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女人常吃這些食物抗寒溫暖一整冬!
時間過得真快,馬上進入冬季了,每到這個時候,很多的女性朋友都要面臨手腳冰涼的煩惱,不僅是四肢發冷,身體也會發冷,這對身體健康非常的不利。那麼女性朋友為什麼會出現怕冷的情況呢?我們又該如何改善這種尷...
2016-12-07 -
女人常吃它補氣化瘀最滋陰
秋藕可治4種婦科疾病1月經過多。臨床上尤以氣虛和血熱引起的月經過多最為常見。氣虛而不能統攝血液的運行,會造成月經過多、經血顏色偏淡,質地清稀,伴有心悸氣短、小腹墜脹等症,此時推薦蓮藕燉排骨,既能補氣...
2015-11-12 -
女人常吃這一物多年的病症好了
女人常吃這一物多年的病症好了每100克蠶豆含有熱量335.00千卡,蛋白質21.60克,脂肪1.00克,泛酸0.48毫克,碳水化合物59.80克,葉酸260.00微克,膳食纖維3.10克,維生素A5...
2016-11-14 -
女人常吃6類食物有效去皺
美容除皺,老生長談的話題,皺紋的產生有很多原因,其中之一是飲食不當。 如果你多留心入口食物,保養方面亦不遺餘力地進行,祛皺的方法有很多,最為簡單且方便的應該是邊吃邊去皺的美食療法,這也應該算是去...
2012-09-28 -
女人常吃這一物 輕鬆瘦成“V字臉”
女人常吃這一物 輕鬆瘦成“V字臉”1芹菜如果要說最瘦臉的食物,那麼非芹菜莫屬了,這是因為芹菜中含有大量的膳食纖維,可以刺激腸道蠕動,一方面可以改善便秘症狀,另一方面也可以將體內的毒素排出。加上芹菜所...
2015-10-25 -
女人常吃它60歲都不顯老
女性美麗一生的保護神有一種可食用的植物在保護卵巢上有著超級神奇的作用,這就是被譽為“女性的保護神”的葛根!葛根不僅能讓女人永葆年輕美麗而且能抑制多種女性疾病!1葛根含有多種對女性有益的營養元素抑制產...
2015-05-21 -
女人常吃它祛濕排毒年輕10歲
體內濕氣重表現1濕性重濁頭重身困,四肢酸楚;或者關節酸痛、沉重、活動不利,痛處不移;小便混濁、不利、大便溏泄,或下利膿血,甚至女性白帶粘稠腥穢等。2濕性粘滯主要表現在兩方面,一是小便不暢,大便粘滯不...
2016-04-03 -
女人常吃一物80歲都不顯老
女人常吃一物80歲都不老據美國《骨骼》雜誌近日報導,沙烏地阿拉伯阿卜杜勒阿齊茲國王大學臨床生化科學家發現:存在於番茄等紅色果蔬中的番茄紅素,能夠降低絕經後女性患上骨質疏鬆症的風險。研究者將3種不同劑...
2016-07-27 -
女人常吃三蛋臉蛋不老身體好
女人常吃三蛋臉蛋不老身體好1鴨蛋:鴨蛋也有護膚、美膚作用,其美容作用略差於雞蛋。鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。中醫藥學認為:鴨蛋味甘、性...
2016-06-07 -
女人常吃這物 讓你皮膚水嫩如嬰兒
黨參作為一味中藥材不僅會出現在中藥中,還會出現在人們的日常食物中,因為黨參也是製作藥膳的一種藥材。而對於美容來說,黨參主要從補脾、養肺和補氣血等方面,起到美容功效。 功效一、補脾養顏 容顏其實...
2016-08-18 -
女人常吃一物40歲卵巢年輕似18歲
吃含雌性激素多的食物能讓卵巢變年輕女性在日常的生活中如果想要讓卵巢變得健康,那麼可以多吃一些含有雌性激素多的食物,生活當中含雌性激素多的食物有很多,多數水果,鵪鶉蛋等,堅持吃的話讓你的卵巢40歲時似...
2016-09-22 -
女人常吃什麼抗衰老 吃這些讓青春永駐
誰都希望能永遠保持在健康年輕的狀態,雖然長生不老不太可能,但如果注意保養,延緩衰老的步伐確是一點都不難。生活中適合女人抗衰老的方法有很多,小編建議從飲食下手抗衰老。那麼女人常吃什麼抗衰老呢?別急...
2016-09-14 -
女人常吃醋能美容又能防婦科病
醋不僅能調和菜肴滋味,增加鮮香,還有諸多藥用。《本草綱目》裡也記載了醋的藥用功效:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,無非取酸收之意,而又有散淤解毒之功。”早在漢代張仲景...
2017-02-28 -
女人常吃紫薯可以抗衰老
紫薯近兩年來一直大熱,不僅因為它有著薯類的營養和美味,還因為它擁有著迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。紫薯富含更多的維生素B族,保持皮膚彈性,預防疾病;柔軟豐富的膳食纖維,幫助緩解便秘,減輕體重...
2012-09-28 -
女人常吃這一物加快衰老別吃了
咖啡因的危害有食物能保養皮膚,那麼就有食物對皮膚是有傷害的,例如咖啡因。下面就讓我們來看看究竟會對皮膚造成怎樣的影響吧。含咖啡因的飲料有利尿作用,容易造成脫水,並會耗盡皮膚需要的營養物質。當肌膚脫水...
2016-10-18 -
女人常吃3道美食可煥顏抗衰老
吃什麼能煥顏抗衰1檸檬檸檬是一種酸甜美味與營養並存的水果,在檸檬中含有豐富的檸檬酸、維生素C等營養素,這兩種物質都是人體生長所需的重要成分,有益於增強體質。其中所含的維生素C還是一種重要的抗氧化,被...
2016-12-03 -
女人常吃它多數都生不了娃
女人長期吃素導致不孕近年來,吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性,甚至把吃素當成了習慣,希望藉此達到減肥的目的。不可否認,多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物,的確對減肥有幫助。不過,...
2016-04-19 -
女人常吃它一輩子不孕
女人長期吃它會不孕1導致營養不良在人們的印象中,素食營養豐富,對健康有好處,應該多吃;而肉食中的脂肪含量太高,會讓人發胖,所以應該少吃,最好不要吃。但是不管是什麼食物都是含有一定的營養,食物既然分為...
2016-03-04 -
女人常吃蘋果 營養好處多
蘋果是健康的營養水果,相信沒有多少人會否認,但是蘋果對於女性的好處有多少,相信女性自己也說不說多少個理由。一起來看看…… 理由1:蘋果能中和人體酸性物質 70%的疾病發生在酸性體質的女性身上,而蘋...
2017-03-04 -
女人常吃它一生水嫩貌美
女人常吃它一生水嫩貌美對於女人來說,“保養”已經是個司空見慣的詞了。不少人買了大量的護膚品,還有人買了各種保健品,以體現對自己“更好一點”。然而,我們都知道,這些化學品固然可以在一定程度上達到保養的...
2016-01-14