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大魚大肉，煙酒不離手，口臭找上門，8個偏方簡單又實用
和整天吃油膩食物，喝酒抽煙的人一起聊天是什麼感覺，那就是一張口就能聞到一股口臭味。有時候並不是他們不注意口腔衛生，實在是大魚大肉的油膩味和煙酒味太強，這不，年快過完了，大家基本上也是天天大口吃肉大...
2017-02-15 -
初冬養生須注意 小心大魚大肉偷走鈣
初冬養生須注意哪些方面補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力：含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等...
2014-11-14 -
端午節食用大魚大肉後 那些水果最排毒？
端午節吃什麼水果？端午節期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂盡在其中。期間，攝入了大量的美味後，不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後，給腸道“洗洗澡”是不容忽視的，及時的將腸道...
2014-05-26 -
春節大魚大肉 心血管病人別吃太飽少油膩
春節期間病人飲食1心血管病人：少食油膩，不要飽餐節日期間油膩食物接觸多，食多了會使血脂升高，血液變得黏稠，又加上飽餐後，體內要集中較多的血液去消化它，使心臟動脈供血相對減少可導致心肌缺血缺氧，能誘發...
2016-02-06 -
膽結石患者飲食有禁忌 大魚大肉吃不得
膽結石怎麼辦禁吃肉嗎？膽結石患者治療以後需要注意一下自己的飲食健康，膽囊結石禁食動物內臟、魚籽、肥肉、蟹黃、蛋黃、奶油製品等。飲食忌油煎、油炸。膽囊結石應少吃豆腐，豆干等含鈣高的食物，減少結石的發生...
2014-07-31 -
過年大魚大肉你的胃還好嗎 春節如何預防腸胃病
春節如何預防腸胃病？為什麼春節期間人們容易患腸胃疾病呢？這是因為春節期間，親朋好友之間聚餐增多，而雞、魚、蝦等油膩食物都是春節餐桌的主要菜肴，加上頻頻飲酒，或冷熱食物混雜，都會造成胃腸負擔，讓你出現...
2015-02-20 -
常吃大魚大肉 會導致缺鈣
額外補充鈣並不能阻止高蛋白所引起的鈣流失。原因是過多攝入大魚大肉這類酸性食物，會使人們變為酸性體質。人體面臨血液中酸鹼度的變化時，就會動用兩種主要的鹼性物質鈉和鈣加以中和。當鈉被用光的時候，就會...
2010-08-17 -
大魚大肉後如何調理腸胃
大魚大肉的春節長假過去了，要開始緊張的工作了，這個時候卻出現了腸胃不適，這可怎麼辦？別擔心，今天不如就來和天天養生小編一起看看飲食調理腸胃不適的方法都有哪些吧。 節後養胃的飲食原則 三餐需按時...
2016-02-15 -
大魚大肉後適合吃個獼猴桃
【導讀】大魚大肉後適合吃個獼猴桃，每次朋友聚餐，同事聚會，都會吃上一頓好的大魚大肉，對著好吃的我們總是沒有免疫力，可是吃過之後，總會後悔，覺得又撐又脹。這要怎麼辦呢？健康飲食專家指出，大魚大肉後適...
2016-01-06 -
青菜蘑菇大肉包
青菜蘑菇大肉包的做法1. 豬肉剁成肉糜，加生抽和生薑末，順一個方向攪拌均勻。 2. 分次打入清水，還是順一個方向攪拌均勻。 3. 老白菜洗淨控幹水分。 4. 老白菜，大蔥和蘑菇切碎。 5. 切碎的...
2017-03-07 -
秋季養生五大肉類不可缺
秋季養生除了蔬菜水果外，肉類也是必不可少的。因為肉類所含的營養素是蔬果中沒有的。我們的飲食要葷素搭配，營養均衡，才是健康的。 一、魚蝦 魚蝦中的微量元素極為豐富，含鈣、鋁、鐵、錳、銅、鈷、鎳、鋅、...
2017-03-07 -
大魚大肉吃太多，胃痛怎麼辦？
一晃眼一個熱熱鬧鬧的春節馬上就要過去了，愉快的假期本來就是應該讓疲憊的身心好好休息的，但卻因為各種原因反而讓我們的身心更加的疲憊。過分油膩飲食、熬夜等不規律的作息，都在無形中為健康帶來了隱患。在這...
2017-03-08 -
春節大魚大肉 節後如何調理腸胃？
大魚大肉的春節長假過去了，要開始緊張的工作了，這個時候卻出現了腸胃不適，這可怎麼辦？別擔心，今天不如就來一起看看飲食調理腸胃不適的方法都有哪些吧。節後養胃的飲食原則三餐需按時按量。到了該吃飯的時間，...
2016-02-15 -
春節大魚大肉 如何對抗消化不良
在春節期間，各種各樣的聚會越來越多，每頓都是大魚大肉，這樣很容易出現不消化的現象，這可怎麼辦呢？別著急，今天就來教大家幾招，看看怎樣解決春季不消化的現象吧。春節不消化怎麼辦？控食量。既然已吃多了，那...
2016-02-07 -
大魚大肉也能偷走鈣 怎樣飲食才能促進鈣吸收
為什麼大魚大肉會“偷走”鈣？ 高蛋白飲食是引起骨質疏鬆症的原因所在。有人做過這樣的實驗(A：每天攝入80克的蛋白質，將導致37毫克的鈣流失；B：每天攝入240克的蛋白質，額外補充1400毫克的鈣...
2012-03-18 -
肉類很營養 超級養生的五大肉類
1、羊肉：最滋補的肉 羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效，對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽，補虛抗寒，強健身體，是冬令的滋養食療珍品。但需注意的是，羊肉畢竟性偏溫熱，並非人人...
2017-03-09 -
油酥大肉餡餅的做法
油酥大肉餡餅是一種老少皆宜的食材，營養豐富，對於日常身體保健也非常有效，油酥大肉餡餅搭配許多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要來瞭解油酥大肉餡餅的最簡單做法，以及烹飪過程中要注意的幾個事項，吃出健康...
2016-12-08 -
大肉陷下
【大肉陷下】語出《素問．玉機真髒論》。大肉，泛指身體較大的，顯露的肌肉或肌肉群；陷下，因消瘦而低陷。是指某些慢性消耗性疾病的消瘦情況，類於惡病質的情況。
2017-03-10 -
經常大魚大肉易導致缺鈣
狂吃肉蛋“走掉”鐵 現在的孩子大都愛吃各種肉類食品，就是不愛吃蔬菜和水果。家長也認為，只要多吃肉、魚、蛋，蔬菜和水果吃不吃無所謂。結果不但孩子的體重不停地往上“躥”，而且一檢查，還患有缺鐵性貧...
2010-07-10 -
韭黃大肉餃子的做法
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響，這主要是因為他們飲食不合理造成的，想要保護腸胃健康，就應該重視飲食，韭黃大肉餃子的做法特別的簡單，想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜...
2016-12-08
