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老人如何防治蛀牙方法
隨著社會的發展和人們生活水準的提高，人們對於口腔的健康也越來越重視。老年人作為一個大的群體，他們的口腔健康更是引起了廣泛的關注。 對於老年朋友來講，與老化有關的主要日腔問題是牙根面齲、無牙頜與...
2013-06-01 -
女性心理 女人如何擺脫虛榮心理困擾
所謂虛榮心就是扭曲了的自尊心。虛榮心男女都有，但總的說來，女性的虛榮心比男性強。因此，虛榮心帶給女性的痛苦比男性大得多。這一類型的人表面上表現為強烈的虛榮，其深層心理就是心虛。表面上追求面子，打腫臉...
2016-03-28 -
女人如何擺脫單身 10妙招讓你不再是單身女人
單身有單身的快樂，所以，做一個單身女人，是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱，時間久了，女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。那麼你知道女人要如何告別單身？1、給一個愛你的人更多的機會，而不是老想著那個...
2016-10-31 -
女人如何及時發現疾病？出現九個症狀要注意
女人要注意關心呵護好自己的身體，即使平時工作學習生活有多忙碌也不能忽略身體的保養。當女人們發現自己的身體出現以下這些症狀時，需要及時前往醫院進行檢查，要堅持早發現早治療，以防疾病發生。 1、腰痛這可...
2016-08-24 -
女人如何養出無瑕透亮肌
女生美白絕對是每天都要必做的功課，誰都希望自己擁有漂亮又白皙的皮膚，能夠嫩嫩滑滑的就更好，是的，肌膚白不一定是最好，要又白又光滑才是最好的狀態。皮膚保養秘訣1、 防護除了基因之外，臉上的暗沉和色素沉...
2016-08-22 -
女人如何看臉辨別健康狀態
(一)臉色： 臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。 (二)前額： 前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素...
2011-08-04 -
女人如何養護皮膚 清潔皮膚注意4個要點
護膚是愛美女性每天的必修課，而皮膚清潔則是必不可少的一個步驟，清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢，灰塵等物質，減少了油污才能減少毛孔粗大的情況。隨著年齡的增長，皮膚容易衰老，體內會缺少水分，身體會分...
2016-07-09 -
痛經或缺鈣 女人如何補鈣才正確？
在月經來臨十來天左右，卵巢的運作最不活絡，血鈣含量會持續穩定地下降。由於血鈣含量的不足，導致月經前出現緊張不安頭痛失眠和心情氣惱等情緒，終極出現了痛經。因此鈣是女性不可缺乏的重要物質。 除了痛經症狀...
2013-07-14 -
核心提示：老年人如何防止腰部扭傷
腰扭傷後一定要徹底治好，否則，容易落下反復發作的病根，造成慢性腰痛，經久不愈。老年人要想在健身鍛煉時防止腰扭傷，需注意以下幾點： 1.在劇烈活動前做好準備活動：尤其是腰部的準備活動更要認真去做...
2013-09-14 -
氣血不足的症狀有哪些 女人如何補氣血
女人的美麗來自氣質，氣質的散發少不了氣血的支持。但是生活中不少女人都有氣血不足的症狀。要知道氣血不足會導致女性月經不調、失眠多夢、腸胃不好等。給女人們的健康帶來了不小的影響，因此要及時解決氣血不...
2016-10-13 -
女人如何補血 注意六個補血誤區
補血一直都是女性養生保健中最必不可少的一項，而飲食補血是大多數人女性的選擇，要如何選對食物呢? 補血誤區 1.阿膠可以補血 阿膠不能直接補血，而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來，從而...
2016-12-19 -
老年性卵巢囊腫的五種病因 老年人如何防卵巢囊腫
老年人女性朋友也有患卵巢囊腫的可能，發生的原因有：絕經期後卵巢早衰導致的、血氣不足、膽固醇代謝異常、食品污染、亂吃含激素的保健品等都可引起卵巢囊腫。老年性卵巢囊腫的五種病因卵巢囊腫對女性朋友們應該是...
2016-02-08 -
美容護膚 女人如何吃出水嫩皮膚
沒有哪一個女人不在乎自己的容顏，雖然現在的護膚品越來越多，可是很多女人的皮膚卻是越來越差，那麼女人想要美容護膚應該怎麼做呢?我們吃什麼護膚效果好呢?女人身邊有什麼護膚養顏食物能幫助我們呢?不要著...
2016-05-03 -
女人如何才能牢牢抓住丈夫的心？
被自己心愛的老公寵愛對女孩來說是最美麗的一件事情了。但怎樣才可以令自己的老公“乖乖就範”呢？那就需要一些往往被忽略的小技巧。別再抱怨甜言蜜語的男人，說來容易做起來難！只要你肯花點心思耍點小手段，...
2012-04-10 -
已婚女人如何讓愛情常保鮮
在裝扮自己的同時，一定要記得適時地也給他買幾件合身而又高檔優質的衣服，其中包括他的內褲。 你給他買衣服，代表你的心中在經常想著他。衣服買得合身說明你瞭解他，衣服有檔次，更加表示了你的品味，同時...
2011-06-07 -
大暑：三類人如何防病
老人要防心臟病：三伏天降雨增多，氣壓偏低，是心臟病高發期。所以，老年人要注意保護心臟。預防措施：一要保持精神安靜、平和，儘量不生氣。中醫認為與夏季相應的臟腑是心，所以夏天易心火過盛，遇事愛著急發火，...
2017-03-12 -
面對婚姻中的“癢”女人如何應變
“塞翁失馬焉知非福”，這裡所說的勝券在握是個折中的兩全之策，適用於男女雙方，既不縱容，也不扼殺，識相的回心轉意，則皆大歡喜，天下太平，不知深淺的那只能是咎由自取。 遊戲規則（1）明修棧道，暗渡陳...
2011-12-12 -
女人如何清理垃圾情緒
研究人類大腦的美國專家也說：“把負面感受說出來，可以減弱恐懼、驚慌等強烈情感時大腦組織的反應，還能啟動控制情緒衝動的大腦區域，有助減輕悲傷和憤怒”。但事情未必盡如人意，當你感到痛苦卻無人可傾訴，或...
2011-12-12 -
女人如何瞭解自己的內心需求
當今社會，能在家庭裡得到足夠的愛和支持，在事業上大展所長、備受重視與肯定，自己又活得健康愉快，享受工作享受生活，才算是幸福且成功。可問題是，有這等際遇的人顯然不多。更多人的普遍感覺是，得到的愛與肯...
2011-11-22 -
女人如何讓自己“跨”過失戀這檻
適當地發洩情緒：別讓失戀的悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。這就是所謂的一得一失：上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。 第一種：凝視前方、不回首、保持尊嚴：不要去找他、不要與他聯絡、...
2011-11-17
