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寶寶常喝果汁或致酸中毒？
誤區1 拿果汁當水喝 3歲的樂樂就愛喝果汁，爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處後，也盲目地給樂樂成箱地往家買。樂樂呢，早也喝，晚也喝，一天就離不開果汁了，特別是到了夏天，乾脆水也不喝了，就抱...
2011-11-09 -
寶寶喝果汁不能代替飲料
臺灣專家日前提示，對於蔬果攝取量太少，或是咀嚼能力差的人而言，新鮮蔬果汁是能快速補充蔬果纖維的好方法。但是，新鮮蔬果汁並不是喝得越多越好，要依個人體質、身體狀況和年齡階段的不同而定。對於青少年來說...
2010-08-09 -
早晨空腹喝果汁好嗎
隨著我們社會的發展，追求飲食健康的人們對果汁也是情有獨鍾。新鮮的果汁可以用自己喜歡的水果來榨汁飲用，果汁不但好喝，而且營養價值也相當高，還含有豐富的維生素C，對於我們的身體以及皮膚都能起到很好的幫...
2015-12-13 -
新生兒怎麼喝果汁好
果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品，一般是指純果汁或100%果汁。果汁按形態分為澄清果汁和混濁果汁。澄清果汁澄清透明，如蘋果汁，而混濁果汁均勻混濁，如橙汁；按果汁含量分...
2017-01-03 -
女人夏季如何喝水更正確更好
夏季快到了，很多人喜歡喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知，這麼做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才是最關鍵的。 最好喝溫開水 一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來...
2009-06-08 -
春節應酬喝酒如何喝不醉？
男人飲酒喝茶要講究 飲酒前，吃些高脂肪食品，有助於減緩身體對酒精的吸收。高纖維食品也是很好選擇，它有助於酒精的分解，避免酒精快速進入血液。洋蔥富含糖分，可加快身體的新陳代謝，把酒精及時消耗掉。 ...
2012-01-23 -
如何喝酒助你擁有好身材
溫暖的春天來臨了，人們紛紛換上了輕便鮮豔的春裝大秀身材。不過，一些人平日無節制的大吃大喝導致體重嚴重超標，不得不發出“不減肥沒人追”的悲慘呼喊。要想在夏天來臨時秀出魔鬼身材，除了控制飲食、加強鍛...
2013-06-19 -
如何喝酒不傷肝?
如何照顧醉酒的人 醉酒者往往不知道自己的行為，無法照顧自己，作為親人或者朋友，必須照顧好醉酒的人。要注意一下幾個方面： 1.醉酒者如行走不穩，應該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部...
2011-03-11 -
如何榨果汁能夠保存其中的營養流失呢？
我們進食蔬果最主要是想吸收其中的維生素和礦物質，但是在刀片高速旋轉下，果蔬的細胞被破壞，其含量豐富的維生素C遇到多種氧化酶，馬上就損失嚴重。那麼我們如何做能夠讓營養流失少呢？下面就和小編一起來看看...
2015-12-10 -
如何喝九大飲料？喝錯傷身
除了常見礦物質水、綠茶和鮮榨果汁外，還有許多液體飲料如優酪乳、蜂蜜水和豆漿等都有健康誘導的屬性。儘管這些飲料的功用被外界宣揚得十分積極，但也需要注意飲用方法或注意事項，喝對方式才是真的健康。檸檬水檸...
2015-06-15 -
喝果汁好還是吃水果好呢
近年來，隨著人們的生活水準逐漸的提高，人們的健康意識也越來越強。很多人飲食不再是大魚大肉，都是以健康為主，甚至出現很多素食主義者。在正餐用過之後，水果是少不了的，但是近來有“喝果汁好還是吃水果好”...
2015-12-06 -
如何喝蜂蜜水
在很早以前人們就發現了蜂蜜對人身體的好處,所以遠古的時代開始人們就開始食用蜂蜜,通過蜂蜜來達到一個養生和美容,強身又健體的功效.真正的純天然的蜂蜜都是乳白色的顏色這一點還和大家在平時的商場裡面所看...
2014-07-30 -
喝果汁有什麼好處呢
不管是男女老少，在平時的時候都要注意補充身體中的營養成分，食物不僅能夠幫助我們補充營養，還能達到強身健體的功效，很多人在吃飯的時候都喜歡喝果汁，其實一些果汁對於我們身體也是有一定好處的，不過我們要...
2015-11-28 -
夏天要來了 如何喝冷飲不傷身
炎炎夏日，一杯冷飲下肚，真的簡直不要太爽！！技能快速降溫，又能及時補充人體散失的水分，不過喝太多冷飲也是對身體有害的。那麼，如何在夏季正確地喝冷飲呢？？選擇合適時間飯前空腹、剛吃完飯後都不宜喝冷飲，...
2017-03-31 -
1天1杯橙汁增加皮膚癌風險？過量喝果汁有3大危害
現在白領女性大多被便秘困擾，很大一部分原因都是因為飲食太過精細，使得纖維素攝入不足。飲食精細一方面表現在糧食上，另一方面還表現在飲品上，尤其是用蔬果汁代替水果和蔬菜更加不可取。一天一杯橙汁患皮膚癌風...
2017-03-30 -
女人喝果汁好處多 6款果汁越喝越漂亮
每個女人都有一顆愛美的心，都希望自己永遠年輕漂亮，為了對抗歲月的“折磨”，她們不惜花重金買各種護膚品，到頭來收效甚微。其實，生活中很多水果對於女人護膚很有幫助，如櫻桃可以祛斑美白，柚子可以抗氧化...
2017-03-08 -
寶寶幾個月可以喝果汁？寶寶喝果汁遵循3原則
果汁裡的營養豐富，且易於消化吸收，非常適合嬰兒食用。不過，各位家長需要注意的是，這裡說的果汁最好是自己用新鮮水果現榨出來的，而不是市面上購買的果汁成品。那麼，寶寶幾個月可以喝果汁？有哪些果汁適合嬰兒...
2017-03-06 -
辦公室一族如何喝水排毒？
大家可能知道前幾年關於純淨水和礦泉水的爭論。一派認為水是人重要的礦物質攝取來源，所以要喝礦泉水。一派認為水是人體主要組成部分，承擔著運輸、淨化、溶解等功能，所以喝純淨水就可以了。其實這種爭論只不...
2010-06-28 -
春季如何喝粥養生？
地黃粥 地黃500克，白蜜120克，大米、酥油各適量。地黃洗淨搗汁，加入白蜜，熬成膏狀放入冰箱貯存，每次用10克。將大米約50克煮粥，粥熟時加入地黃膏10克，酥油少許。每日早晚空腹食用。本粥具...
2012-04-13 -
男性朋友如何喝茶保健
在很多男人的生活裡，有這麼幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能，急死了在一邊擔心的親人。勸勸麼聽不進，讓他們學做按摩和保健操又不太現實，那麼，每...
2012-04-16
