二、冬天喝什麼茶能暖胃
三、冬天吃什麼粥能暖胃
1、冬天暖胃湯怎麼做1.1、冬天暖胃胡椒豬肚湯的做法
先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗),鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋,入白胡椒,煲兩個小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。 此湯可在飯前飲用。
1.2、冬天暖胃蘿蔔羊肉湯的做法
將羊腩肉(750克)洗淨,切成粗絲,白蘿蔔(500克)洗淨切成絲。 坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,水燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿蔔,轉小火煮至蘿蔔斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。
1.3、冬天暖胃桂棗山藥湯的做法
紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。 待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。 山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。
2、冬天暖胃吃什麼2.1、冬天暖胃吃狗肉
狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材,性溫,服用之後能夠起到很好的暖胃以及壯陽的作用,特別是對於治療一些脾胃虛寒的疾病具有很好的作用。 另外,如果患有手腳冰涼以及怕冷還有體質比較弱的患者,服用狗肉能夠起到很好的保暖作用。
2.2、冬天暖胃吃紅薯
紅薯(特別是黃心的紅薯),能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C。 補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰,具有和胃、暖胃、益肺等功效。 能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮。
2.3、冬天暖胃吃豬肚
豬肚,即豬的胃部,最常見的是與胡椒搭配,融於一煲,腥味全無,湯煲成以後呈乳白色,有暖胃防寒等不一般的食療效果,常用于小兒消瘦,脾胃虛瀉,尿頻遺尿,是乍暖還寒之際的一道家常菜。
3、冬天暖胃的方法3.1、冬天暖胃用桂枝浴足
桂枝20克,加水1.5升煎煮,去渣,取汁倒入洗腳盆中,兌入適量涼水,使水溫微燙,泡腳20分鐘。 桂枝浴足可溫通胃經經氣,使得寒邪得散,胃痛得解。
3.2、冬天暖胃用茴香外敷
取小茴香50克,在鍋中小火翻炒至溫熱,取出裝入布包中,外敷胃部。
冬天喝什麼茶能暖胃
1、冬天喝姜蘇茶能暖胃
首先把生薑切成細絲,然後將蘇葉清洗乾淨。 再將準備好的材料一起放到杯子裡面,用開水沖泡十分鐘左右,然後每天喝兩劑,當作茶來喝。
2、冬天喝紅棗桂圓枸杞茶能暖胃
將桂圓去除外殼以及果核,紅棗去除果核。 把桂圓、枸杞、紅棗以及白砂糖一起放到杯子裡面,然後加入適量的開水進行沖泡,十分鐘之後就可以飲用了。
冬天吃什麼粥能暖胃
1、冬天吃花生紫米粥能暖胃
紫糯米粥1杯,花生半杯。 紫糯米、花生洗淨。 鍋中加水燒開,下紫糯米和花生,煮開後轉小火,熬成粥。 粥將煮熟,放少許鹽調味即可。
2、冬天吃山藥桂圓粥能暖胃
粳米淘洗乾淨,泡好備用;山藥刮洗乾淨,切成小薄片;桂圓肉、荔枝肉、五味子均洗淨備用;鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米、山藥片、桂圓肉、荔枝肉、五味子一起放入,用小火煎煮;待米爛粥稠時,用白糖調好味,稍燜片刻即可。
胃是人體的重要消化器官,如果沒有好好愛護它,則會誘發各種身體的疾病。 那麼,所謂養胃,就是在平時的飲食中減少食用刺激性食物,在秋冬季節,本身有胃部疾病的人,要特別注意胃部的保暖,預防加重病情。
