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女性吃啥美容？推薦四款美容養顏食譜
每個女性都是愛美的，每個人都想要白嫩光滑的肌膚，因此會想方設法美容。那麼女性吃啥能美容呢？接下來為大家介紹四款美容養顏食譜，讓女性朋友們吃出美白肌膚，吃出美容效果。 一、綠豆蜂蜜湯 材料：...
2016-04-26 -
女性吃什麼美白？推薦四款美白養顏食譜
相信每位女性都想要擁有白嫩的肌膚，特別是臉上有斑點、有痘痘、臉色暗黃的女性朋友們，更是想盡辦法美白肌膚。那麼女性該如何美白呢？接下來為大家介紹四款美白養顏食譜，讓女性朋友們吃出美白肌膚。 美...
2016-04-20 -
女性吃什麼補腎 補腎食譜不容錯過
俗話說“腎是先天之本，是生命之根”。補腎是一門有待研究學問，因此補腎絕對不能急功近利。小編建議通過飲食來補腎，這樣不僅能吃到美食，還能保健身體，如此兩全其美的事情，再好不過了。那麼女性吃什麼補腎...
2016-09-13 -
女性吃什麼補腎 5款補腎食譜推薦
現如今生活節奏不斷加快，不少女性漸漸地出現腎虛問題，要知道這對女性的健康有很大的影響。而且俗話說“腎是先天之本，是生命之根”。可想而知，腎對於健康的重要性。因此，女性出現腎虛要及時補腎，小編建議...
2016-08-05 -
夏至將近 女性吃什麼蔬菜養生
今天是6月20日，二十四節氣中的夏至也將要來了。此時的天氣燥熱，讓人容易口乾舌燥，火氣大，對於女性來說，無論是對身體的健康還是皮膚都很不好。所以在夏至即將到來的時候，吃一些清火清熱，生津補氣的食...
2016-06-20 -
女性吃什麼對腎好？三款食譜有益補腎
現在不少女性出現了腎虛的問題，因此女性們就需要注重腎的保養。為了身體健康著想，以下為大家介紹的補腎食譜，會腎虛的女性朋友們不妨都來看看。 補腎食譜一、紅薯桂花板栗甜湯 所需材料：紅薯100...
2016-04-29 -
孕期女性吃水果的禁忌
多吃水果可是能夠讓女人在懷孕期間變的更加的美麗，皮膚也會時刻處於水潤的狀態，而且對於腹中的寶寶發育也是十分有益處的。但是女性吃水果也是有禁忌的，那麼，孕期吃水果的禁忌有哪些呢？一起來瞭解一下吧...
2016-03-09 -
冬季更易便秘 女性吃什麼緩解便秘
冬季是容易發生便秘的季節，想要緩解便秘，除了多運動、吃藥外，食療也可以幫你忙。那麼冬天吃什麼緩解便秘呢？不少食物有通便潤腸的功效，到底冬天吃什麼緩解便秘？小編為您介紹。 為什麼冬季更容易便秘...
2015-11-23 -
夏季女性吃4種食物防便秘
1、蘿蔔 又名萊菔，分白皮、青皮、紅皮等不同品種，既可生吃，又可熟食，其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用，及含有干擾素誘生劑，具抗病毒、抗癌作用，吃生蘿蔔蘿蔔性味辛、甘、涼，有消除積滯...
2015-07-03 -
女性吃什麼美容養顏 推薦美容養顏的食物
愛美是女性的天性，但是由於環境的影響、生活習慣的不良、飲食的不當……一系列因素都可能會影響你皮膚的健康與光澤，影響你的美麗。為了追回美麗，不少女性不惜高價購買一些美容養顏的化妝品，其實想要美容養...
2016-07-26 -
吃甜食會影響懷孕嗎 女性吃什麼能助孕
女性吃過多甜食不利懷孕1胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。但婦女吃太多的胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。2烤肉有人發現愛吃烤羊肉...
2014-11-20 -
女性吃葡萄乾排毒養顏預防貧血
葡萄乾的吃法有很多，可以直接吃也可以和其他食物搭配吃。並且，葡萄乾還具有很高的營養價值，尤其是女性朋友們多吃葡萄乾還有意想不到的好處呢。在這裡，不如就和小編來瞭解瞭解女性朋友們吃葡萄乾都會有哪些好...
2016-07-15 -
女性吃這些食物讓你面色紅潤
現在很多年輕女性整天待在空調房裡，大量食用冷飲，貪食水果，常喝涼茶，快速瘦身，這些都可能改變體質，導致體質偏寒，中醫認為，“陽虛則外寒”.陽虛的女性往往面色慘白，口唇發青。職場女性如何通過飲食調養...
2016-07-15 -
女性吃什麼藥膳養胃_女性養胃的藥膳有哪些
養生之道網導讀：為什麼現在有這麼多人會有胃病呢？尤其是一些經常加班的都市女性會有胃病，日常保健顯得越來越重要了。為了預防胃病，那女性吃什麼藥膳養胃呢？一起來看看女性吃什麼藥膳養胃吧。 現在人得胃病...
2015-10-30 -
如何補血益氣 女性吃紅棗銀耳蓮子湯的功效
紅棗銀耳蓮子湯是女性不能錯過的甜品，不但味道好喝而且還能養顏美容，補血益氣，是一款經濟實惠的食物。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者...
2017-01-06 -
女性吃生蠔滋養容顏
生蠔含有豐富的營養，是夏季常吃的海鮮產品，吃它好處很多，那麼生蠔的功效是什麼？接下來就瞭解一下生蠔知識吧。 生蠔的功效與作用 1、滋容養顏 牡蠣因為含有鐵與銅，對於女性特有的鐵缺乏性貧血的治...
2016-07-19 -
宮寒女性吃什麼好 阿膠黑豆益母草
不少女性都有宮寒的症狀，這類情況會對女性的生育能力和健康造成影響，甚至有的女性因宮寒而無法正常懷孕，或者懷孕後發生流產。宮寒其實是可以通過食物調養好的，日常生活中，宮寒女性需要多吃哪些食物呢?跟龐...
2017-03-04 -
月經前女性吃東西更易發胖
你知道嗎?女性在經期前特別容易發胖。 女性的身體隨著荷爾蒙的分泌發生變化。經期前兩周，黃體荷爾蒙開始分泌，在此期間體溫上升，身體倦怠無力，身體傾向於儲存能量和水分。所以我們觀察一下自己的身體就會發...
2013-02-20 -
女性吃芽豆補充異黃酮效果好過喝豆漿
在日本，女性深諳大豆異黃酮的足量攝入，每日大豆異黃酮的攝入量，要達到30 ~50毫克，相當於每天吃大豆33克或豆腐160克。筆者到日本探親時發現，日本民間都有一個生芽豆的好習慣。即將黃豆泡一夜水...
2010-06-29 -
女性吃藕竟能治療這麼多疾病
藕味甘性涼，生用具有清熱、生津、涼血、止血、養陰的效果，做熟後食用還具有補脾胃、滋腎陰、補血養顏的作用。據瞭解民間自古便有“男不離韭，女不離藕”的說法。那麼女性吃藕都有哪些好處呢，小編就為廣大女性...
2016-08-11
