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女性保養品什麼好,六大招助養生
女性保養品什麼好 六大方法助養生?女人只有自己愛護自己,懂得保養自己,才能更好的生活。那麼女性保養品什麼好? 1、喝果汁 午睡之後喝一杯果汁,這是補充維生素最好的時候,中醫裡認為小憩之後喝...
2016-08-23 -
8種食物幫女性保養子宮
導讀:子宮是女性孕育下一代的唯一組織器官,以此知道吃什麼對子宮好對女性而言是極為重要的,不良的飲食對子宮的傷害大。那麼你知道吃什麼食物對子宮好嗎?... 子宮是女性孕育下一代的唯一組織器官,以此知...
2017-03-10 -
女性保健 孕期和產後飲食禁忌
隨著生活品質的提高,准媽媽們和剛生產後的媽媽們被更加悉心照料,小心呵護,而加強媽媽們的飲食營養是亙古不變的方式。現在,作為高級補品的雞湯、雞蛋,已經成為司空見慣的食物,不再是媽媽們孕產期的唯一選...
2016-09-01 -
女性保持紅潤氣色靠補血
女性血氣好不好會直接反應在身體的各個部位,所以是很容易就可以發現的。那麼,要怎樣養血才能保持紅潤的氣色呢?在這裡,就來為大家出出招,介紹一下女性養血的小妙招,千萬別錯過了。女性氣血不足的表現症狀看頭...
2015-08-21 -
女性保健 6大防皺秘訣讓你保持年輕美貌
愛美的女性最怕的事情之一就是臉上長皺紋,然而歲月是無情的,長皺紋也是遲早的事,那麼我們該怎麼來緩解皺紋到來的時間呢?今天小編就為大家介紹一下怎麼來放皺,以及一些解決方法,一起來看看吧。 防皺秘...
2014-07-29 -
咖啡有助女性保留記憶
法國國家健康與醫療研究中心裡奇博士等完成了一項大型研究。研究者對波爾多、第戎和蒙彼利埃三個法國城市的大約7000 名平均74歲的老年男女詢問每日喝多少杯咖啡及茶,以及含有少量咖啡因的藥品和可口可...
2010-08-18 -
女性保健從腳抗寒開始
秋天到了,雖然暑氣還沒消散,但已經有了開始轉涼的苗頭。注重保養的女性們現在就改開始防寒了,尤其是身在北方的MM們,切記要想更健康的話,最好是防範未然。 謹防“寒從腳下生”。許多人都有腳涼心緊的...
2010-08-20 -
女性保健 月經時身體出現這物千萬要當心
女性每個月都有那麼幾天感到渾身不舒服,就算是這樣,有些問題我們還是要注意的,比如經期有的女性出血的時候會有血塊,這是怎麼回事呢,這到底有沒有事情呢,我們改怎麼辦呢,一起來看看吧。 你知道嗎,其...
2016-04-14 -
職場女性保持快樂有妙招 讓你做職場快樂女王
我們職場女性在工作的時候出現心煩怎麼辦呢?那麼你在職場如果心情不爽時候怎麼辦呢?這是很多女人關注的職場心理問題。因此,我們很多人在這個時候變得強大。那麼,如何能夠有辦法讓自己快樂起來呢?所以,隨著聞...
2016-03-11 -
女性保健 女人經前竟會排出這黑色分泌物
相信在平時的生活當中,女性在月經期間都會出現黑色分泌物的情況,這讓很多女性都非常擔心自己的身體,下面小編和大家講解一下女生月經前有黑色分泌物是怎麼回事。 女人經前竟會排出這黑色分泌物 月經來潮前...
2017-01-04 -
女性保養 隔夜茶的妙用
喜歡飲茶的人都知道隔夜茶不宜喝,往往人們都會把隔夜茶倒掉,其實倒掉有點可惜了它,女性保養也可以利用隔夜茶來做,下面就來看看隔夜茶的妙用吧。 1、隔夜茶有助於止血 隔夜茶含有蹂酸,它可以促進...
2011-07-06 -
女性保持卵巢健康可預防不孕
卵巢是女人重要的器官,豐滿健康的身體、光潔緊致的肌膚都源於卵巢分泌的大量激素。女人能不能懷上孩子也得看卵巢的表現,而女人的衰老與卵巢功能的衰退密切相關。可以說,卵巢是女性健康美麗的“生命之源”...
2015-01-25 -
不同年齡段的女性保健要點
8歲:這個年齡段決定了女人的生育能力。年輕女孩應避免過度鍛煉並保持膳食平衡,尤其確保蔬菜和水果的攝入量。否則體內黃體酮激素含量會偏低,成年後受孕的機會也較小。 10歲:因肥胖和缺乏運動,女孩青春...
2011-06-15 -
女性保健和美體的最佳期
改善體質的最佳時期 第一時段是月經初潮時期。此時若能在醫生的指導下科學地調整膳食結構,勤上運動場,可使體質更上一層樓,抗病能力大大提高。 第二時段是孕期和產後。由於懷胎、分娩等生理過程導致...
2011-07-13 -
女性保健美體的最佳時間
改善體質的最佳時期 第一時段是月經初潮時期。此時若能在醫生的指導下科學地調整膳食結構,勤上運動場,可使體質更上一層樓,抗病能力大大提高。 第二時段是孕期和產後。由於懷胎、分娩等生理過程導致內分...
2011-07-12 -
女性保健新招 35歲前養好胃
你是不是也認為:年紀大了、人老了,就是會生病?病多了、病久了,自然就會死亡? “胃”,是身體消化吸收食物的重要器官,也是人體能量的發源地,所謂:人以胃氣為本,以及內傷脾胃,百病由生,更是點出“胃...
2011-08-20 -
職場女性保持愉快心情減壓方
“在人江湖上”,少不了會受點委屈。朋友誤會、領導訓話,或者是競爭對手的黑招,各種各樣的煩惱,隨時都讓自己快樂不起來。下面為你總結6個趕走壞情緒、行之有效的好方法。 第一招:吃飽吃好 下了班,...
2010-11-18 -
好習慣幫助讓女性保持年輕
慢吸快呼 任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響,學會呼吸的第一步就是放鬆腹部的肌肉。當腹部肌肉放鬆之後,最重要的就是給自己足夠的時間,以恰當的方式把氣體呼出來。例如,做到吸氣的長度是...
2010-08-27 -
冬季警惕補水誤區 女性保濕先看膚質
冬季氣候乾燥,很多女性容易出現缺水的情況,因此冬季補水保濕是保持美麗很重要的一道工序。但是,補水保濕如果方法不對也會使肌膚容易乾燥。那麼,女性冬季容易陷入哪些補水誤區呢? 女性冬季補水誤區 ...
2016-02-09 -
女性保養卵巢離不開五類食物滋養
如何進行卵巢保養?卵巢保養吃什麼最好?最適合卵巢保養有哪些食物?卵巢雖小,如同一個雞蛋,位於子宮兩側,行使著許多重要功能,是雌激素的製造中心,支配著女性的衰老時間和體質狀況。1、卵巢保養的食物——百...
2013-06-30