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常見的這些食物居然是治療疾病的“天然藥”
這些食物居然是治療疾病的“天然藥” 1天然助消化藥：鳳梨鳳梨酸酸甜甜的，其實是助消化的好幫手，因為它本身含有一種特殊的物質——消化酶，不但具有促進消化的作用而且還可以分解脂肪，對於消化能力較差的人群...
2016-07-18 -
天然食物中的亞麻油能減肥
【導讀】天然食物中的亞麻油能減肥，也許你曾被告知，要想減肥最好是吃不含脂肪的食物，而且要盡可能把所有脂肪從我們的飲食中清除出去。所有的脂肪對人體都有害，吃任何類型的脂肪都會使我們發胖，一起來瞭解下...
2016-03-17 -
這些食物竟是補腎健脾天然藥
這些食物竟是補腎健脾天然藥1李子清肝滌熱李子不僅色澤豔麗、汁多酸甜，還含有豐富的糖分、果酸、多種維生素和礦物質。李子性溫，味甘酸或苦澀，具有瀉肝利水、清熱生津等功用，適用于陰虛發熱、口渴心煩、肝硬化...
2016-07-26 -
五種能消除雀斑的天然食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢? 現介紹幾種經臨床驗證確...
2011-03-13 -
女性美白護膚的5種食物
俗話說“一白遮三醜”,女性更是注重自己的容顏，在美白方面，也有很多自己的心得。而美膚產品很多，容易讓人眼花繚亂。下面小編為大家介紹一些花費不高、常吃卻能美白護膚的食物，讓大家吃得健康，美得自然！趕...
2016-01-11 -
瞭解8類便宜食物是天然鈣片
大家都知道從食物中補鈣是最自然的方法。然而，很多飲食推薦常常會忽略一些重要的要求：補鈣食物必須容易買到，價格不貴；這種食物每天吃的量要足夠大，多吃點無害；其中的鈣能有效消化吸收；這種食物必須吃起來...
2016-03-23 -
五種天然補腎壯陽食物
男人都希望自己能夠擁有強壯的腎，所以許多男性朋友都會去食用一些補腎壯陽的食物，以此來達到目的，那麼，都有哪些食物是補腎壯陽的呢？接下來就給大家介紹下十種天然的補腎壯陽的食物吧。 在中醫的食補理...
2016-03-11 -
6種天然的降壓食物
【導讀】現在高血壓患者越來越多，那麼高血壓患者吃什麼可以降壓呢？降壓的食物有哪些呢？有6種天然的降壓食物為你降壓，下面就為你介紹6種天然的降壓食物。 6種天然的降壓食物 鳳梨 從鳳梨汁中提出...
2015-04-21 -
四種食物是牙齒的天然美白劑
一口潔白的牙齒總是會讓人那麼的羡慕，在生活中，很多人因為各種原因而導致牙齒變黃甚至變黑，在他人面前就很容易因為牙齒而影響他人對自己的印象。其實，要想讓牙齒變得更加潔白，健康飲食是必不可少的。那麼，...
2016-03-02 -
八種食物是天然抗癌藥
研究表明，肺癌與飲食密切相關，有9種食物具有抗癌養生功效。怎樣預防肺癌呢？其實，九種食物是天然“抗癌藥”. 大蒜 許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發性油能啟動巨噬細胞，提高...
2015-11-29 -
女人婚前護膚多的食物
在飲食中添加從食物中攝取健康的脂肪，能夠幫助我們迅速高效的汲取優質蔬果中的營養成分。特級初榨橄欖油中含有豐富的Omega-3（不飽和脂肪酸）和維他命，Omega-3能夠充分的滋養細胞，並幫助細胞拍...
2016-01-13 -
天然抗衰老的五大食物
蘑菇 蘑菇中的酪氨酸酶對降血壓有很明顯的效果，同時，菇類含有人體難消化的粗纖維、木質素等，可助人保持大便通暢，將廢物及時排出，有利於預防腸癌、糖尿病等疾病。 番茄 眾所周知，番茄的營養豐富，是營養...
2012-09-29 -
【夏季必吃護膚防曬食物】
雖說夏日還未來臨，美女們的夏季護膚防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎? 一、高維C水果。維生素C是“永遠的美膚聖品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮...
2017-03-07 -
可以美白護膚的食物
現在美白的機構有很多，因為大家都比較注重自己的容顏。在美白 1.牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機...
2015-09-24 -
吃什麼抗衰老？八種抗衰老的天然食物
通過飲食就能抗衰老，這可不是開玩笑哦。合理的飲食搭配既能補充身體日常的營養所需，還能延緩皮膚和器官衰老，達到留住青春的目的。那麼吃什麼抗衰老呢?下面跟著微微健康網小編一起來認識一下這八種天然的抗衰...
2012-09-29 -
生活中12種天然的養肝護肝的食物
肝是身體的排毒工廠，這個工廠每天都在不間斷的工作，為身體分解食物中的營養，排出毒素。所以養肝護肝是很重要的，日常生活中有很多天然的養肝護肝食物，多吃這些食物可以幫助肝臟補充動力。 為你介紹12種...
2012-09-29 -
五個天然食物 讓你萌萌噠
核心提示：生活中的一些簡單小竅門，也能達到美膚的效果。你知道嗎?彎曲兩個食指，沿著眼眶按摩幾圈，注意力度不要太大而傷害眼睛，然後繞過上眼眶，回到眼尾處輕輕地按一下。即可輕鬆避免魚尾紋。 生活中的一...
2017-03-07 -
秋季養生五種食物護膚效果極佳
【導讀】白皙光滑的肌膚是許多女性朋友夢寐以求的。擁有好肌膚，除了跟作息時間、運動方式相關，與日常飲食也密不可分，今天小編就為大家帶來秋季養生五種食物護膚效果極佳，希望秋季養生五種食物護膚效果極佳能...
2015-09-13 -
食物顏色決定食物功效 紅色果蔬天然抗氧化劑
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。 紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最多對心臟有益的營養素。此外，紅...
2015-07-30 -
天然食物全方位掃毒
【導讀】天然食物全方位掃毒，常食能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝，一起來瞭解下天然食物全方位掃毒。 天然食物全方位掃毒 綠豆：性涼，是清熱解毒、祛火的常備食品。 功效：常食能幫助排泄體...
2015-06-04
