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噪音對胎兒的影響 孕媽如何保護寶寶聽力
現在噪音污染已經是一種很嚴重的污染。很多人都不瞭解噪音標準，所以往往忽視了噪音的危害。但是對於孕婦這一特殊的群體來說，噪音對胎兒的影響是非常大的，所以孕媽媽千萬不要忽視噪音污染哦! 噪音對胎兒的...
2016-09-15 -
電腦族如何保護視力
（1）要有效地預防乾眼病，最好的辦法是養成多眨眼的習慣。專業人士認為，乾眼病是一種壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。 因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息，切忌連續操作。如果你是...
2010-11-17 -
拒絕公鴨嗓，變聲期如何保護嗓子
變聲期是所有人都會經歷的一個階段，也是從青少年向成年人過渡的一個階段。變聲期如果不好好保護嗓子，會對之後的嗓音造成影響，嚴重時可能會對聲帶造成永久性的傷害。因此，變聲期保護嗓子很重要。 一: 正確使...
2016-10-17 -
打羽毛球如何保護膝蓋呢
在平時我們做運動的時候，通常都要做運動前的熱身運動，這不僅是讓我們更快的投入到接下來的運動當中，還為了避免我們在運動當中出現受傷的情況，在運動時候，經常看到一些人受傷，羽毛球是很多人都喜歡的運動項...
2015-11-15 -
糖友該如何保護血管
人體的血管遍佈全身，所有的器官營養的供應就靠它們。任何一個器官的血管堵塞都會面臨著器官壞死的危險。怎樣才能保護好血管呢？疏通血管，使血流在全身通暢，其生命和生活就能得到保障。以下十個守則請務必注意：...
2013-12-27 -
應酬族該如何保護好肝
應酬族如何才能養護好肝? 1、調整睡姿 側身睡是很多人通常採取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。因為人在側臥的時候，血自然...
2016-02-22 -
辦公一族如何保護肝臟
如今，人們不僅通過電腦辦公，還通過電腦與外界溝通交流，瞭解外界的資訊變化。電腦確實讓人們的生活變得更加便捷，但同時人們的健康問題也越來越令人擔憂。 經常對著電腦最傷肝。這是因為經常對著電腦螢...
2015-06-08 -
經常熬夜如何保護自己的肝
肝就像一個中央銀行，負責管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。日常生活中經常熬夜對肝臟都會有或輕或重的損傷，所以說儘量避免熬夜對肝臟好，那麼如果...
2015-02-04 -
如何保養睾丸，男性睾丸保養方法
睾丸是男性最重要的器官之一，他對於男性的重要性不言而喻。睾丸分泌雄性激素、製造精子，為男性性徵的成熟提供動力。所以，男性在平時一定要多注意睾丸的保養。 一: 警惕睾丸炎1: 男性要注重自己的睾丸保養...
2016-10-17 -
騎車健身如何保護眼睛
目錄 第一章：如何在騎車的過程中 保護你的眼睛 第二章：自行車運動可以強化心臟 第三章：騎車前須要熱身 以防抽筋 編者按：如今的自行車已經不做為人們的交通工具存在，而是一種很好的健身利器...
2012-06-27 -
消化不好病從中來 如何保護孩子脾胃
孩子脾胃虛弱該如何調理？孩子一旦脾胃虛弱就會出現消化問題、食欲不佳等，該如何調理，媽媽們可要注意了。吃飯對孩子來說是頭等大事，好吃的孩子拼命吃，沒分寸、沒節制，一旦沒胃口了，媽媽就會心急如焚，生怕孩...
2015-12-09 -
日常我們要如何保護牙齒
牙齒是我們人體相當重要的消化器官，對我們說話和我們的面部整體效果都起到相當大的作用。牙齒對我們那麼重要，那我們要怎麼保護牙齒？ 1、吃完飯過一段時間在進行刷牙 為什麼這麼說呢？因為據相關的...
2015-10-29 -
如何保護嗓子呢
對於我們身體器官的使用情況，相信我們的嗓子是使用最多的，我們每天的說話交流，基本上就離不開嗓子，一旦我們的嗓子出現問題，就會非常的難受，連說話都受到影響，特別是從事一些特殊行業的朋友，比如老師，就...
2015-12-19 -
老師患上咽炎怎麼辦，如何保護嗓子
患咽炎老師如何保護嗓子?老師是一個備受眾人尊重的的職業,但是老師的嗓子如何保護卻是人們最關心的問題,因為老師職業的神聖性,以及崇高性,在醫院裡,經常會遇到來求教的學生、家長或者老師的家人,都會...
2014-09-29 -
牙齒護理 日常要如何保護牙齒
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。人到一定年紀，牙齦自然老化萎縮，對牙槽骨輸送營養的能力日趨下降，牙槽骨隨之萎縮變短。不僅影響進食的情況，而且還會導致出現不適疼痛的症狀。...
2016-01-26 -
如何保護牙齒 保護牙齒有什麼方法
生活中很多人都患有牙病，大家都知道牙病這問題可大可小，那麼下面小編就向大家介紹下護牙的一些小方法吧。 1、口腔上顎燙傷 對於飯菜溫度太高導致的口腔上顎燙傷。 護牙方法：用溫鹽水（1杯溫水...
2016-01-05 -
老人日常要如何保護牙齒
中年過後，由於牙周開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。不易發現，因而最易被人們忽視。所以，中老年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞...
2015-03-26 -
兒童口腔保健 如何保護兒童牙齒
一、兒童口腔保健 兒童從6歲開始換牙，在其後的6 ～7年時間是乳牙恒牙混合牙列階段， 直到 l 5 歲左右，這一時期稱為替牙期。這是人一生中生長發育最活躍最關鍵的階段，也是兒童頜骨和牙弓發育...
2014-04-14 -
老人要如何保護口腔健康？
老人要如何保護口腔健康？ 凡長壽的老人其口腔保健都是非常良好的。然而，人進入老年期，牙齒鈣化增高有機質減少，表現為牙齒磨損，牙齦退縮，牙槽骨吸收，牙齒鬆動、疾患、脫落缺失。從而將食物囫圇吞食，...
2013-07-18 -
老人養生 老人春季要如何保護肝臟
人老肝亦老，這種變化常是潛移默化、不被自身察覺的。然而從人體肝臟的整個功能和一般肝功指標來看，都在正常範圍之內。這裡只是提醒人們，要注意肝臟生理變化和自然衰老的過程。 人老不只表現在體態容貌上，...
2015-03-06
