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雨水養生 雨水節氣要謹防三種疾病
雖然現在溫度起伏較大,可是已經有了逐漸回暖的趨勢,我們也即將進入二十四節氣中的第二個節氣雨水節氣。顧名思義雨水節氣也就代表著雨水天氣的增多,除此之外,有三種疾病在雨水時節高發不斷。那麼究竟什麼是...
2016-02-16 -
暖胃健脾食譜
暖胃健脾食譜南瓜小米紅豆粥做法:將老南瓜洗淨切細,大、小米淘淨煮粥,沸時放入南瓜,至粥熟。粥乃人間第一保健品,容易被消化吸收,此粥潤五臟、補氣血,特別適合脾胃虛弱的老年人。可以在粥里加一些同為溫性的...
2016-11-27 -
暖胃-腐竹白果豬肚湯
原料: 豬肚一個,枝竹二兩,白果仁1/2飯碗,生、熟薏米各1/4飯碗,馬蹄六個 做法: 先將豬肚內之脂肪除去,翻轉用鹽、生粉揉捏擦勻,用清水沖洗,然後重複數次,最後用滾水滾片刻,用清水再漂洗乾淨,枝...
2011-02-22 -
冬季吃什麼最暖胃
冬季暖胃怎麼做 1、喝熱薑粥組成:高良薑10克、乾薑5克、大米50克。 用法:大米洗淨後加水熬粥,快熟時,加入高良薑、乾薑,至米熟粥成即可,溫熱服食。 功效:高良薑暖胃止痛,乾薑溫中散寒,...
2017-01-25 -
養生保健專家:小滿節氣謹防的疾病
保健專家提醒說,小滿是農曆二十四節氣中第八個節氣,此時節,天氣多雨潮濕,公眾要注意提防風疹、濕疹等6種疾病。 養生保健專家張東生特別提醒說,小滿時節氣溫明顯升高,雨量增多,下雨後,氣溫會急劇下...
2010-06-29 -
小暑節氣 小暑天白領如何避免職業病侵襲
現在很多的上班族都存在亞健康的狀態,尤其是小暑節氣更容易出現許多的職業病,你們知道小暑是什麼時候嗎?小暑養生需要注意些什麼呢,白領們的職業病為何小暑節氣會高發呢?今天就給大家詳細介紹一下小暑節氣...
2016-06-28 -
冬天暖胃小食物有哪些
一、冬天暖胃小食物有哪些1. 冬天暖胃小食物2. 冬天暖胃的湯3. 冬天暖胃的粥二、胃寒不能吃什麼三、胃寒的症狀冬天暖胃小食物有哪些1、冬天暖胃小食物1.1、板栗暖胃栗子性味甘溫,入脾、胃、腎三經,...
2016-12-29 -
冬天暖胃湯
一、冬天暖胃湯二、冬天暖胃小竅門三、冬季暖胃的食物冬天暖胃湯1、冬天暖胃湯有羊肉暖胃湯功效:有溫中暖胃、散寒止痛之功效。適用於胃寒不適、口淡作嘔或過食寒涼食物所致胃腸隱痛、腹脹便溏、胃腸痙攣、胃氣上...
2016-12-28 -
冬天暖胃要怎樣吃
一、冬天暖胃要怎樣吃1. 冬天暖胃要怎樣吃2. 冬天暖胃食物3. 冬天暖胃食譜二、冬天老人暖胃吃什麼三、冬天孕婦暖胃吃什麼冬天暖胃要怎樣吃1、冬天暖胃要怎樣吃1.1、早餐的原則吃早餐要有規律。不規律...
2016-12-27 -
冬天暖胃應該吃什麼粥
一、冬天暖胃應該吃什麼粥1. 冬天暖胃可以喝南瓜小米粥2. 冬天暖胃可以喝豬肝粥3. 冬天暖胃可以喝雞汁粥4. 冬天暖胃可以喝臘八粥二、冬天暖胃的食物1. 冬天暖胃的食物有板栗2. 冬天暖胃的食物有...
