-
小雪節氣話飲食 多吃暖身去火的食物
小雪飲食：多吃暖身、去火的食物 專家提醒：“小雪”過後氣溫將逐漸下降，面對越來越低的溫度，有些畏寒怕冷的市民又開始發愁了。氣血不足的人在冬季容易怕冷，因此，對於這些人來說，不妨通過飲食上的...
2016-11-17 -
小雪節氣話出行 運動要舒緩追著太陽走
小雪節氣話出行 追著太陽走 中醫專家提醒市民，如今陽氣潛藏、陰氣盛極，要注意保暖以免染病，尤其要注意背部保暖，白天不要為了風度而沒了溫度，夜間更要注意背部保暖。 1、追著太陽走 陽光是...
2016-11-17 -
小雪節氣宜少辛多酸 謹防兩大飲食禁忌
小雪節氣時要怎麼吃呢？冬季的節氣飲食大多數以進補為主，不過進補也要科學，不能盲目，否則就不會起到養生保健的作用。今天，要為大家介紹的就是小雪飲食進補養生的須知，快來一起看看吧。 小雪節氣飲食的原...
2016-11-24 -
3款補氣養生湯讓你告別氣虛
氣虛則體弱，尤其到了冬天，免疫力低下更易惹疾病，如何注意飲食，用食物來補身體呢？小編分享食療養生知識，自測體虛症狀，告訴你如何注意飲食宜禁，再推薦3款養生湯為你補氣益體，快來學習吧，這個冬天，跟氣虛...
2016-12-14 -
大雪如何養生 全方面呵護你的健康
大雪節氣如何養生大雪節氣?節氣大雪是二十四節氣中冬季的一個節氣，在這寒冷的季節當中又改如何養生呢?下面小編來給大家講講大雪如何養生，教你全方面呵護健康! 大雪節氣養生從衣食住開始 衣 防寒保暖：護...
2017-02-23 -
補氣養生三兄弟，各有千秋聚“人氣”
百病皆生於氣”--《素問-舉痛論》。古代中醫認為，氣是萬物的基礎，也是人體的物質基礎。當人體的“氣”出現問題的時候，就會受寒氣、病毒等邪氣侵襲，影響人的健康，並且“氣”還有促進“生血、行血”的功能...
2017-02-26 -
2013小雪節氣祝福語大全
1、小雪到，雪花飄，小雪帶著寒風跑；氣溫降，天轉涼，保重健康最重要；莫惆悵，多微笑，心態一定保持好。祝你小雪時節，幸福如雪花一樣滿天飄！ 2、漫天飛舞的雪花，融入了我深深的情誼，揚揚灑灑，你可...
2013-11-21 -
小雪節氣務農注意事項 種植果樹警惕葉斑病
蔬菜農事概要1加強大棚蔬菜管理，白天注意通風透氣，夜間及寒潮來臨時做好保溫工作。2做好病害藥劑預防。3大棚秋黃瓜進入採摘期，要注意以下幾個方面：剛開始結住的黃瓜中，畸形瓜在小的時候就要摘掉，以免消耗...
2014-11-13 -
6款適合夏季補氣養生湯
導讀：夏天出汗多、常患感冒的人需要補氣，不妨試試適合夏季補氣養生湯!今天小編為您介紹6款適合夏季補氣養生湯，常喝幫你增強體質、預防疾病! 6款適合夏季補氣養生湯 說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒...
2017-03-04 -
小雪節氣如何養生
一、小雪節氣如何養生1. 小雪節氣飲食養生2. 小雪節氣作息養生3. 小雪節氣防寒養生4. 小雪節氣運動養生二、小雪養生四款食療方法三、冬季養生的禁忌有哪些小雪節氣如何養生1、小雪節氣飲食養生肺喜潤...
2016-11-03 -
小雪節氣的養生原則
一、小雪節氣的養生原則1. 小雪節氣養生原則2. 小雪節氣怎樣保健3. 小雪節氣怎樣飲食二、小雪節氣的養生食療方法三、小雪節氣養生要注意什麼小雪節氣的養生原則1、小雪節氣養生原則1.1、起居養生小雪...
2016-11-02 -
小雪節氣怎麼養生
一、小雪節氣怎麼養生二、小雪節氣吃什麼三、小雪節氣的民俗小雪節氣怎麼養生1、多喝水防內熱產生多飲水可以促進新陳代謝,縮短糞便在腸道停留的時間,減少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一...
2016-10-28 -
小雪節氣吃什麼 便宜的它竟是養生聖品
不同的節氣，人們的飲食是不一樣的，畢竟每個節氣的氣候是不同的。那麼小雪養生吃什麼好呢?怎麼吃就算健康飲食了呢?今天我們就為大家介紹一下小雪節氣吃什麼，感興趣的朋友可以參考下。 或許有人會說，想要達...
2017-03-05 -
小雪節氣學些養生技巧很有必要
核心提示：小雪節氣後天氣逐漸變冷，此時掌握一些養生小技巧，給身體注入一些能量。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公眾號 39健康網 ...
2017-03-05 -
小雪節氣必吃的十種養生食物
到了小雪時節，人們最關心的是小雪吃什麼養生。小雪節氣的到來是冬季的開始，所以要多吃些潤肺、暖胃、補腎的食物。到底小雪吃什麼養生呢？小編推薦10種小雪養生食物。 香蕉：防抑鬱 小雪節氣，光照...
2015-11-25 -
小雪節氣吃什麼食物養生好
面對日漸寒冷的氣候與越發乾燥的天氣，體內的寒氣逐漸變得旺盛，因此在這個季節裡養生保健顯得格外的重要。在小雪節氣到來之時，下面向大家推薦5款最具有養生功效的食療藥膳，養生防病，健康整個冬天。 ...
2015-11-19 -
小雪節氣如何飲食養生
小雪節氣養生，首先要調整飲食。那麼小雪節氣養生如何飲食才健康？小雪前後飲食，要多喝水、多吃果蔬、多吃禦寒食物。下面為您介紹小雪節氣養生的飲食要點。 小雪節氣如何飲食養生 多吃果蔬補充維生素...
2015-11-18 -
小雪節氣如何養生 小雪養生食譜
小雪節氣的民俗 醃臘肉 小雪後氣溫急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。小雪節氣後，一些人家開始動手做香腸、臘肉。 吃糍粑 在南方某些地方，還有農曆十月吃糍粑的習俗。 既然民間有...
2013-11-21 -
小雪節氣飲食養生 小雪養生吃什麼好？
小雪節氣馬上要到來了，那小雪節後我們該如何飲食養生呢？這裡正佳養生網為大家介紹下小雪節氣飲食養生相關知識。 冬天天氣變得乾燥，不少人會出現口幹、皮膚乾燥的症狀，選擇清淡的飲食有助於應對乾燥。同時，...
2016-04-28 -
小雪節氣應順時養生 溫補益腎宜多吃黑
今日，我們將迎來農曆二十四節氣中的第二十個節氣——小雪。進入該節氣，意味著氣溫持續走低，天氣寒冷，雖然開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。那麼，小雪節氣該如何養生？專家建議，切忌門窗緊閉，預防呼吸道疾...
2017-11-23
