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女性身體更怕冷 吹空調應注意
同一間辦公室裡,為什麼男同事們覺得舒適涼爽,女同事們卻大呼冷得受不了?荷蘭馬斯特里赫特大學研究人員說,這是由於男女新陳代謝速度不同造成的。 當前辦公室溫度一般設定在22攝氏度,這一溫度是基...
2015-08-10 -
女性怕冷推薦多款禦寒食療方!
每到這個換季的時候特別是冬春交替之際遇到春寒,很多的女性朋友都要面臨手腳冰涼的煩惱,不僅是四肢發冷,身體也會發冷,這對身體健康非常的不利。那麼女性朋友為什麼會出現怕冷的情況呢?我們又該如何改善這種...
2016-02-22 -
女性怕冷吃什麼好
藕:生藕能清熱、生津、止渴,熟藕能健脾、開胃、益血。 故有“暑天宜食生藕、秋涼宜食熟藕,生食宜鮮嫩、熟食宜壯老”的說法。 黃鱔:秋冬食鱔不但補益力強,對血糖也有一定的調節作用。 蛇肉:在馳...
2010-11-15 -
怕冷痛經的女性冬季調理法
如果你是一個在空調房要穿好幾件衣服,怕冷怕到骨子裡、容易腹瀉、老是掛著黑眼圈甚至開始出現脫髮跡象的女人,說明你現在已經是陽虛體質,需要補陽了。你要多吃溫熱食物,注意保暖,平時多運動少熬夜,慢慢將...
2014-02-10 -
女性畏寒怎麼辦 怕冷吃什麼好
桂圓 宜吃原因:桂圓含維生素P的量多,有保護血管、防止血管石化和脆性的作用,使血管能保持正常的攜氧及迴圈功能,幫助改善畏寒症。 核桃 宜吃原因:核桃是溫補腎陽之物,常吃能改善腎虛氣弱造成的...
2015-05-27 -
冬季女性怕冷原因多 怎麼吃才能趕走寒冷
女性怕冷原因知多少 女性有月經、帶下、懷孕、分娩等生理特點,以及月經病、帶下病、妊娠病、產後病等病理特點,這些特點全依賴於血,容易耗血傷氣,易致血虛,使得血液不能發揮溫煦的功能而怕冷,手與腳是肢...
2012-11-28 -
女性怕冷 手腳冰涼吃什麼好
冬季怕冷的原因 1.缺鐵 在女性的一生中,因月經、妊娠、分娩等原因造成的失血,或子宮肌瘤、子宮功能性出血引起的失血,都會使相當多的婦女損失大量的鐵質。如今,姐妹們大都怕脂肪不敢吃紅肉,只吃青...
2013-12-03 -
女性來月經怕冷怎麼回事? 經期頻繁洗頭有兩大危害
不少女性在月經期的時候容易出現各種不適症狀,比如不少女性在每個月來月經的時候,總感覺很冷,也怕冷,但是大多數女性不知道原因。那麼女性來月經怕冷怎麼回事呢?女性來月經怕冷怎麼回事?女性在來月經期間會大...
2017-03-15 -
女性怕冷吃什麼好 這些食譜別錯過
很多女性朋友有畏寒畏冷的問題,這跟個人的體質有關係,所以怕冷的女性朋友不妨試試用食療的方式來調養一下,那麼女性怕冷吃什麼好呢?下面小編就來推薦幾款營養食譜吧。 紅花酒糟魚 材料:紅花適量,大...
2017-03-10 -
女性來月經怕冷怎麼回事 經期如何保健
不少女性在月經期的時候容易出現各種不適症狀,比如不少女性在每個月來月經的時候,總感覺很冷,也怕冷,但是大多數女性不知道原因。那麼女性來月經怕冷怎麼回事呢?月經期如何保健身體呢?接下來為大家一一介...
2017-03-01 -
腰痛怕冷小心腎虛 女性補腎多吃7種食物
一提到腎虛,不少人都以為這是男性才會得的病。事實上,女性和男性一樣,同樣容易出現腎虛,並且女性腎虛的比例也相當高,並不低於男性。如果女性腎虛,不僅容易顯老,臉上易長斑,出現黑眼圈;而且還會影響健康,...
2017-02-21 -
冬季女性怕冷吃什麼好?
肉類 以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到禦寒作用。 蔬菜 ...
2010-12-24 -
女性怕冷四個原因 食之有道才驅寒
冬天到來,怕冷的女性朋友已經穿上羽絨服、厚大衣防寒,但是手腳還是冰冷,為什麼會這麼怕冷?專家表示,要先知道女性怕冷的原因,才能針對性地食療,對症下藥總比盲目地進補的有效多了。一、 怕冷的原因1、甲狀...
2013-12-01 -
冬季女性怕冷多吃哪些食物好
肉類 以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到禦寒作用。 蔬菜...
2013-01-06 -
冬季怕冷的女性要多吃什麼
肉類 以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到禦寒作用。 蔬菜 ...
2011-12-08 -
女性怕冷失眠多夢是怎麼回事
對於女性而言,睡眠是非常重要的,不少人都說睡美容覺,的確,好的睡眠能夠讓女性的皮膚緊致有光澤,而且氣色也好,不少女性都是選擇使用睡眠面膜,在睡覺的時候給皮膚補充營養,可是也有部分女性被失眠多夢困擾...
2016-01-13 -
失眠怕冷 女性腎虛來襲的6個表現
腎為先天之本,有藏精、生髓、濾毒、調節內分泌四大功能,是人體的健康之源、美麗之源、氣血生化之源,是女性最重要的臟器,對女性的生長發育和生殖有不可替代的作用。所以我們平時一定要好好呵護。 1、總...
2012-05-16 -
冬天女性怕冷飲食調理,多吃海帶可禦寒!
很多女性一到冬天就特別怕冷,關鍵是手腳冰冷,起不了溫度,通過飲食説明調理,吃些什麼好呢,下面一起來看下哪些食物有禦寒效果。 冬天,很多女性會出現特別怕冷的現象,怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關...
2015-11-23 -
冬季 怕冷的女性吃什麼好?
冬天很多女性便會感到全身發冷,手、足等末梢部位尤甚。為什麼女性更怕冷? 肉類中以胖頭魚、狗肉、羊肉、鵪鶉肉、烏龜肉、章魚肉的禦寒效果為最佳。它們富含蛋白質、碳水化合物及脂肪,產熱量多,有益腎壯陽、...
2010-11-04 -
冬季怕冷的女性如何快速懷孕
很多女性都會出現四肢發涼,怕冷,月經週期紊亂,月經量變少且色黑的問題,出血這些問題很容易令女性很難懷孕,所以,如果想懷孕,應該先調養好子宮。 注意保暖 有些女生在冬季為了自己穿著漂亮而不顧天...
2013-02-11