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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
帶環會導致月經會提前? 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因,下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
天麻的食療方
天麻可入湯劑煎煮服用,也可研末沖服,或者作為食療用藥,在做菜的時候放入天麻,還能用天麻泡酒飲用等。近年來,還有人把天麻製作成天麻茶,泡水服用也不失為一種服用天麻的好方法。 (1)天麻煮雞蛋 鮮天麻...
2017-02-18 -
黑芝麻食療方
1、芝麻蜜糕:用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白麵500克,雞蛋2個,發酵粉1.5克。先將黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、麵粉、蛋液、發酵粉,加水和成麵團,以35℃保溫發酵1.5...
2017-03-05 -
天麻食療方
天麻,又名赤箭、神草、明天麻,除祛風除痹外,其補益之功亦堪稱上品。早在《神農本草經》中已將其列為“上品”藥材,認為其“氣味辛溫無毒,久服益氣力,長陰肥健,輕身延年”。《開寶本草》言其“利腰膝,強精力...
2017-03-05 -
黑芝麻食療補腎
黑芝麻古稱胡麻,中醫又稱為“黑芝麻”、“巨勝子”,為胡麻科植物芝麻的黑色種子,含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵等。秋季果實成熟時採割植株,曬乾,打下種子,除去雜質,再曬乾。 中醫認為黑芝...
2017-03-05 -
黑芝麻的吃法 黑芝麻食療法
導語:黑芝麻的吃法。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。那黑芝麻的吃法有哪些呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下黑芝...
2017-03-07 -
中醫食療 半夏白術天麻湯治眩暈
中老年人時有“眩暈”情況發生,中醫認為多是脾胃氣虛造成濁痰上逆,導致眩暈,臨床常以半夏白術天麻湯為主方治療,具體用藥需視個別狀況而定。 脾胃氣虛可能造成眩暈。但眩暈可能原因很多,患者不限於老人。...
2015-05-01 -
天麻的功效與作用 天麻的四款食療方
天麻是款中藥,小編想肯定有很多朋友曾經買過,但你們對天麻的作用與功效都很瞭解嗎?對它的副作用有做過評估嗎?知道天麻都有哪些食療方嗎?聽小編給大家說說天麻的功效與作用都有哪些。 天麻的功效與作用...
2013-03-19 -
黑芝麻食療有怎樣養生功效!
作為健康飲食之一,很多朋友都喜歡吃黑芝麻。的確,黑芝麻有豐富的食物營養,利用黑芝麻食療可以起到很棒的養生功效。接下來,小編我就為你介紹三款黑芝麻食療,一起來看一看黑芝麻的食療功效吧。 黑芝...
2015-12-31 -
護眼食療之天麻雙豆
明目食療之“天麻雙豆”偏方: 天麻雙豆 原料:天麻10克,花生米100克,青豆50克,精鹽、味精、香油適量。 製作:將天麻用蒸餾水浸泡,提出藥液,花生米用開水泡15分鐘,捏去皮,青豆用涼水...
2013-02-02 -
補益上藥,天麻為上品的食療方
1、天麻乳鴿: 天麻10克,大棗5枚,鴿子1只,調味品適量。將天麻切片,大棗去核,鴿子去毛雜洗淨,納天麻、大棗同放入鴿腹內,置碗中,調味後加清湯適量,上籠蒸熟服食,每日1劑。可養陰柔肝,適用於肢體...
2010-02-04 -
芝麻食療方
治療腰腳疼痛 用新芝麻一升(約1500克),炒香,杵成末。用溫酒、蜜湯送服均可。日服一合(約150克),服完一鬥(約15000克),疾病就不會再復發。 治療風寒 芝麻炒焦,趁熱擂酒飲用,然後...
2015-10-26 -
高血壓枸杞食療保健菜——天麻枸杞瘦肉粥
功效:滋陰潛陽,平肝降壓。適用於肝腎陰虛型高血壓,症見頭暈目眩者。 原料:天麻12克,枸杞12克,豬瘦肉100克, 粳米100克 做法: 1、將枸杞洗淨,控幹水分。天麻洗淨,切成薄片。豬瘦肉洗...
2015-10-26 -
眩暈枸杞食療保健菜——枸杞天麻燉豬腦
功效:補肝益腎,健腦益智,對體弱、頭暈、健忘、失眠有一定的療效。 原料:豬腦1只,枸杞15克,天麻10克 調料:鹽、胡椒粉、肉湯各適量 做法: 1、把豬腦洗淨,控幹。天麻泡發,洗乾淨,切成片。...
2015-10-26 -
人參之糖尿病食療保健菜——鮮人參天麻乳鴿
功效:補血益腎,通絡健腦,祛風解毒。 原料:鮮人參2只,天麻20克,大棗5克,乳鴿1只 調料:薑片、鹽、味精、雞粉、料酒各適量 做法: 1、乳鴿洗淨,去內臟,從中間一剖為二。 2、洗淨的乳鴿下...
2015-10-26 -
防失智要避免大腦退化 中藥天麻食療方報你知
通過血腦屏障 中藥有200多種 腦有血腦屏障機制,有相當數量的藥物難以到達腦部發揮治療作用,能通過血腦屏障的中藥大約有200多種,常用中藥約20%左右;除了可以用中藥直接補腦,也可運用藥食兩用方式...
2016-05-27 -
天麻可治病,食療偏方大全
天麻是一種營養價值很高的東西,不論是藥用價值或是食用價值都很高。其性辛、溫、無毒,有抗癲癇,抗悸厥,抗風濕;鎮靜,鎮痙,鎮痛,補虛,平肝息風的功效。現在小編就給大家介紹一些天麻的食療偏方。天麻功能主...
2016-12-13