城市在發展，城市人的生活節奏也在變快，很多加班族都會有熬夜加班的情況出現，正常的人熬夜的危害很多就不要說牛皮癬病人了，牛皮癬患者在生活中要養成一個良好的生活習慣，減少一些不良習慣，最好不要熬夜，以...
2016-01-05 -
注意！春季多吃蔥好處多多
下班回家，餓得心慌，我顧不得其他，急忙跑進廚房，從冰箱裡抓塊醬牛肉，在蔬菜籃中選幾棵香蔥，剝皮掐須，放棄斯文，大快朵頤起來。 上青下白的蔥，顏色好看，用途廣泛。它在古代，還被稱之為菜伯、和事草...
2010-06-17 -
初秋吃對蜂蜜好處多多
在初秋的此時吃蜂蜜有什麼好呢？蜂蜜的功效與作用有很多，在不同的季節裡不同的吃法，可以幫助我們養生保健。今天，小編要為大家介紹的是初秋吃蜂蜜的好處和吃法，快來一起看看都有哪些吧。 初秋吃蜂蜜的好處...
2016-08-30 -
月經期間好處多多
很多女性朋友對每個月的那幾天特別難受。我要是說女性經期好處非常多你一定會產生懷疑。那麼有什麼好處呢? 經期好處一：判斷是否懷孕的信號 如果月經天歲超過了10天，那麼你就可以開始懷疑是否已經懷孕...
2017-02-27 -
好處多多的黑芝麻
黑芝麻是我們很多人都喜愛吃的，那吃黑芝麻的好處都有哪些呢，也都是有著很多方面，因此我們在選擇這樣食物的時候，都是要對它進行一些認識，這樣對身體各方面才會有很好的幫助，尤其對它的一些營養價值更是要進...
2016-09-27 -
專家：夏天吃涼拌菜好處多多
生吃蔬菜有講究---有的蔬菜是適合於生吃的。例如青蘿蔔，生吃可以保存更多的維生素。不過，為了保證清潔衛生，應該講究點吃法。 比如，吃番茄時，最好先用清水洗淨後再用開水燙一下去皮後再吃；萵苣也最...
2010-06-26
