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莧菜的功效與作用 莧菜有清熱解毒的作用
莧菜我們都不怎麼認識的,莧菜我都不知道怎麼吃的。那麼,莧菜的功效與作用有哪些?莧菜的營養價值高嗎?莧菜的做法簡單嗎?下面給大家介紹的莧菜就是有野菜味道的一種蔬菜。莧菜的營養價值還是挺高的,烹飪的...
2016-06-28 -
酸辣白菜的做法大全 大白菜營養豐富
導語:酸辣白菜是一道家常菜,主要食材是大白菜,而大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的維生素和礦物質。經常食用大白菜可以護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等。 ...
2017-02-26 -
空心菜的營養價值 空心菜竟有那麼大的作用
空心菜是我們大家都愛吃的一種綠色蔬菜,空心菜的作用非常大,並且空心菜的做法也非常簡單,那你知道空心菜的營養價值有哪些嗎?空心菜的作用又是什麼?一起來瞭解一下吧! 空心菜的營養價值 在中醫理論...
2016-05-03 -
哪些人不宜食用圓白菜?圓白菜的副作用有哪些?
都說民以食為天,但是食物的種類真的是很多,我們不能只根據自己的口味去選擇,也要結合身體的健康情況去搭配好食物,尤其像圓白菜這樣的食物,不是所有的人都適合食用,下面我們一起瞭解一下哪些人不適合吃圓白菜...
2016-12-29 -
大白菜和酸菜的營養價值
白菜是北方秋冬季節最主要的蔬菜種類,它營養豐富,甘嫩芳香,清爽多汁,有“菜中之王”的美稱。 大白菜含水量高(約95%),而且熱量很低,是減肥者的極好食品;一杯熟的大白菜汁能夠提供幾乎與一杯牛奶...
2010-06-21 -
哪些人不宜食用白菜?白菜的副作用有哪些?
一旦我們的身體出現不適就會對我們的正常生活有很大的影響,雖然食物能讓我們填飽肚子,但是食物選擇不當身體也會出現不舒服的,下面一起看一下哪些人不適合吃白菜。副作用大白菜性偏寒涼,胃寒腹痛、大便溏瀉及寒...
2016-12-29 -
莧菜的功效與清熱解毒的作用
【導讀】莧菜是生活中很常見的蔬菜,它被譽為“長壽菜”,它所含有的豐富鈣質對人體健康是很有益的,兒童如果能夠多吃一些莧菜,對於其牙齒和骨骼的發育是有好處的,而且莧菜的功效與清熱解毒的作用也不錯,下面...
2014-11-24 -
你知道大白菜的食用禁忌有哪些嗎
冬天是大白菜上市的季節,大家都知道大白菜營養豐富,但是,你知道在食用大白菜的時候有哪些禁忌嗎?今天小編就給大家介紹一下大白菜的食用禁忌。 1.烹調大白菜時不宜用煮焯、浸燙後擠汁等方法,以避免...
2013-01-07 -
做大白菜的幾個小偏方
1、治感冒:大白菜根3條洗淨切片,紅糖30克,生薑3片,水煎服,每日2次。 2、治百日咳:大白菜根3條,冰糖30克,加水煎服,每日3次。 3、治胃及十二指腸潰瘍、出血:小白菜250克,洗淨,...
2012-12-20 -
上湯大白菜的做法
其實很多時候,做菜不僅自己吃的開心,而且還能陶冶情操,讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜,下面就給大家介紹一道上湯大白菜的做法 1.1皮蛋煮透去皮切月牙形。 2.2大白菜切成長條狀。 3...
2016-10-25 -
紫菜的作用
紫菜作為飲食中最常見的一種材料,其營養價值也是顯而易見的,尤其是現在市場上的幹紫菜,很多人都會競相選擇作為湯料菜料佳品,作為一種飲食調料中購買最熱門的材料之一,紫菜的作用無疑是人們選擇其的最關鍵的...
2014-09-08 -
牢記吃大白菜的8個禁忌
雖然白菜藥食兼優,但食用時須注意以下事項: 1.隔夜的熟白菜和未醃透的大白菜不宜食用 因二者都會產生亞硝酸鹽,有致癌的作用。 2.焯燙時間不宜長 大白菜在沸水中焯燙的時間不可過長,...
2014-08-29 -
養生名膳香菜的作用你知道多少
養生名膳香菜的作用你知道多少我們在燒湯時,加入香菜,那濃郁的香味,讓人欲罷不能;也會在拌涼菜時,加一點,起到開胃的功效。對於這個愛恨交加的蔬菜,你應該瞭解更多。香菜的營養找一塊空地,撒一把種子,很快...
2017-07-03 -
莧菜的作用是啥
莧菜是生活中常見蔬菜,有長壽菜之稱,含有豐富的營養物質。莧菜的食用方法很多,對身體的作用功效也非常明顯,一般人都能吃莧菜,貧血患者也可以多吃莧菜,有補血養生的作用。 1.補血 對貧血...
2017-07-26 -
大白菜的做法大全有哪些?
白菜是最常見普通的一種蔬菜了,也是我們在生活中經常可以吃得到的,但是大白菜養生功效比較高,能夠幫助我們改善習慣性便秘,而且對於傷風感冒對熱咳嗽等問題,有很好的緩解效果。 一、果汁菜心 ...
2017-08-23 -
苦菜的作用 苦菜有什麼功效與作用?
苦菜的功效: 苦菜性味苦寒,具有清熱解毒、涼血的功效。用於治痢疾、黃疸、血淋、痔瘺、療腫等。《滇南本草》載“涼血熱,寒胃,發肚腹中請積,利水便。”《本草綱目》載“治血淋痔疹”。脾胃虛寒者忌食。 補血...
2016-04-30 -
大白菜怎麼做好吃 冬季大白菜的食療偏方
大白菜是冬季特有的蔬菜之一,含維生素豐富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質。其膳食纖維也很豐富,常吃能起到潤腸通便、促進排毒的作用,對預防腸癌有良好作用白...
2016-04-30 -
大白菜怎麼做好吃 冬季烹飪大白菜的方法
本文給大家介紹一下冬季烹飪大白菜的幾個方法,特別是男士們在家做大白菜的時候可以注意下,冬季的飲食是很重要的,能為你禦寒保暖,還有抵抗疾病,所以大家要多學下各種菜的最好烹飪方法,讓大家冬天吃更營養的菜...
2016-04-30 -
大白菜的做法大全 冬季大白菜健康吃法
大白菜的營養十分豐富,含有大量粗纖維,可促進腸壁蠕動,保持大便通暢。白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病),大白菜既可炒食,又可生用。尚可製成酸...
2016-04-30 -
大白菜的食療和保健功效
白菜是我們日常生活中物美價廉的大眾蔬菜,是每個家庭餐桌上必不可少的主菜之一。在民間有“吃百菜不如吃白菜“及“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”之說。被人們稱為“菜中之王”的大白菜,經常吃一點,好處太多...
2017-05-09