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女人吃天然雌激素至少讓你年輕5歲!
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係,為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出? 食物是補充荷爾蒙的重要因素,為什麼多食黃色的食物,對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助? 人體會分泌...
2017-01-16 -
鑒別食品衛生安全教你幾招
鑒別食品衛生安全教您幾招1用化肥、洗衣粉浸泡的豆芽色澤灰白,根短粗壯、無根或少根,豆粒發藍;將豆芽折斷,斷面有水分冒出,有的還殘留有化肥的氣味。2假碘鹽外觀呈淡黃色或黃色,容易受潮。用手抓捏假碘鹽成...
2013-12-27 -
食品安全小常識 衛生營養需謹慎
食品安全小常識一.食品安全的狹義概念與廣義概念1狹義的食品安全概念:主要是食品衛生,即食品應該無毒、無害,保證人類健康和生命安全,維持身體健康。2廣義的食品安全概念:是持續提高人類的生活水準,不斷改...
2013-12-27 -
你上了食品標籤的當了嗎
你會上食品標籤的當嗎1優酪乳飲料優酪乳是一種美味可口的保健食品。它不僅是蛋白質和鈣質的良好來源,同時也能調節人體的消化吸收功能,提高消化道抵抗力,適當飲用還有減肥美容的功效。超市中與“優酪乳”有關的...
2013-12-18 -
四種天然食物 讓你肌膚水當當
女人不僅要懂得在外表上修飾自己,還要懂得內在調理,這樣才能“內外”兼修。都說女人是水做的,因此要調理就要注意補水,幾種食物能滿足女人的需求。 1、紅酒 據研究發現,紅酒含有200多種對人體有益...
2016-11-08 -
夏季吃什麼養生 天然食物豌豆吃出“自然美”
常吃七種蔬菜幫助皮膚自然美白1豌豆現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展...
2014-05-07 -
藕粉的營養價值 藕粉竟是一種跌打保健食品
藕粉的營養價值高,而且口感也好。不少人都吃過,但是對於吃藕粉的好處,知道的人並不多。下面小編就和大家來好好探析下這個問題。看看藕粉的功效和作用到底有哪些?還有生活中,想要食用藕粉,具體的做法有哪...
2016-05-23 -
春季寶寶防流感的營養食譜
養生之道網導讀:你知道春季寶寶防流感的營養食譜有哪些嗎?春季是病毒氾濫的季節,想在春季把寶貝“保護”起來不生病,就要從飲食著手增加抵抗力。接下來小編為大家介紹春季寶寶防流感的營養食譜。 春季寶寶防流...
2016-04-19 -
能夠有效鎮痛的天然美味食物
止痛藥是日常非常常用的藥物,女性痛經,或者偏頭痛,胃痛等等嚴重的時候都需要使用止痛藥。但是止痛藥是由一定的副作用的,如果經常食用,可能會產生依賴。下面小編為大家總結了一些具有止痛鎮痛作用的天然美味...
2016-11-24 -
對抗輻射危害 天然食物齊上陣
現在輻射無處不在,而輻射的危害小編也不用多說,大家都知道。預防輻射除了可以用一些護膚品之外,還可以多吃一些具有預防輻射功效的食物。一些可以提高免疫力的食物,如高蛋白食物、富含胡蘿蔔素的食物,都可以...
2016-11-24 -
養生孩子營養食補的十大誤區
【導讀】養生孩子營養食補的十大誤區!一年之計在於春,一日之計在於晨“我們都知道做什麼事情都要趁早,就算孩子營養飲食也是如此,這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時,往往進入了...
2015-12-10 -
食品安全之糖過量的六大危害
【導讀】食品安全之糖過量的六大危害!其實大量的吃糖是很不好的,而這些潛在的危險在日積月累過程中總有一天會表現出來,糖過量會給我們帶來很多疾病的。下面小編介紹食品安全之糖過量的六大危害吧! 食...
2015-12-10 -
什麼是甲醛蔬菜 八大致癌食品黑名單
什麼是甲醛蔬菜 甲醛是一種破壞生物細胞蛋白質的原生質毒物,會對人的皮膚、呼吸道及內臟造成損害,麻醉人的中樞神經,可引起肺水腫、肝昏迷、腎衰竭等。世界衛生組織確認甲醛為致畸、致癌物質,長期接觸將導致...
2017-02-23 -
多囊腎患者需遠離的危險食品
多囊腎患者除了進行正規治療外,飲食也是十分重要的環節。如何選擇健康的飲食是大家十分關心的問題。有些飲食是多囊腎患者所必須禁止食用的,多囊腎患者不能根據自己的喜好而不顧自己的病情。以下是多囊腎患者應禁...
2017-02-23 -
這六種食物天然護膚 你造嗎
好皮膚也靠吃出來。美國《預防》雜誌最新載文,刊出了皮膚科專家們總結的8種有益皮膚健康的食物。 1.蘋果 蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,...
2016-11-23 -
這幾款茶喝後除了能減肥還有滋養肌膚功能
瘦身茶一 功效:減肥消脂。適合便秘,臉上有痘痘的女生飲用。但是脾虛或者胃寒的女生記得不要喝哦。做法:大黃和綠茶以1:3的比例用熱水沖泡。 瘦身茶二 功效:補肝腎、去水消脂。脾胃不...
2016-06-29 -
糖尿病的食品
糖尿病的早期症狀,糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊...
2017-02-23 -
可以幫你降脂清腸的食品
它們的功效分別如下,希望對你的飲食的選擇有幫助 1.燕麥:具備降膽固醇和降血脂的作用,是由於燕麥中含有豐富的食物纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其它穀物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收,且因熱...
2010-06-21 -
漂亮女人推薦5種健康食品
愛美是女人天性,現在就為大家推薦五種能夠使你健康的食品吧!豆類蛋白量高的食物能夠降低膽固醇,不僅能將婦女更年期的潮熱反應減少到最低程度,而且能使骨還骼健壯。 1、甘藍葉--這種不起眼的蔬菜能幫...
2010-07-07 -
多吃五色果蔬滋養五臟
早在《黃帝內經》當中就有記載“五色入五臟”古人認為,自然的各種事物都可以和五行聯繫起來,一般來說五行當中的金、木、水、火、土分別和白、綠、黑、紅、黃五種顏色像呼應,所以也出現了酸味、綠色入肝;苦味、...
2016-12-09