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這幾種食物竟是女人卵巢的天然良藥
如今,不孕不育已經成為社會比較關注的一個話題,孩子是未來的希望所以不孕不育對於整個社會來說影響都是比較嚴重的,而如今不孕不育的家庭越來越多,造成女性不孕的重要原因就是卵巢問題。卵巢影響著400多個...
2017-02-19 -
男人一定要吃的10大天然壯陽食物
壯陽食物1:韭菜 韭菜又叫起陽草、壯陽草、長生韭,是一種質嫩味鮮、營養豐富的蔬菜,自古以來備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統的中藥,具有溫中補虛,補腎壯陽的作用。常用以治療脾腎虛寒導致的遺尿、多尿、陽...
2017-02-23 -
13種食物,冬季滋陰補肝的天然藥物!
肝陰虛的人要注重食補,少吃肥膩、辛辣燥烈的食物,多吃補肝陰虛的食物。那麼滋陰補肝的食物有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧! 十三種滋陰補肝食物 1、枸杞子 枸杞子性平味甘是中醫...
2017-01-17 -
能夠有效鎮痛的天然美味食物
止痛藥是日常非常常用的藥物,女性痛經,或者偏頭痛,胃痛等等嚴重的時候都需要使用止痛藥。但是止痛藥是由一定的副作用的,如果經常食用,可能會產生依賴。下面小編為大家總結了一些具有止痛鎮痛作用的天然美味...
2016-11-24 -
這六種食物天然護膚 你造嗎
好皮膚也靠吃出來。美國《預防》雜誌最新載文,刊出了皮膚科專家們總結的8種有益皮膚健康的食物。 1.蘋果 蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,...
2016-11-23 -
菊花茶天然藥方凝神靜氣 夏季吃那10種食物助睡眠?
香蕉是低卡”安眠藥” 十種養生食物睡前最該吃!1香蕉:讓肌肉放鬆又能助消化,香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會...
2014-05-23 -
這幾種食物竟是女人卵巢的天然良藥!
如今,不孕不育已經成為社會比較關注的一個話題,孩子是未來的希望所以不孕不育對於整個社會來說影響都是比較嚴重的,而如今不孕不育的家庭越來越多,造成女性不孕的重要原因就是卵巢問題。卵巢影響著400多個...
2016-12-05 -
柿蒂是食物中天然的“避孕套“
柿蒂為柿科植物柿的宿存花萼,又名柿錢、柿萼、柿丁、柿子把。冬季採集成熟柿子的果蒂,去柄,洗淨,曬乾。下面主要介紹柿蒂的功效與作用及食用方法。 柿蒂含有羥基三萜酸、白樺脂酸、熊果酸、葡萄糖、果糖...
2015-01-29 -
8種食物是天然的抗癌藥
8種食物是天然的抗癌藥1漿果藍莓、草莓等漿果有助於改善身體代謝功能,增強人體免疫力。而且草莓、黑莓、樹莓和蔓越莓也含有非常高的抗氧化劑,也能夠幫助我們抗氧化。漿果可加入優酪乳或燕麥片中食用,保健效果...
2015-07-24 -
美白食物是天然的美白良方
我們沒有讓流走的時間回來,也沒有辦法讓生理年齡減小,但是,我們可以讓自己看上去更年輕更白。今天小編和大家分享一些有美白功效的食物,讓大家在飲食上多加留意,希望你能在這個夏天擁有白滑肌膚了。 洛神...
2017-02-28 -
8類便宜食物是天然鈣片營養好吸收
8類便宜食物是天然鈣片營養好吸收1果蔬類——莧菜、小油菜 不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色,其中莧菜、小油菜的鈣含量均超過同樣重量的牛奶。此外,蔬菜含有大量有助於鈣吸收的礦物質元素和維生素K。蔬菜用沸...
2014-07-01 -
一種食物堪比天然除皺霜
大蒜這樣吃最抗癌許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性揮發性油能啟動巨噬細胞,提高機體的抗癌能力。想讓大蒜達到最佳抗癌功效,光靠做魚時放上兩三瓣是不夠的。不妨把蒜搗碎,跟醋配在一起,這樣...
2015-05-07 -
天然護膚食物大盤點
【導讀】天然護膚食物大盤點,緊繃、泛紅、澀癢,用了保濕產品還是覺得幹……進入乾燥冬天,缺水的皮膚細胞活力下降,老廢角質無力自然脫落,又幹又硬地堆積在皮膚表面,既抑制了表皮細胞的新陳代謝,又會阻礙補...
2016-07-01 -
這些食物居然是天然潤唇膏
秋季嘴唇乾燥幾乎是所有人都會遇到的問題,尤其是愛化妝的女性,一旦唇部卸妝之後就會出現嘴唇乾裂、脫皮、甚至是出血。而嘴唇乾燥看似小問題,但卻有可能帶來大的危害,如果乾裂出血,通過聚餐或其他方式,很可...
2016-03-16 -
八種食物含有天然毒素
【導讀】八種食物含有天然毒素,很多人認為常見的食物就不會有毒,其實不然,因為有些食物本身就含有天然毒素,只是需要經過不良的烹飪方法才能釋放,一起來看看八種食物含有天然毒素。 八種食物含有天然毒素...
2016-06-01 -
超經典5種天然瘦身食物
超經典5種天然瘦身食物1冬瓜具有利尿去水的功效冬瓜不含脂肪,含鈉鹽低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多體內積存過多的水分,肌肉軟弱不實,民間經驗常用冬瓜適量燒湯飲服,能排出體內過多的水分,減肥療效明...
2014-06-05 -
捲心菜是天然的補鈣食物
現代人缺鈣的現象非常嚴重,要補鈣吃什麼好呢?人們總是利用各種各樣的方式補鈣,其實人體對鈣的吸收是有差異的。補鈣不需要吃大量的藥品,其實有很多天然的補鈣的食物供你選擇,捲心菜就是其中之一。 現代人用...
2012-09-28 -
備孕期碳酸飲料不能碰! 細數食物中的天然避孕藥
這些食物是天然避孕藥1限制咖啡因攝入≠只戒掉咖啡如果想要懷孕,明智的做法是限制咖啡因的攝入,醫生甚至會建議你完全戒掉。咖啡因沒有營養價值,還會導致骨骼中鈣的流失,而鈣對孕婦是一種重要的營養素。此外,...
2015-04-14 -
用腦多了怎麼辦 天然食譜緩解腦部疲勞
孩子在學校裡用腦太多,老公在單位太勞累用腦也太多,妻子在家裡照顧父母精打細算的生活用腦太多。別著急,用腦多了需要好好的補一下。不然長期下來,怎麼受得了呢? 1、天麻魚頭湯 做法:鰱魚頭1個,天...
2016-05-06 -
睡前吃啥好?首選5種天然食材放鬆肌肉又助眠
1 莫劄瑞拉起司 披薩上的起司,竟然也能夠幫助入睡?每盎司莫劄瑞拉起司,色胺酸含量是等重瘦肉的2倍。色胺酸是一種胺基酸,能夠促使身體製造讓人輕鬆愉悅的血清素,使人更能放鬆、幫助入睡。 2 鮭魚 一...
2016-05-27