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推薦:女性孕中期的豆腐食譜
孕中期准媽媽可以這麼吃豆腐: 一、翡翠豆腐 原料:豆腐5塊、菠菜梗200克、花椒油、鹽、味精。 做法 1將豆腐上屜蒸一下,去掉水分,切成細絲,然後用涼水過涼,瀝淨水。 2將菠菜梗洗淨,切...
2012-08-28 -
女性孕期出現靜脈曲張有何原因
女性在懷孕期間經常出現下肢及陰部不同程度的靜脈曲張現象,增加孕婦的痛苦,主要原因有以下方面。 1.孕期血流量過大 妊娠期子宮為擔負起孕育新生命的重任,需要大量的血液供應,使盆腔靜脈和髂內靜脈血...
2013-03-11 -
女性冬季保健按摩找准“3D”
近期“3D”電影已成為媒體的熱點,女性冬季按摩保健也有自己的“3D”,但是此“3D”非彼“3D”,因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位。 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季,很多女孩子喜歡吃火鍋等,...
2017-03-07 -
飯後保健的最佳食物搭配,保證健康長壽
很多人只關注食物中的營養,卻不知飯後保健也同樣重要。 其實,只要足夠細心,一些看似微不足道的飯後小行動,也可以為你的健康加分。 吃得太油膩,喝杯芹菜汁。 如果一餐中吃的油膩食物較多,喝...
2016-07-20 -
【講述女性冬季保健小常識】
冬天是個寒冷又乾燥的季節,那麼愛美的女性要怎麼保養呢?近期,推出幾點冬季保養得秘訣,從而讓我們嬌柔的身體得到更好的保養,各種麻煩的疾病就不會找上我們了。接下來專家就來為您詳細介紹一下女士保健小常識...
2017-03-07 -
養生之道飯後保健五個補丁
【導讀】養生之道飯後保健五個補丁!很多人知道吃飯的時候要細嚼慢嚥、營養均衡,但你知道嗎,飯後的養生保健同樣也很重要。一些看似微不足道的飯後小行動,可以為你的餐點起到補充、促進的作用。下面小編介紹,...
2015-04-02 -
女性冬季保健找准三大穴位 消除雙下巴暖身體緩痛經
到了冬季,各種不適紛紛來襲,尤其是女性朋友,怕冷,痛經等等,而且冬季天氣寒冷很多女孩都喜歡吃火鍋,在加上接近年底,各種聚會紛紛而來,身體也容易發福,雙下巴也開始慢慢浮現,讓很多女士發愁起來,那麼針對...
2014-01-06 -
【產後保健】月子裡當心落下腱鞘炎
去年8月份,31歲的鄭女士順利地生下了“小寶馬”。出了月子,愛好逛街的鄭女士就迫不及待地帶著女兒出去兜風,但每次抱寶寶的時候,她都會覺得手腕痛,尤其是夜間痛得厲害,嚴重時擰毛巾都疼,這讓她萬分焦急...
2017-03-08 -
女性孕前五大養生之道
1.神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。 2.睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和...
2010-07-23 -
女性養生保健大全
女性養生保健大全?秋季養生,秋季女性養生,到底這養生該怎麼做呢?今天為大家找來了秋季女性養生大全,足足有17點哦。看了這些,你肯定能夠滋養地過完一整個秋天呢! 秋季養生之——前提條件 1、養生先養...
2014-10-30 -
產後保健 產後病之產後汗證
產後汗症包括產後自汗和產後盜汗兩種。產婦于產後出現涔涔汗出,持續不止者,稱為“產後自汗”;若寐中汗出濕衣,醒來即止者,稱為“產後盜汗”。自汗,盜汗均是在產褥期內汗出過多,日就不止為特點,統稱之產...
2016-10-12 -
飯後保健宜注意
平時人們在吃什麼上養生保健方而注意較多,而對飯後保健應注意哪些問題常被忽視。飯後通常應注意以下幾個問題。 (1)飯後不宜“百步走”。人們常說:“飯後百步走,活到九十九”。其實不然。人飽餐後,為了保...
2017-03-08 -
膽結石病人的術後保健
膽結石病又稱膽系結石病或膽石症,是膽道系統的常見病,是膽囊結石、膽管結石(又分肝內、肝外)的總稱。膽結石應以預防為主,發病後應即時治療,一般有非手術及手術治療兩類治療手段。 以下是膽結石病人的術後保...
2017-03-08 -
女性使用保健品需對症對年齡選擇
“20、30、40”保健品各有不同 女性作為保健品市場的主力軍之一,在選用上要慎重,要根據所處的年齡段對症選擇。 20歲左右的青年女性多補充一些複合維生素,能提高自身免疫力,還有防老抗衰的...
2012-03-22 -
女性孕前補腎吃什麼食物
中醫看來,優秀的卵子和精子來源於腎,擁有充足的腎精才能轉化成優質的種子。所以我們第一步要做的就是保持自己的腎精運轉在一個較高的水準,只有這樣才會篩選出來優質的種子,使寶寶獲得充足的“先天之精”。...
2016-04-16 -
產後保健 產後病之產後小便不通
新產後產婦發生排尿困難,小便點滴而下,甚則閉塞不通,小腹脹急疼痛者,稱“產後小便不通病”,又稱“產後癃閉”。多發生與產後3日內,亦可發生在產褥期中,以初產婦、滯產及手術後多見,為產後常見病。相當...
2016-09-29 -
產後保健 產後病之產後小便淋痛
產後出現尿頻、尿急、淋瀝澀痛等症狀稱“產後小便淋痛”,又稱“產後淋”,“產後溺淋”。本病與西醫學的產褥期泌尿系感染相類似。 病因病機及治療原則 產後小便淋痛主要是膀胱氣化失司,水道不利。腎與膀胱...
2016-09-22 -
春季女性養顏保健的飲食須知
養顏美容一直是女性不變的話題,並且美容的方法也越來越多。不過,飲食養顏美容是最科學安全的方法之一,千萬別錯過了。在春暖花開的此時就來一起看看吃什麼可以養顏保健吧。女性養顏的食物香蕉。卡路里有點高的香...
2016-03-25 -
產後保健 產後病之產後惡露不絕
產後血性惡露持續10天以上,仍淋漓不盡者,稱“產後惡露不絕”。又稱“惡露不盡”、“惡露不止”。相當於西醫學中產後子宮復舊不全、晚期產後出血等。子宮在胎盤娩出後逐漸恢復至未孕前狀態的過程稱為子宮復...
2016-09-13 -
職業女性飲食保健10個方法
白領每天的生活都處於緊張和承受壓力的狀態,在這種情況下,白領們是無法能好好吃飯。而以下10個職業女性飲食方法希望能幫助女白領有好的飲食習慣。 1.就餐姿勢須正確: 進餐時要端正坐姿,做到不壓...
2010-10-12
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1回答
孩子生長智力落後保健
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1回答
女性疑問 受孕後還會不會排卵