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十大美容美膚食物 女人專屬的“不老藥”
現在美白的機構有很多，因為大家都比較注重自己的容顏。在美白方面，女生們還是非常在行的。她們的美容產品也很多，不過這些也是要付出代價的哦!今天小編為大家介紹一些美白護膚的食物，讓大家健康的美白! ...
2014-09-26 -
天然美容食物，趕走皮膚粗糙毛孔粗大！
很多男士現在也特別注重美容，但是無奈皮膚特別粗糙，毛孔也很粗大，即便是使用一些護膚產品，依舊無法徹底解決問題。既然如此，可以從另外一個方面入手，例如飲食。那麼，吃什麼食物可以有效改善男人皮膚粗糙毛孔...
2016-09-29 -
春季最佳養顏護膚食療湯
中醫認為，面色的好壞與脾相關，如青春痘多因脾濕熱盛所致;蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發，人體的脾功能也隨之旺盛。因此，春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為佳...
2016-06-04 -
推薦六大天然補血食物，功效甚佳！
貧血在女性朋友中是最常見的現象之一，而人們就會想要通過食物來補血，但一般的人認為補血最有效的就是阿膠或豬肝。但其實不少的植物性食物中不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為...
2016-03-14 -
12種天然瘦身食物
冬季減肥是件比較難的是，因為外邊的天氣很冷，mm們都懶得出去運動，家裡有事又運動不開，所以減肥的重任就落到飲食這一塊了。今天小編推薦大家12種天人減肥食物，讓你吃吃就能瘦。 1.蘿蔔 味甘性...
2011-01-12 -
老人血壓高，這些都是天然降壓食物
對於老年男性來說，高血壓算是一種比較常見的疾病，但是可不要小看這種疾病，如果不及時正確治療以及日常保健，就可能奪走患者的生命。除了服用一些降壓藥之外，日常飲食的調整也非常重要。 1、香菇 你絕對想像...
2016-09-29 -
春季護膚食療美容給力超贊
外在的美麗是浮雲，能夠學會內部的保養才是王道。春天萬物升發，人體的脾功能也隨之旺盛。因此，春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為佳，推薦幾款食療餐單，讓你由內而外輕鬆變美！ 燕窩冰糖粥： 取燕...
2011-04-06 -
4種天然平民食物止痛更有效
疼痛難忍的時候，想吃止痛片又害怕副作用?臺灣《康健》雜誌近期撰文指出，有些食物中有天然的“止痛藥”。 4種能止痛的天然食物 1.咖啡治頭痛。咖啡因(茶、可哥、可樂等飲料裡也有)能使細胞...
2016-06-16 -
美膚食物紅黑榜 草莓防日曬薯片長粉刺
保持皮膚健康，除了選對護膚品之外，還應密切關注日常飲食。美國“福克斯新聞網”最新載文，刊出美國整體健康顧問賈桂琳·班克斯博士總結的護膚食物紅黑榜。最佳美膚食物。美國國立衛生研究院一項新研究表明，從食...
2014-03-14 -
純天然美容食物：美顏養膚的蔬果大盤點
有些食物對於肌膚有著美容的作用，它們不像護膚品一樣需要經過加工，它們是純天然的美容容物，常吃這些食物可以讓你延緩衰老，有些食物能夠美白淡斑，下面就由小編來為大家一一揭秘。蘋果：蘋果在美國人評選出的最...
2013-05-16 -
孩子喊腿疼可能是缺鈣 多吃這6大天然鈣質食物
補鈣應該是很多人都有的一個經歷，很多小孩也是都有補鈣的經歷。怎樣正確的補鈣一直都是人們關注的事情，下面就介紹一下正確補鈣的方法，僅供參考! 孩子喊腿疼可能是缺鈣 對於成長發育中的孩子來說，腿疼、膝...
2015-08-11 -
減肥必看 風靡韓國5種減肥護膚食譜
提到養生食品，我們通常會想到那些價格昂貴、與藥食同源的食物，例如燕窩、人參等。事實上，在我們的生活中，許多價格低廉，非常普通的食品亦是養生佳品。那麼，如何利用這些普通食品進行日常保健？不妨借鑒韓國...
2011-04-18 -
天然防癌食物蘆筍多吃好處多
蘆筍：強而有力的天然防癌食物 蘆筍鮮嫩翠綠的莖幹含有豐富的葉酸，五根蘆筍大概就有110微克的葉酸，是人體每天需求量的20%。婦女在預備懷孕前三個月，應多吃含高葉酸的蔬菜，像是蘆筍、番茄、紅蘿...
2013-09-03 -
美膚食物PK毀容食物 聰明吃才能有好皮膚
想要擁有健康又美麗的好皮膚，你需要聰明地挑選食物，有些食物是天然的“護膚品”，可以延緩皮膚衰老、補水潤膚，而有的食物則會讓皮膚越來越差，甚至加速身體衰老，讓你早早變成黃臉婆！想知道哪些該吃哪些不該吃...
2014-04-02 -
女性必吃的13種“美白”皮膚食物
在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有著什麼樣的美容功效呢？讓我們一起走進這蔬果世界去暢遊一番吧...
2014-03-10 -
進補不忘排毒 9大天然排毒食物
經常是油膩、味重、食肉的人，皮膚和頭髮通常是油膩的，這是你怎麼通過外部護理也很難改善的。哪些食物應該多吃，哪些要盡力避免，堅持一段時間後你會發現身體狀態的截然不同。 蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋...
2012-10-17 -
夏天如何美白？ 9大美白嫩膚食物大公開
夏天就是需要美白的季節，有什麼食物可以吃吃就讓皮膚變的白白嫩嫩嗎？開始美白嫩膚食物大公開，讓你的皮膚從裡到外白亮起來吧！吃什麼護膚效果好呢？其實在我們的日常生活中，就隱藏著許多天然的美容護膚高手，想...
2013-06-10 -
好萊塢明星所吃的四種美膚食物
桑德拉布洛克，蕾哈娜和琳賽羅翰：這些女人有什麼共同之處？她們都被捲入了小報醜聞。還有什麼？她們都美若天仙，即使記者不在的時候。這是因為她們一直在追尋：完美肌膚。這裡的六種食物，會使你得光芒四射。正...
2010-11-05 -
天然補鈣食物完勝各種鈣片！
補鈣對促進骨骼的發育至關重要，無論你是老人還是小孩，都需要補鈣。健康飲食專家發現有很多食材的食物營養豐富，而且補鈣效果奇佳。下面，專家就為你盤點幾個天然補鈣食物。 NO.1 芝麻醬 很...
2015-12-31 -
身邊4種最天然美肌食物
如果我們平時可以都注意這些隨處可見的“美肌品”，或許不用化妝品，我們也有潔白無瑕的肌膚。 檸檬+蜂蜜水 如果你怕這樣會很酸的話，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，會有很好的美白效果。 ...
2012-12-26
