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雙手反拍擊球 獲勝的秘密武器
編者按:現在打網球的人越來越多,很多的人也開始學習網球的技巧。網球技巧中你知道雙手反拍擊球是什麼技巧嗎?你知道哪些打網球的技巧呢? 1如果你只有很少的擊球準備時間,或是在緊急情況下,例如對手將...
2012-10-23 -
醋泡這物有驚喜 不生病的秘密
醋泡雞蛋的做法做法1取一個雞蛋,洗淨、擦乾,放入密封罐裡。2將200毫升的醋倒入,最好是9度的。如果找不到,其它的醋也可。3根據醋品質的不同,需靜待24-48小時。4蛋殼泡軟以後,戳破,使蛋液流出。...
2016-08-09 -
適合上班族女性的健身方式
作為一個辦公室小姐,快節奏的工作也許會令你無暇顧及已經開始走形的身體,借助於衣服的掩飾,你往往可將自身缺點瞞天過海。不過,如果你屬健康問題,哪怕你一擲千金買最貴的化妝品、護膚品、服飾都難以掩飾。 ...
2014-01-17 -
優酪乳 打造女性的完美身材
優酪乳確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一定的關係。再就是優酪乳具有較強的飽腹感,輕微饑餓時喝一杯...
2012-09-28 -
飲食調節趕走女性的冰冷
每到數九寒天,總有一些女性,雖穿上了棉衣仍有難以抵擋寒冷的感覺。其實,衣服只能起到保暖的作用,要想讓身體增加熱能,還要依靠食物的功效。 溫性食物 羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益...
2012-09-28 -
揭秘芝麻對女性的五大保健作用
芝麻是常見的養生食品。多吃芝麻可以幫助我們黑髮,而且可以幫助活膚去油脂。很多人都說芝麻是女性的小救星。今天小編就來告訴大家為什麼芝麻對女人來說作用如此巨大。希望大家認真閱讀本文。 家庭主婦不妨留...
2016-09-18 -
女性的最佳滋陰潤燥食物
胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素,它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚乾燥、角質代謝失...
2012-09-28 -
盆腔積液對女性的生育有什麼影響
病理性的盆腔積液,多是由其他炎症引發的,如果不治療的話,會讓炎性滲出物慢慢增大,進而影響到盆腔的功能。那麼,盆腔積液對女性的生育有什麼影響嗎? 盆腔積液一般分為生理性和病理性,如果是生理性不會影響...
2016-12-02 -
這個“不能說的秘密”你家人肯定想知道
不知道大家有沒有過這樣的情況,小時候每到飯點,看到又是綠綠的野菜,心涼半截;而現在,每到飯點,看到只有肉,心涼半截,大概得不到的永遠在騷動。所以現在野菜又重返我們的餐桌,成為了現代人飲食的新寵。而...
2016-08-15 -
給乳腺增生女性的健康食譜
[導讀]: 乳腺癌已成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。雖然乳腺增生還沒有但那種嚴重的地步,但是能夠預防是最好的,據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又...
2012-09-28 -
適合女性的冬季室內小運動
冬季天寒地凍,很多女性怕冷都不喜歡出門,本來運動就偏少的,這時更是接近0運動量。可是,真的窩在家裡就不冷了嗎?手腳冰涼的MM們,抱著暖爐也暖不起來吧! 事實上,因為冬季怕冷就放棄運動,才是最不明智...
2017-03-04 -
已婚男人誘騙未婚女性的手段
最近收到許多女孩來信,看的我心裡五味雜陳,許多單純女孩迷情于已婚男設下的套,更痛心的是女孩還不知道。我想借此機會說說已婚男騙未婚女四步曲,希望小女孩們能知道怎麼做。 已婚男欺騙女孩慣用的4個...
2016-04-06 -
男人不能說的秘密有哪些
男人的心理和女人一樣複雜,很多心事不會輕易講出來。瞭解這些事,可以讓你們的感情更強大。 1、男人的內心和女人一樣敏感 在男人粗獷的外表和氣概下,也隱藏著敏感的一面。他們只是不想展示出來而已。...
2015-08-15 -
解析長舌婦心裡的秘密
從心理學的角度看,為什麼有些人對樂此不疲呢? 首先,是被人關注的需要。“長舌婦”的一個基本特徵是過度分享第三者秘密。如果一個人經過多方打聽,知道了別人的一些或真或假的消息,他(她)所說的這些內...
2010-12-07 -
對話時這樣讀懂對方眼裡的秘密
眼睛是心靈的窗戶,一個人內心的想法往往通過眼睛傳遞給你,但是你也要能讀懂人家眼裡說的什麼才行,現在就跟小編學習一下如何通過眼睛讀懂對方吧。 小編推薦: 讓你們在一起的四個最佳契機 婚姻裡AA制...
2017-03-04 -
小蘑菇,大療效,你不能不知道的秘密
研究人員發現,高水準的硒、鎳可以降低胰腺癌風險。 富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。 專家推薦,雞蛋富含硒,而蘑菇中富含鎳...
2017-03-04 -
辦公室禁戀令 戀愛中4個不能說的秘密
現在的情人們談場戀愛似乎也不那麼容易,科技的發達帶來了很多便利的同時也催生了許多新煩惱... 情人約會,無意間卻被記錄下一舉一動;同一寫字間談戀愛,卻被公司用“禁戀令”制止;白領們相親,還未謀面...
2012-06-08 -
適宜白領女性的減肥瑜伽
基本呼吸法:瑜伽術認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存,而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中,呼吸空氣是最為重要的,呼吸包含著神奇的力量。 方法:坐在椅子上,雙腿併攏。一手扶在大腿上,一...
2012-11-16 -
氣血不足會變醜!冬季變女神的秘密
大多數女人健康狀況差到一定程度,每天精神萎頓,神思渙散,經常頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力等等,都還沒有意識到身體狀況的嚴重性,認為自己只是壓力過大或者缺乏休息的緣故。其實,這一切全是因為氣血差引起...
2017-03-04 -
氣血不足會變老變醜!揭開女人變老的秘密,女神必入!
大多數女人健康狀況差到一定程度,每天精神萎頓,神思渙散,經常頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力等等,都還沒有意識到身體狀況的嚴重性,認為自己只是壓力過大或者缺乏休息的緣故。其實,這一切全是因為氣血差引起...
2017-03-04