-
天氣冷遇到孩子發燒 這些快速退燒法最有效
孩子發高燒是體內抵抗感染的機制之一。一般來說，既然已經發燒了就不要馬上人為地讓他快速退燒，這樣反而對身體不好。那麼，孩子發燒如何退燒？冷敷孩子夜間突然高燒，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小...
2016-02-22 -
秋冬進補好來年生病少 天氣冷了還能吃“涼”食嗎
天氣冷了，還能吃“涼”食嗎？寒涼和溫熱，是食療時選擇食物的重要依據。夏天天氣炎熱，人們容易口乾舌燥、頭暈、噁心、心情煩躁，這是因為夏天溫度高、濕度大，熱邪、濕邪容易侵犯人體。在這樣的天氣裡，人應該吃...
2014-01-14 -
天氣冷了請預防酒糟鼻
酒糟鼻、酒渣鼻藥包括口服藥和噴劑、帖劑等，其主要成分不外乎抗生素、激素及麻黃素類。長期使用抗生素，使人體產生抗藥性，從而降低免役機能長期使用激素、麻黃素類藥物，危害極大： 1、由於激素的的作用...
2010-10-31 -
天氣冷加上年底工作壓力大 頸椎腰椎痛高發
最近這段時間，你有沒有覺得脖子、肩膀、腰背等部位經常會有些酸痛？“進入冬天以來，我們科室醫護人員變得更加忙碌，僅頸椎痛和腰椎痛的患者就增加了三成左右，主要是跟天氣變冷和接近年底工作壓力大有關。”市中...
2013-12-09 -
天氣冷腸胃病人增三成 亂吃止痛藥小心胃出血
新快報訊 記者 黎秋玲 報導 “冷空氣後，急性腸胃炎、胃出血的病人增加二三成。”昨日，記者走訪市內一些醫院瞭解到，秋冬季節晝夜溫差懸殊，人體受到冷空氣刺激後，胃腸容易發生痙攣性收縮；由於天氣轉冷...
2014-11-10 -
天氣冷 小心上消化道出血
天氣一冷，最常見的消化道出血病人是患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍（稱為消化性潰瘍）。為什麼寒冷會加重消化性潰瘍病情呢？黃開紅教授說，醫學界目前還沒有確切的結論，在低溫的環境下，人體處於一種“應激狀態...
2015-01-07 -
春季天氣冷熱交替需謹慎疾病
冷熱交替需謹慎 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 冷熱交替多喝水緩解不適 面對今...
2012-03-20 -
天氣冷如何養護肺部？
1、正確呼吸：讓吸入的氧氣深入到肺葉的所有角落，呼氣的時間應掌握在吸氣時間的2倍左右 2、笑時胸肌伸展，胸廓擴張，肺活量增大，可以消除疲勞，解除胸悶 3、綠葉蔬菜與水果增加肺通氣量；洋蔥、魚油...
2012-02-05 -
天氣冷了 燉點雞湯暖身--菌菇燉雞湯
初冬進補、選擇雞湯、營養價值較高、又很鮮美、加入了幾種菌菇、更是鮮上加鮮、最後的枸杞子除了增加營養之外、還能使色彩更漂亮。 主料：本雞1只、火腿1小塊、雞腿菇1個、金針菇少許、小蘑菇少許、枸杞適...
2012-11-13 -
天氣冷了 別讓中風找上門
10月29日是“世界卒中日”，腦卒中俗稱中風，已成為危害人們身體健康最主要的疾病之一。秋冬季是腦中風高發期，伴隨著溫度驟降，近日腦出血患者數量也有所增加。天氣乾燥、溫度驟降，高血壓患者要注意保暖。...
2012-11-06 -
天氣冷為何更容易痛經？女人痛經的幾個原因
女性痛經已經成為一種很常見的事情，事實上，有50%的女性每個月都會有痛經發生。可是，冬天不注意保暖也會引起痛經。婦科醫院主任介紹說，女性冬季若經常穿低腰褲，保暖性不強，時間長了腰部就容易受寒，容易導...
2016-11-27 -
天氣冷筋骨就酸痛？針灸熱水泡腳緩解
寒流來襲，除了容易傷風感冒外，頸部、腰部、脊椎的筋骨舊疾也容易復發！中醫師指出，要改善天冷引起的筋骨疼痛，除了內服中藥之外，還可施以針灸、薰洗蒸氣，以及理筋手法等外治法調理。此外，建議民眾也可利...
2015-12-19 -
小寒天氣冷吃什麼粥好？
羊肉粥 選瘦羊肉250克，洗淨，切成肉丁，與1個蘿蔔同燉，去膻味。然後取出蘿蔔，放粳米150克熬粥。 羊肉性溫熱，系高蛋白、低膽固醇食品，冬季常食羊肉粥可益氣補虛、溫中暖下，還能益腎壯陽。最...
2011-01-06 -
小寒天氣冷要如何進補？
俗語講“冬練三九”，此時是鍛煉身體增強體質的大好時機，但是一定要注意方式方法。室外氣溫過低，體表血管遇冷收縮，流速減慢，肌肉的粘滯性增加，韌帶的彈性和關節的柔韌性降低，馬上進行大運動量活動，極易...
2011-01-06 -
大寒天氣冷吃什麼好？
大寒時節天氣乾冷，進補要把握養陰護陽、減鹹增苦的原則。所謂養陰護陽就是要適應自然界，保持人體平衡；減鹹增 苦則是指，食物的性味和五臟也是相對應的，中醫認為鹹味入腎，苦味入心。 因此食物不要太鹹...
2011-01-20 -
冬季天氣冷老人如何保暖？
頭暖： 在寒冷的天氣，如果只是穿得很暖和，而不戴帽子，熱能就會迅速地從頭部散發。因此，老年人外出時，一定要戴好帽子，即使是一頂單薄的帽子，其防寒作用也是十分明顯的。 背暖： 中醫認為背為陽...
2011-01-11 -
天氣冷女性需保暖防宮寒
宮寒的症狀主要有： 1、白帶量多，清稀; 2、月經不調、痛經; 3、性冷漠、多流產; 4、小腹不溫，四肢冰涼，眩暈，經前乳脹; 5、黃褐斑、痤瘡; 6、困倦腰痛、面色晦暗、眼瞼腫脹。...
2010-11-17 -
天氣冷了肌膚該如何保養
氣溫驟升驟降，除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊。室內和室外的溫度變化很大，導致皮膚細胞膜無法正常工作，肌膚很容易“缺氧”，出現泛紅現象。為讓肌膚保暖，這段“非常時期”需要全方位為肌...
2012-11-23 -
天氣冷了吃什麼食物可以暖身
天氣寒冷的時候，除了多穿衣服外，大家還可以通過吃一些暖身食物取暖。那麼哪些食物也具有暖身效果?專家總結出的有益健康的暖身食物。一起跟小編來看看吧。 燕麥 燕麥富含膳食纖維和植物蛋白質，...
2014-11-21 -
天氣冷了，被窩裡玩手機要注意這3點，才能把眼睛傷害降到最低！
冬天到了，天氣是越來越冷了，許多人都是不想要出去，都只想躲在被窩裡，一躺就是一整天。那麼，在被窩裡最好的娛樂就是玩手機了。再加上現在手機這麼普遍，許多人肯定都是這樣做的。但是，在被窩裡玩手機，到底...
2018-01-25