2016-12-22 -
冬天暖胃喝什麼茶
一、冬天暖胃喝什麼茶1. 冬天暖胃喝紅糖薑茶2. 冬天暖胃喝茉莉花茶3. 冬天暖胃喝牛奶紅茶4. 冬天暖胃喝大麥茶二、冬天暖胃的食物有哪些三、老人暖胃的小妙招有哪些冬天暖胃喝什麼茶1、冬天暖胃喝紅糖...
2016-12-22 -
暖胃吃什麼東西好
一、暖胃吃什麼東西好1. 暖胃的水果2. 暖胃的偏方3. 暖胃的食物二、胃不好的症狀三、胃不好的危害暖胃吃什麼東西好1、暖胃的水果1.1、蘋果:蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人冬天的時候,一旦遇上...
2016-12-02 -
暖胃吃什麼東西
一、暖胃吃什麼東西1. 暖胃的水果2. 暖胃的食物3. 暖胃的偏方二、養胃注意事項三、胃不好的原因暖胃吃什麼東西1、暖胃的水果1.1、蘋果:蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人冬天的時候,一旦遇上陰冷...
2016-11-29 -
寶寶冬天暖胃菜
一、寶寶冬天暖胃菜二、冬天寶寶吃什麼水果好三、寶寶冬季飲食注意事項寶寶冬天暖胃菜1、寶寶冬天喝紅薯百果糖水暖胃材料:紅薯2塊、冰糖少許,百果少許、水適量。制法:紅薯削去外皮,切成小塊,放百果少許,加...
2016-11-26 -
冬天暖胃的湯做法
一、冬天暖胃的湯做法1. 冬天暖胃湯怎麼做2. 冬天暖胃吃什麼3. 冬天暖胃的方法二、冬天喝什麼茶能暖胃三、冬天吃什麼粥能暖胃冬天暖胃的湯做法1、冬天暖胃湯怎麼做1.1、冬天暖胃胡椒豬肚湯的做法先將...
2016-11-26 -
雨水節氣養生 要防倒春寒
雨水節氣防倒春寒 要注意春捂 雨水節氣是春節裡面的第二個節氣,也是最容易出現“倒春寒”的節氣,因為這個時期的降雨會引起氣溫的驟然下降,這尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大,如老年人的血壓會...
2016-02-19 -
雨水節氣養生 春捂要恰到好處
雨水節氣該如何養生 防寒:春捂要恰到好處 雨水節氣是最容易出現“倒春寒”的節氣,因為這個時期的降雨會引起氣溫的驟然下降,尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大,如老年人的血壓會明顯升高,容易...
2016-02-17 -
雨水節氣春遊注意預防過敏
雨水節氣,春暖花開,看著網上各種曬風景的照片,蠢蠢欲動的你也開始計畫著春遊一事,這個時候不要忘了預防春季過敏。 皮膚科專家指出,春天晴朗風大,紫外線增強,空氣中過敏原增多,花粉指數偏高,有些...
2015-02-28 -
雨水節氣該如何養生
雨水節氣養生方法 在雨水節氣,冬天的寒冷過去以後,天氣開始轉暖,冬天儲存在地下水中的能量開始上升,人體相應的就是肝氣也開始生髮。人體相應的就是陽氣開始浮動,但這會導致一些人的身體根基不穩,中...
2015-02-27 -
驚蟄節氣怎麼養生 驚蟄養生要注意什麼
驚蟄養生要注意什麼 在驚蟄節氣,大家可以多吃富含植物蛋白質的食物,像是豆腐、豆漿等,及富含維生素的當季食物.如:豌豆、青花菜、青椒、洋蔥、紫菜等;烹調方式最好清淡為主,少吃口味太重的辛辣食物。...
2016-03-07