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【七種女性保健各有專屬“湯”使】
睡眠不好,皮膚灰暗的女性 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。 脾胃不強,火氣很大,滿臉豆豆的女性 土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃,假...
2017-03-07 -
【女性保健:假期避免做的十件事情】
剛過完元旦,春節又馬上來臨了,尤其在假期期間,人們稍不小心很容易發生一些事故,這些事故可能會讓你的假期變得不再完美,為此想要開心度過假期,就來看看假期避免做的十件事情。 No.1防止體重突增 ...
2017-03-07 -
【女性保健:職業化女性易頭痛】
現在女性已經走出廚房,走向職業化的女性社會,但是很多女人都由此導致的許多職業病。都有哪些職業病呢。全球醫院網的專家告訴你,職業化女性的主要疾病。 職業化女性的主要疾病 1、頭痛 症狀:頭常一...
2017-03-07 -
【女性保健應該從吃做起】
補腦 維生素B族對腦力勞動者來說非常重要。如果睡眠品質不好,應多吃動物肝臟和新鮮蔬果,它們富含維生素B9;增強記憶力,應多吃魚類、蛋類和乳製品;神經系統的協調需要維生素B6,且要和鎂相配合,所以巧...
2017-03-07 -
【女性保健養生小知識】
女性保健養生小知識老年人心理性脫髮是怎樣回事,女性保健攝生小學問老年人心理性脫髮是怎樣回事,就像長生不老不現實一樣,人到外年,健美的頭髮也會隨滅春秋的添加而零落外老年之後,一般人就會呈現少量脫髮的...
2017-03-07 -
【女性保健的十種有益膚色食物】
愛美是女人的天性,擁有好臉色一直是眾多女性的追求。在日常生活中如何能將食物和皮膚緊密聯繫,讓女人吃出好臉色?專家為廣大女性保健推薦了10種要女人“看好”的食物。 NO.1西蘭花 它含有豐富的維...
2017-03-07 -
【女性保健注意五生理期不宜喝茶】
經期 每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食...
2017-03-07 -
【女性保健預防更年期疾病有絕招】
據醫學研究表明,女性到40至50之間進入更年期,而且女性進入更年期以後,容易引發更重疾病,那麼女性如何預防更年期疾病呢,下面小編為大家做下詳細的介紹。 女性預防更年期疾病應該提前 要預防更年期...
2017-03-07 -
【十大女性保健食物】
飲食是保健工作的基礎,因為它是攝入營養、調節體內器官機能的主要方式.所以,想做好保健,就得吃好、吃的科學、吃的營養.在此,保健專家特意提出了十種食物,以供女性進行保健時採用. 1、護髮:小麥 小麥...
2017-03-07 -
【女性保健有“七絕”】
保健問題不論男女老少都要注意,因為這項工作是對人體機能健康的維持手段,同時也是減緩衰老常駐青春的方法.為此,保健專家特意針對女性保健工作,提出了以下幾個絕招以供參考. 一、早晚兩杯白開水 充足的水...
2017-03-07 -
【春季兒童保健常識】
衣:春季氣溫變化大,而且多風,要注意兒童衣物的增減,雖然原則上要“春捂”,但也不宜內三層、外三層,穿得密不透風。因為這樣做限制了孩子的運動,而且孩子新陳代謝旺盛,出汗多,穿多了不利於汗液蒸發,風一...
2017-03-07 -
【秋季兒童保健常識大盤點】
夏走秋來,到了兒童進補的時刻。由於夏季胃口不好,活動多而損失營養,秋季就是寶寶“恢復元氣”的好時機。如何把握好這個時機呢?百洋健康網特此介紹幾項關於秋季兒童保健的常識,希望家長及時關注,讓寶寶在這...
2017-03-07 -
【濕疹兒童的保健常識須知】
濕疹是一種常見的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病,一般認為與過敏反應有一定關係。其臨床表現具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復發性等特點。可發生於任何年齡,但以嬰幼兒最為多見。因此,做好濕疹兒童保健...
2017-03-07 -
【夏季疾病預防的保健常識】
一年四季氣候變化的正常規律為春溫、夏熱、秋燥、冬寒。自然界一切生物在四季氣候變化的影響下,必然產生相應的變化,這就是春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律。 人體的生理功能也是與大自然相適應的,一年四...
2017-03-07 -
【秋季,孩子養生的幾大保健常識】
一、留意起居調節 秋季,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏,起居作息要相應調整。“秋三月,早臥早起,與雞俱興。”幼稚園的作息時間變換了,幼兒家長也要與幼稚園的要求相一致,為幼兒買個小鬧鐘,督促幼兒...
2017-03-07 -
【女性保健:健身自行車是一種不錯的鍛煉方式】
健身自行車是一種有氧鍛煉器械,深受年輕人和白領工作人員的歡迎。 在健身房,常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎,堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣,然後就偃旗息鼓了;還有人喜...
2017-03-07 -
【兒童保健常識大盤點】
兒童時期生理、心理發育很快,處於生長發育的動態變化過程中,不同的月齡和年齡具有不同的生理與心理特徵。根據兒童各年齡時期的生理與心理特徵及發展規律,進一步將兒童時期分為以下各年齡階段: 1、新生兒...
2017-03-07 -
【女性保健之更年期應重視這些元素的補充】
更年期症狀會嚴重影響女性朋友日常的生活習慣,所以,在更年期期間,女性朋友一定要做好相應的保健工作。 1.蛋白質不可少 更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝...
2017-03-07 -
【年末來臨 白領女性保健攻略】
眼看2013年將要結束,這就意味著新一年馬上要來臨,而白領女性們經常加班熬夜為最後的衝刺做準備,白領女性要經常坐在辦公室對著電腦工作,容易造成4種疾病,所以為了你的健康著想,年底的健康保健攻略你必...
2017-03-07 -
【辦公室保健常識白領養生運動】
OL們每天都在辦公室跟親愛的電腦和資料夾為伴,相信做多了肯定會引起身體某些部位不舒適的反應。那麼,如果想要告別這種不是狀況的話,我們就應該在工作閒暇的時候爭取做一做健身的運動,讓自己達到一個身心平...
2017-03-07