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紅棗蓮子銀耳湯的做法
紅棗蓮子銀耳湯的做法 紅棗蓮子銀耳湯 現在介紹一款清心安神,潤肺止咳,補腎強身,以及可以提高抵抗力的紅棗蓮子銀耳湯的做法給大家。 紅棗蓮子銀耳湯的做法 紅棗蓮子銀耳湯怎樣做所需要準備的食材和調味:...
2017-03-07 -
蓮子豬肚湯的做法
蓮子豬肚湯做法簡單是豬肚做法大全的常見菜,不一定要看蓮子豬肚湯視頻才能學會,但怎麼做蓮子豬肚湯最好吃,跟著菜師傅的做法圖解來做這道蓮子豬肚湯吧。 一、蓮子豬肚湯的介紹: 今天上一道養胃滋潤的湯。很...
2017-03-07 -
銀耳百合蓮子飲的做法
1. 準備好食材:銀耳、蓮子、百合、黃冰糖。 2. 將銀耳、蓮子和百合都用冷水清洗後浸泡40分鐘,銀耳泡好以後要剪去根部並且撕碎。 3. 把泡好的銀耳放入破壁機料理杯內。 4. 再把泡好的蓮子和百...
2017-03-07 -
百合蓮子瘦肉湯的做法 注意8個小技巧
百合蓮子瘦肉湯 蓮子、百合可以健脾益氣、養陰潤肺、清心安神,也可以治療失眠多夢的症狀,還能防燥。秋冬季節十分乾燥,再加上火鍋、燒烤、麻辣菜等攝入增加,可以適當用一些清涼潤燥的湯品來中和一下。這道湯...
2017-03-07 -
如何挑選雪蓮
雪蓮是很多人都喜歡吃的一種食物,也是我們隨處可見的一種食物,有的時候我們在購買的時候就隨意的拿上一些,這樣吃起來並不是特別的美味,可能會有每次吃起來味道不一樣的情況,其實購買食物是要挑選好才行,那麼...
2016-12-20 -
雪蓮花的吃法有哪些呢?雪蓮甜湯
任何食物在製作上,都是有著一定的方法,因此我惡魔女在選擇食物的時候,也都是要對它進行一些瞭解,這樣才會知道該如何做才好,雪蓮花的一個營養價值很高的食材,因此我們在選擇它的時候,製作方法也都是很重要...
2013-12-30 -
雪蓮果怎麼吃對我們的身體最好呢?
雪蓮果是一種養生功效很高的水果,由其是對於那些整天面對電腦的電腦一族來說日常吃雪蓮果更是保護眼睛的最好方法,其實雪蓮果含有多種對人體健康非常有好處的氨基酸,鈣,鐵,礦物質等元素可以說雪蓮果對促進身...
2013-12-30 -
寶寶秋季吃什麼潤肺 首選蓮子百合羹
寶寶秋季吃什麼潤肺 蓮子百合羹 蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放在沙鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃...
2016-11-01 -
雪蓮花廣場舞聆聽視頻大全
廣場舞讓男女老少都多了一項健康的運動,廣場舞提高我們的身體素質,廣場舞讓我們更顯年輕。今天給舞友們帶來的是雪蓮花廣場舞,雪蓮花歌詞很押韻,下面讓我們隨著雪蓮花舞蹈教學視頻一起來練習一下吧! 廣場舞...
2017-03-07 -
雪蓮花廣場舞視頻教學詳細分解
廣場舞是一種時尚的舞蹈,廣場舞讓我們感受到了舞蹈的魅力,廣場舞給我們展現了不一般的舞蹈特色。今天給舞友們帶來的是雪蓮花廣場舞,雪蓮花歌詞簡單歡快,下面讓我們隨著雪蓮花舞蹈教學一起練習下吧! 廣場舞...
2017-03-07 -
蓮子銀耳湯的功效,蓮子銀耳湯的做法
蓮子銀耳湯的功效,蓮子銀耳湯的做法 蓮子銀耳湯性格溫和,夏天食用清熱解暑,調養生息,很多養生愛好者就喜歡這道蓮子銀耳湯,將銀耳和蓮子經過浸泡發漲之後,加上小火慢慢的熬煮,最後的湯汁濃稠,加上一點...
2017-03-07 -
銀耳蓮子湯的功效,銀耳蓮子湯的做法大全
銀耳蓮子湯的功效,銀耳蓮子湯的做法大全 夏天的時候,家中經常熬銀耳湯,放在冰箱裡冷藏之後,在晚飯之後家人們都喝上一碗涼爽的銀耳湯,那也是極好的。可是光是銀耳,似乎顯得過於單調,對於好吃嘴們來說,...
2017-03-07 -
蓮子安神且不可久煎
蓮子的功效與作用。 1、清心、祛斑: 帶心蓮子能清心火,祛除雀斑,然不可久煎。 2、防癌抗癌: 蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作...
2016-01-05 -
二米蓮子紅棗粥的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
蓮子心的功效 蓮子心泡水喝能安神降血壓
蓮子心的營養價值,大家應該都知道些。但是都不是很具體,畢竟這味食材生活中並不多見,想起拿它來泡水喝的人更是不多。其實蓮子心的功效很多的,我們下面就好好來瞭解下。提醒大家拿蓮子心泡水喝,口感是非常...
2016-05-05 -
【蓮子清心防癡呆老人要多吃】
老年人到了一定歲數身體的機能會減退,同時一些疾病也開始對他們進行侵襲.老年癡呆是其中最突出的一種,很多老人家為了預防此病,都了充足的保健工作.由此可見大家對它是多麼的懼怕. 針對老人預防老年癡呆的...
2017-03-07 -
老人吃蓮子的好處 吃蓮子的注意事項
蓮子,又稱蓮實、藕實等,是一種極為健康的食物,我們很多菜譜裡都有蓮子的身影,例如百合蓮子羹等,平時燉湯時也會放一些蓮子下去。夏天天氣炎熱,專家表示,老人可以多吃一些蓮子。那麼老人吃蓮子有什麼好處...
2016-06-30 -
蓮子百合瘦肉煲的做法
吃是一個人生存的最根本需求,而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你,是時候自己動手學做一下飯菜了。今天,小編就先來教你如何做好蓮子百合瘦肉煲。 1.蓮子、百合洗淨,用清水泡1小時。 ...
2016-10-25 -
吃雪蓮果上火嗎?雪蓮果的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火對健康的影響是非常大的,尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物,那麼吃雪蓮果會上火嗎? 雪蓮果的營養價值雪蓮果含有果寡糖、糖分、碳水化合物、膳食纖維和微...
2016-12-20 -
蓮子高產栽培技術
蓮田選擇和整理 蓮田應選擇有灌溉條件、陽光充足、土層深厚、肥力中上的冬閒田或綠肥田為好。土質以壤土、粘壤土、粘土為宜,灌溉便利的砂壤土也可,土壤pH值應在6.5~7之間。瘠薄砂土田、常年冷浸田、鏽...
2017-03-07