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女性必知:能為你做到這些男人才適合做老公
當你遇到困難的事情時候,男朋友會安慰你;老公會在第一時間趕到。男朋友在乎你今天開心過沒有;老公會在乎你今天遇到不開心的事沒有。 男朋友只給你買漂亮的時裝;老公給你買溫暖的羽絨服。 男朋友和哥...
2011-03-29 -
職場女性必知六個養生禁忌
如果不注意休息和調節,中樞神經系統持續處於緊張狀態會引起心理過激反應,久而久之可導致交感神經興奮增強,內分泌功能紊亂,產生各種身心疾病。 一忌見異思遷: 職業女性由於接觸面廣,會遇到各種各樣...
2010-12-16 -
女性必知預防卵巢癌的4妙招
卵巢癌是女性常見的腫瘤,也是造成女性死亡的重要疾病,需要引起注意,要做到有效預防,須做好以下四個方面: 注意飲食均衡 研究表明,平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,比較容易患卵巢癌,所以女性朋...
2012-06-12 -
女性必知 衛生巾正確使用手冊
作為女性,一般情況下每個月總有那麼幾天是離不開衛生巾的。每個女性肯定都知道衛生巾的使用方法,但是對於使用衛生巾的注意事項可能就不是太瞭解了。那麼,就一起來瞭解下吧。 如何使用衛生巾? 1、及...
2016-03-25 -
白領女性必補的八大微量元素
此外,鎂也是高血壓、高膽固醇、高血糖的“剋星”,它還有助於防治中風、冠心病和糖尿病。青豆、黃豆、綠豆、玉米、麵粉、麥芽、蘑菇、茴香、菠菜、黃瓜、柿子等含鎂較多,常吃有益於女性健康。每日攝入量為3...
2010-12-23 -
痛經女性必看的七大經期秘方
不少女性都飽受痛經的折磨,小編收集了6個不花錢的治痛經小妙方,希望能給予痛經女性一些幫助。 治痛經妙方1:看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時,體內產生大量內啡肽,能切斷疼痛信號,暫時止痛;...
2012-08-29 -
25歲女性必看10抗老法則
很多人覺得25歲還很年輕,其實,這只是表面現象。實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了,之後,生長與老化要同時進行,也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。所以,25+的你要注意了,抗皺...
2010-09-07 -
女性必須要注重痛經的日常預防工作
痛經是一種常見病、多發病,一旦處理不當,就可能並發出其他疾病。而女性一般也不注重痛經的預防工作,這就可能會導致此病的頻繁出現。因此大家要及時掌握痛經的預防方法,才能儘量避免此病的發生。下面就來看看...
2012-04-20 -
預防子宮肌瘤 女性必須做到4點
怎麼樣預防子宮肌瘤?這是很多人都比較關心的一個問題,婦科的專家指出要想預防子宮肌瘤的發生,以下幾點女性是必須要做到的: 1.在飲食上,女性朋友,一定要注意飲食的合理均衡營養清淡,一定程度上辛辣、...
2012-10-18 -
女性必知的色斑預防小常識
臉上色斑對於愛美的女性朋友來說就是一個惡夢。那麼,如果預防色斑的形成? 1、飲食預防,多吃含有豐富的維生素C的食物,因為維生素C可以有效的分解皮膚中的黑色素,預防色素沉著。水果有檸檬、橘子、芒...
2013-11-27 -
女性必須要知道的人流常識要點知多少
一般情況下,懷孕55天之後就不主張藥流。此外,如果藥流不當,胚囊不能及時排出,殘餘的胎膜組織會造成血崩,出現大出血,嚴重威脅生命。“不少女性尤其是未婚女子,在發現自己意外懷孕後往往採取藥流方式終止妊...
2016-12-05 -
25以上女性必看抗老美容法則
多人覺得25歲還很年輕,其實,這只是表面現象。實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了,之後,生長與老化要同時進行,也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。所以,25以上的mm要注意了,你...
2010-10-08 -
推薦春季女性必吃的六道排毒養顏餐
現在的女性壓力越來越大,同時我們周遭的污染也越來越嚴重,大氣的污染,食品中的污染,飲食不當而產生的廢物,腸道中維生素菌群紊亂產生的毒素等等,都使得現代女性的健康受到威脅,各種各樣的身體問題困擾著...
2011-03-28 -
30歲女性必吃超強排毒食品
人到中年常會有排便困難等問題,就要清腸排毒,清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。30歲女性必吃超強排毒食品,常吃以下這些具有排毒功能的食品,幫助清理體內垃圾,會有意想不到的好處哦。 蜂蜜 味...
2010-10-14 -
女性必看 月經後吃這些補血養顏
月經身體元氣大傷,於是在經期後要好好的補一補,更好的關注自己的身體,才是最重要的,月經後吃這些可以補血…… 月經對於每個女性來說都是一個不可缺少的生理現象,每次月經過後女性總會發現自己的身體...
2010-10-19 -
女性必知高跟鞋易引發多種炎症
雙腳在悶熱潮濕的環境,加上出汗多和足部新陳代謝的增加,還有纖細鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令雙腳失去健康。由於穿鞋不當引起腳痛的疾病有不下數十種,常見的有槌頭趾、拇趾外翻、腳底肌肉炎等。 什麼是理想...
2009-07-02 -
女人最佳的補血食譜 貧血女性必備
我們常說“女人是水做的”,但事實上,女人想擁有靚麗的容顏,除了要多補水之外,補血也是重重之重的。 尤其是月經量多的女性,在月經過後最需要補血。除此之外,產後女性,補血也是不可缺少。 女人...
2016-01-15 -
女性必喝的10種補血養顏湯
女性補血養顏湯 生活中有很多事物都具有補血養顏的效果,例如豬肝湯、雪盈茶等,操作簡單,還能夠氣血雙補,對於貧血有著很好的療效,生活中科學服用還能夠產生美容養顏、強身健體的功效,令我們的身體健康...
2016-12-12 -
女性必看!卵巢保養就這麼簡單
冬季女性怎麼卵巢保健呢?其實,掌握卵巢保養的手法還是有效的。但是養護的手法卻不能單單只是針對於卵巢而已,隨著小編一起來看看卵巢保養方法。 1、運動保健卵巢 運動使你全身氣血流通,血液迴圈加...
2016-02-03 -
推薦!養容顏防疾病女性必知的三大美容穴位
攢竹穴 穴位位置:兩側眉頭的內側。 按摩方法:用食指的指腹點壓在穴位上,並配合呼吸,連續點壓30秒。按摩這個穴位可以促進眼部微循環,增加眼部肌膚的含氧量和吸收力,防止細紋的產生。 迎香穴 穴位位置...
2013-04-12