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女人吃什麼補腎 吃4種水果不做“虛”女
女人們腎虛會看起來無精打采的，氣色也不好。你知道女人們該如何補腎嗎？女人吃什麼補腎效果好呢？今天小編就為大家推薦一些補腎效果非常好的食物，來幫助女人們補腎，讓女人們不做虛女！ 補腎的食物有哪些...
2017-01-04 -
女人吃什麼水果才減肥
一、女人吃什麼水果才減肥二、減肥的最好方法三、減肥的禁忌女人吃什麼水果才減肥1、番茄番茄幾乎全由水造,食之飽肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他...
2016-10-05 -
痛經吃什麼水果好 女人吃這些遠離痛經
雖然每個女性都經歷過痛經，但你知道嗎，有一些食物是能夠緩解痛經的，效果還特別好呢。下面，小編就來告訴女性朋友們，吃這些食物可以遠離痛經，有沒有覺得很神奇呢？ 治療痛經的水果： 一、榴槤 不...
2016-01-06 -
【女人吃什麼水果最養生】
眾所周知，吃水果對身體健康有利，但是，哪些水果對身體健康最有利，並能夠達到瘦身的效果，卻鮮為人知。最近，美國《讀者文摘》雜誌給水果排出了名次，介紹了5種對女人健康最有利的水果。>>>女人該如何抵抗...
2017-03-07 -
【女人吃對水果既可養生又飽口福】
都知道嘗“百果能養生”，但你知道嗎，不同的水果所具有的養生保健功效是不一樣的，根據你自己的需求選擇適合的水果，既可以養生，又可以飽口福。 1、吃草莓培養耐心補充維生素 吃草莓能培養耐心，因為它...
2017-03-07 -
女人每天什麼時候吃水果最好？
吃水果也得講究時間，特別是對於女人，正確的時間吃水果才能確保身體和肌膚更好的吸收水果中的營養。究竟女人每天什麼時候吃水果最好?下面跟著微微健康網小編一起來聽聽專家是怎麼說的。 在外國有這麼一種說法...
2012-09-29 -
水果減肥導致女性貧血 女人吃什麼補血最快
與男性相比，女性患貧血的幾率要大得多。僅僅是因為經期失血或體質不如男性嗎?其中很重要的一點竟然是女性為了完美身材而減肥，最後導致貧血。那麼引發貧血的原因還有哪些，你知道嗎? 水果減肥引起的貧血 營...
2015-08-24 -
防癌飲食：女人吃5種水果不得乳癌
聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕的一種，但是還是應該儘量的遠離乳腺癌，吃什麼水果能預防乳腺癌呢? 吃什麼會得乳癌? 1、高脂飲食也是引起乳腺癌的危險因素 ...
2015-03-02 -
春季女人吃什麼水果才最合適、最養生
春季女人吃什麼水果最養生春天，又是氣候由寒轉暖的季節，氣溫變化較大，細菌、病毒等微生物開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而致病，所以，春季飲食調養，宜選辛、甘溫之品，忌酸澀。1獼猴桃獼猴桃是一種營養價...
2017-03-08 -
女人經期攻略：經期能吃水果嗎？
女性經期期間水果有講究 月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間食用。月經期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無花果、草莓、番茄等，而橘子、桃子、櫻...
2012-04-06 -
女人飯後吃水果 當心便秘
不少人認為飯後吃些水果是現代生活的最佳搭配，其實飯後馬上吃水果會影響消化功能，尤其是老年人，長期飯後吃水果易致便秘。 飯後不宜馬上吃水果 因為，食物進入胃以後，必需經過1～2個小時的消化過程，才能...
2013-04-19 -
女人孕期吃水果宜忌 吃錯會流產
多吃水果可是能夠讓女人在懷孕期間變的更加的美麗，皮膚也會時刻處於水潤的狀態，而且對於腹中的寶寶發育也是十分有益處的。想要做個美麗而又極具魅力的美孕婦，那麼可一定要常吃水果。多吃的水果： 1...
2014-06-12 -
經期的女人吃了這水果要命！
每個女性朋友都有來“大姨媽”的時候，相信大家也都知道來月經是有飲食禁忌的，但是你知道嗎？有5種水果是女性在經期絕對不能碰的，下面就一起來瞭解下吧。 柿子 柿子性寒，具有刺激宮縮的作用，...
2016-07-22 -
4種水果&乾果營養PK 女人吃哪種更養生?
新鮮水果營養又止渴，而風乾後的乾果則易於保存，味道也更濃郁。當鮮果遇上乾果，哪種更勝一籌？不必糾結！其實，鮮果、乾果各有千秋，關鍵是要挑對吃，下面來看看幾種常見水果&乾果的營養對比。日常生活中，人們...
2013-08-19 -
女人冬季補水要多吃水果
水果對健康的作用，老百姓都有瞭解，但不同的季節，吃水果也有講究哦。 入冬後，很多人常感到皮膚乾燥、頭暈嗜睡，反應能力降低，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。那麼，冬季...
2010-11-17 -
女性飲食 女人吃3種水果補血嫩膚兩不誤
人們常會說女人是水做的，其實女人不僅是水做的，氣血更是其根本。擁有充盈的氣血才能使得女性各項器官得到充分滋養，因此能更好的維護身心健康，對肌膚起到很好的呵護，從內而外散發出紅潤迷人的好光澤。今天...
2016-09-01 -
女人吃什麼抗衰老 大波抗衰老水果來襲
衰老雖然是一種自然歷程，但是卻總是讓女人又恨又無奈。幾乎每個女人都想對抗衰老，小編建議女人通過吃來抗衰老。那麼女人吃什麼抗衰老呢？生活中的很多水果其實都蘊含著豐富的營養成分，多食用同樣可以起到良...
2016-09-08 -
女人吃什麼水果補鐵效果最好
水果各類元素含量豐富，可以補充人體所需的不同元素。水果種類繁多，不同水果會有很多不同的效果，用來補鐵的水果也有很多。那麼在日常生活中，可以用來補鐵的水果有哪些？ 補鐵的水果有哪些 桃子 ...
2016-10-10 -
冬春交替最適合女人吃的水果是柚子
柚子香味讓女性年輕6歲——每位女性都希望自己年輕漂亮，很多人甚至採用各種辦法來讓自己青春常駐。雖然年齡的增長任何人無法改變，但一些適當的方法確實可以讓別人覺得你更年輕——身上有適當的柚子香味就...
2012-02-20 -
夏季吃什麼水果好 女人吃櫻桃美膚
櫻桃不僅好看而且還很好吃，它還具有很好的保健功效，被公認是美容佳品。在這炎熱的夏季，如果不好好保養皮膚的話，皮膚就容易受傷。其中可以通過吃水果來保養皮膚，那麼夏季吃什麼水果好呢？小編建議女人常吃...
2016-07-11
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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1回答
晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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1回答
減肥早餐只吃水果可以嗎