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抗癌長壽防脫髮的秘密竟和它有關
抗癌長壽防脫髮的秘密竟和它有關說起飲食養生,這讓人們更容易理解,主要是通過一種或多種食物調節個人身體機能,從而達到強身健體的功能。而生活中多數的飲食食材,並不是越稀有或者越昂貴它的價值就越高,而土豆...
2016-08-04 -
冬季足療好處多 讓你美遍整個冬天的秘密
養好足部讓你美遍整個冬季要說我們身上,最任勞任怨、默默無聞的,恐怕應該是腳了,腳也最易被人們忽略,其實,人的雙腳對於人體好比樹根之於大樹,根壯樹旺,根竭則樹枯。而秋冬養生,就應該從養腳開始。自古以來...
2014-12-17 -
淘米水不為人知的秘密 清潔能力非常強
減輕魚肉腥味腥味重的食材,如海鮮、牛羊肉等,用淘米水浸泡後就會很容易地去除腥味,烹飪起來味道更加鮮美。1鹹魚用清水沖洗乾淨。2淘米水倒入盆中,加入50克食用堿面,攪拌均勻。3放入鹹魚,沒入淘米水中,...
2015-05-07 -
女士美容 美容茶的秘密
女士美容護膚是經久不衰的話題,女人們也在不斷的努力,要知道的是女士美容不僅僅只靠化妝品和食物,美容茶業具有很好的美容護膚效果。那麼,你知道如何製作美容茶嗎?小編為您準備了女士美容視頻教你自製美容...
2012-08-01 -
洗桑拿的秘密
編者按:蒸桑拿是一種很好的休閒方式,對我們身體也很好,但是有一部分人不能蒸桑拿你知道嗎?蒸桑拿有很多講究你知道嗎? 洗桑拿的秘密 泡完溫泉之後,水中的礦物質和負離子剛剛被身體吸收,如果馬上進...
2012-08-02 -
瑜伽減肥的秘密_瑜伽減肥的奧秘
養生之道網導讀:你知道瑜伽減肥的秘密嗎?人們似乎在紛繁忙碌的生活中找到了平衡身心的最佳方式:它的伸展、它的靜思,能讓人最深刻地體會身心合一的愉悅。究竟瑜伽減肥的秘密是什麼?小編為您解答。 在瑜伽發展...
2015-10-30 -
更年期女性的表現症狀和三大心理變化
有人說更年期是多事之秋,秋風秋雨愁煞人;也有人說更年期只要心理健康,就意味著黃金般的第二人生。很多更年期的女性,會因為更年期出現的一些心理症狀,影響情緒和心理狀態。那麼應該如何調節心理,順利度過更年...
2014-01-08 -
職業女性的心理誤區有哪些
女性在事業上容易失敗,其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙,最為常見的是以下五種,下面我們就一起來盤點職業女性的心理誤區。 1、缺乏競爭欲望 在一個人事業成功的因素中,競爭意...
2016-01-21 -
最適合女性的減壓養生操
日常生活中適合女性的八節減壓養生操 第一節:指甲摩頭 兩手食指、中指、無名指彎曲成45度,用指甲端往返按摩頭部1-2分鐘。可加強腦供血,強健腦細胞,促進入睡。 第二節:拇指搓耳 兩手大...
2016-01-19 -
6大女性的食補配方 養生又美容
秋冬乾燥,肺熱、咳嗽多痰的女性 蟲草煲水鴨湯:主要作用是補肺益腎、止血化痰,但中醫講究鴨肉屬涼性,所以更加適合夏季食用。另外要注意,脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反。 壓力性頭痛的女...
2012-09-28 -
秋季最適合女性的十種養生食物
秋季十種女性養生食物中醫認為畏寒怕冷主要為脾腎陽虛而引起,建議採用飲食調護的原則:虛則補之,實則瀉之,維持陰陽平衡。畏寒怕冷的人屬於陽虛寒性體質應用溫熱性的食物採用溫補的方法進行調理。選用溫熱的食物...
2016-08-26 -
女性的關心 讓你白皙到50歲的食物
防曬是女性必做的功課,在做足了皮膚防曬工作的同時,切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們,有一類食物感光性較強,如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。感光食物一般來說有:田螺、...
2017-03-05 -
女性該如何戀愛 不同年齡女性的戀愛準則
戀愛對於女性來說很重要,找一個愛自己的人是女性的追求,不同年齡段的女性有著不同的戀愛方式,那麼對於不同年齡段的女性該如何戀愛呢? 二十歲年齡的女人,是一朵嬌豔的鮮花,你可以任性,可以讓愛你的男人為...
2017-03-05 -
職業女性的飲食保養
在現代社會,職業女性每天忙忙碌碌的生活,奔波於家庭與公司之間,工作與生活的壓力越來越大,時間也越來越不夠用,如果把時間拿來做健身運動,根本就不可能的了。但是,健康卻是每個人都需要的,沒有時間運動健...
2017-03-05 -
女人嘴上動作洩露的秘密
女人嘴上動作洩露的秘密1嘴抿成“一”字形這種人性格堅強,是個實幹家的形象,交給他的任務一般都能圓滿地完成,並因此而得到上司的賞識,有較多的機會得到升遷和提拔。2喜歡把嘴巴縮起這種人幹活認真仔細,是一...
2015-06-30 -
身體的秘密:鼻子告訴你的6個密碼
鼻子大小:鼻子大小與呼吸狀況大有關係!鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,生理構造良好,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風的...
2014-06-12 -
身體的秘密:舌頭告訴你的6個密碼
舌頭振顫:對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現,七成以上的人都不會在振顫初期意識到,等發現的時候,往往已經晚了。建議你儘快調整作息時...
2014-06-12 -
身體的秘密:嘴巴告訴你的6個密碼
嘴唇過白:嘴唇和下眼瞼一樣,屬於黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液顏色,這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺,可能是血紅細胞不足,建議改變食譜,多吃動物肝臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。 嘴唇過...
2014-06-12 -
天大的秘密:癌症其實不是病
最近有一本書,叫做「癌症不是病」,這本書是國外的醫師寫的,顛覆了許多原來一般人的觀念,而且這些觀念是老早醫學界就已經知道的事實,可是卻沒有人願意告訴我們… 癌症不是真正的疾病來源,因每個成年人,...
2014-06-16 -
身體的秘密:臉頰告訴你的6個密碼
臉頰發紅:不知什麼時候起,臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅”,這可能是西醫所說的“原因不明的微熱”,主要原因是體力過度消耗、身體水分失調。如果你除了兩頰發紅,還會過量出汗、經常氣喘,那可能是由於高熱...
2014-06-12