-
肌膚黯淡無光?6個妙招讓女性皮膚更有光澤
補氣養血是女性美容養顏的重中之重,氣血足才能臉色紅潤有光澤。氣血不足會導致面黃暗淡、皺紋增多、唇甲發白、頭髮乾枯……這顯然都不是愛美的女性希望看到的。下面小編就給大家介紹一下要怎樣讓皮膚更有光澤。晚...
2016-04-10 -
食療妙招趕走更年期女性的“臭脾氣”
女性更年期脾氣暴躁是更年期心理變化的主要表現。患者常常在年輕時性格溫順,不易怒。而進入更年期後卻脾氣大漲,經常大動肝火,我們要知道脾氣暴躁並非都是疾病引起的,但仍需要積極調節,這樣才能保證更年期女性...
2013-06-30 -
10妙招緩解女性更年期失眠
1、心情煩躁、胡思亂想、靜不下來時,試試躺在床上,把腳抬起來,靠在牆壁上5~10分鐘,幫自己冷卻一下過熱的腦袋。 2、迴圈不好、怕冷而不好睡的人,可以在家裡騰出一些空間,練習倒退走路。每天練習20分...
2013-04-24 -
女性提高孕力的3大妙招
隨著不孕不育比例的增高,越來越多的人開始重視不孕不育的問題,那麼生活中到底該如何預防不孕,提高孕力呢?我們現在就一起來看看。 1:瑜伽 瑜伽的重點在身心的平衡,所以進行瑜伽的練習可以消除浮躁...
2013-07-10 -
女人如何去除眼角紋 8妙招助女性除皺
眼睛是心靈的窗戶,當女人到一定的年紀就會長皺紋,皺紋爬滿臉上會特別顯老。特別是眼角紋讓女人看起來,更加的蒼老。那麼女人如何去除眼角紋呢?吃什麼食物除皺呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。 ...
2016-06-27 -
額頭皺紋多怎麼辦 7種妙招幫女性除皺
不少女性都很在意自己的容顏,有些女孩子,年紀輕輕的額頭上卻有明顯的皺紋,實在不合理。這對愛美的女性來說,自然是要想辦法除皺的。那麼額頭皺紋多怎麼辦呢?接下來將為大家介紹7種除皺妙招,讓你的額頭光...
2016-06-17 -
女性緩解脫髮的四大妙招
擁有一頭美麗的秀髮能夠給女性的魅力加分,但是隨著生活壓力的加大,許多女性朋友都有不同程度的脫髮。那麼,女人面對脫髮應該怎麼辦呢?下面,小編就給大家介紹幾個緩解脫髮的妙招。 1、緩解壓力 保...
2015-12-10 -
女性養生有妙招 盤點春季十大“最滋補”食物
養生滋補功效食物: 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激...
2013-03-27 -
女性內分泌失調的預防妙招
良好的睡眠品質,是預防內分泌失調的最好法寶。很多女性都有類似的經歷,當女性在一段時間內經常熬夜,就很容易長痘痘,臉色也會變得暗黃,專家指出,這些都是內分泌失調患者會有的症狀,預防內分泌失調,必須要...
2016-11-17 -
根治女性內分泌失調的小妙招
內分泌失調很多人都聽說過,特別是臉上有痘痘或者斑的人,當他們到醫院檢查的時候,醫生大部分都會告訴他們是因為內分泌失調的原因,但是內分泌失調不像有些疼痛性的疾病那麼容易被發現,所以當內分泌失調發生的...
2016-11-17 -
豐胸有妙招,六大食物讓罩杯輕鬆升級
六大均衡食物 罩杯輕鬆升級 1、五穀根莖類 營養素:主要提供醣類及一部份蛋白質。若選擇全殼類,則含維生素B群及豐富纖維素。 食物來源:米飯、麵食、麵條、麵包、饅頭等。 2、蔬菜類 營養素...
2011-06-07 -
女性冬季手腳冰涼 6妙招解決
很多女性一到冬季手腳冰涼就會很嚴重,甚至因此出現凍瘡或其他疾病。那麼如何改善手腳冰涼呢?首先你得先瞭解手腳冰涼的原因,然後再找對方法調理。 手腳冰涼的原因: 1、體型太瘦小 體型較瘦、虛寒體質的女...
2015-02-11 -
改善女性內分泌失調保健有妙招
內分泌失調雖然只是體內的各種激素所保持的平衡被破壞了,但內分泌失調對女性的影響可不能小看,女性內分泌失調不僅會使肌膚惡化、早衰,更重要的是會導致不孕,因此調節內分泌是非常重要的。 這裡介紹6個...
2011-03-17 -
女性延緩衰老的妙招
植物多酚廣泛存在於植物體內的重要的天然產物,植物多酚涵蓋花青素、兒茶素、沒食子酸、鞣花酸等天然酚類,存在於植物的根、皮、葉、果中,它的化學結構活潑,也因此,才利於結合自由基。 酚類結構對活性氧...
2015-02-04 -
職場女性應對上司性騷擾8大妙招
現在的職場生活當中,已經存在的潛規則各種各樣,當真是千奇百怪,各個行業當中都會有這些事情存在,職場女性最為困擾的莫過於是遭遇上司的性騷擾,那麼,遇到這種情況應該怎麼辦呢?大家都知道“男性本色”,因此...
2013-10-30 -
3個妙招助女性應對更年期
更年期的症狀主要發生在45至55歲這一階段的婦女身上,問題輕重都因人而異。大多數人會感到潮熱,緊張,神經症狀跟平時不一樣。因為更年期的到來,女性的卵巢功能會逐漸走向衰退,這會引起婦女們在身心方面的不...
2016-02-26 -
女性護足必看四大妙招
足部常見隱藏在鞋子裡,人們常常會有意無意地忽略了對它的保養,不少女士為了美而穿的一些鞋子對足部來說更是刑具一般的存在,讓它在不覺中受到了不少的傷害。但我們日常的一舉一動其實都離不開足部的健康,難忍的...
2015-11-13 -
緩解女性痛經的10個小妙招
痛經是女俠生理期時一個特別普遍的不適現象,但並不是沒個女性在生理期時都會痛經,導致痛經的因素有很多,遊戲的是因為飲食不當,有的是精神壓力,如果你也有痛經的狀況發生,那麼現在就來看看導致你痛經的...
2013-08-12 -
女性補血飲食妙招 讓你擺脫臉色暗黃換新顏
想必很多女性都會因臉色暗黃而煩惱,面色暗黃怎麼辦 ?臉黃說明你要補血養血,氣血充足了臉色自然紅潤。那麼,如何補血呢?補血吃什麼好呢?請看看下面補血飲食妙招,讓你告別黃臉,舊貌換新顏。 一、營養原則...
2013-03-26 -
三個小妙招助女性趕走腳臭
在腳上穿的暖暖和和的同時,部分人的腳氣問題也冒了出來,在偶爾需要在人前脫鞋的時候,不免會平添許多尷尬。然而,日本媒體爆料稱,根據對職場女性的抽樣調查顯示,僅有20.1%的人會為防止腳臭下功夫,那麼這...
2015-06-02